男生当场变声怎么办视频

男生变声期怎么办

摘：　变声期一般为半年至一年。变声期保养嗓子，除了要注意科学合理地使用嗓子，不要让它太疲劳以外，注意饮食方面的调理也是至为重要的。

首先，应注意胶原蛋白和弹性蛋白的摄入。

发音器官主要是由喉头、喉结和甲状软骨组成，这些器官又是由胶蛋白质和弹性蛋白质构成的。声带也是由弹性蛋白质薄膜构成。因此，变声期的青少年应多吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白质的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等。其二，应摄入B族维生素和钙质。

维生素B2、维生素B6能促使皮肤的发育;钙质可以促进甲状软骨的发育。富含B族维生素的食物主要有芹菜、番茄、蛋类、豆类、动物肝脏及新鲜水果等。富含钙质的食物主要有鱼虾、牛奶、豆制品等。

其三，主食及副食都应以软质、精细食物为宜。不要吃炒花生仁、爆米花、锅巴、坚果类及油炸类硬且干燥的食物，以免对喉咙造成机械性损伤。其四，适量多饮水。

可减少或清除局部分泌物，避免继发感染。其五，少吃酸、苦味的刺激性食物，如大蒜、辣椒、生姜、韭莱等，因这些食物会刺激气管、喉头与声带。不要喝太热的开水或太多冷饮，过冷或过热对声带都不利。

更应忌烟酒，以防加重局部无菌性炎症。其六，进食时宜细嚼慢咽。切忌快速进食，谨防食物中的砂粒、鱼骨刺伤咽喉部的组织。

男生变声期该怎么办？

男生变声很正常，首先你别害怕，放松点，这个每个男生都会经历的，只不过你的比较明显而已。

不要大声的说话，能不说话就不说，这也是保护你的嗓子，让你长大了以后说话声音不会很难听。多吃点润喉的蔬菜：菊花捞。另外，再推荐一道甜品给你，可以润喉的：银耳莲子汤。可以去饭店定的，一般饭店都会有的。

平时的话，嗓子不舒服的时候，吃点薄荷糖。大概你2个月以后就会好了。

男生怎么变声

很多男生都想让自己的声音变得有磁性一点，这样可以吸引一些女生的注意，而且可以让自己说话更有自信，对于如何让自己的声音变得有磁性，其实，这还是我上大学那个时候在跟着我们宿舍的人学的，因为那孩子是播音主持专业，所以没事就在宿舍练习，我们也就跟着瞎起哄着学，不过现在看看，还是不错的方法呢，今天就分享给大家吧。

男生改变声音的方法有哪些？

男生改变声音的方法有：用正确的肢体状态影响你的声音、释放你的气息，不要将它憋着、增加关键点的重音强调。如何让声音有气场？柏克莱大学心理学教授艾伯特.马伯蓝比，做了长达10年后的研究后得出了〝73855定律”——人们对一个人的印象，只有7％是来自于你说的内容，有38％来自于你说话的语调，55％来自外形与肢体语言。

下面介绍的内容包括非声音部分的技巧。

1、用正确的肢体状态影响你的声音。2、释放你的气息，不要将它憋着。3、自信、权威、有气场的声音表现形态。（1）多用肯定的语气。

（2）增加关键点的重音强调。二、如何让声音更温柔？气息、语调的技巧固然很重要，但是相较而言更重要的是我们的内心情感。嗯，丰富的脑内剧场是很重要滴~可以再结合一些外部的表现技巧。

1、用更多的气说更少的话，让声音增加虚声的成分在练习中我们要气息锻炼的有稳定又有力，可是在实际说话中我们的气息是会根据我们的情感和内容做着丰富的变化的，这样才能形成不同的声音形式。2、音调稍微低一点至少要保证你的声音是在舒适音区里的，千万不要刻意扯得很高。比如客舱广播员就需要使自己的声音音调稍微低一点，以安抚乘客的心情。

3、节奏不要那么的快当我们的情绪柔软下来，当我们更好的控制气息，把他人放在我们的心中，我们一定能有一个让人听起来更舒心的节奏。

男生变声问题~~~~

变声期，不要唱高音！不要给嗓子任何负担！变声期，大致6到12个月结束，你就忍一忍，暂时别唱了吧。平时多喝水，禁忌吃辛辣、粗糙食物（粗糙指的事坚硬的东西，比如花生之类的）过了这段时间再继续练歌。

你现在之所以无法大声唱出声来，就是因为你的要求已经达到你嗓子声带最大的负荷了。

所以如果你再继续下去，会影响变声的，被影响的变声结果就是：你以后永远唱不了高音，要么就是停止变声，或者变完的声音很怪。等过了这段时间，再试一试。

14岁男生变声了，如何恢复原本的童声

这是正常现象，别担心。 有些男孩变声强烈，以致出现声音稍粗中带有破裂嘶哑，发出假声，俗称“破嗓子”。

其实，这只是暂时的正常生理现象，不必担忧，一般为时半年至一年。

在变声期，正在迅速发育的声带，都会有轻度的炎性水肿，如有外界不良刺激容易造成声带的永久性损伤，而使成年后的嗓音受到影响。所以，男女青少年在变声期要注意保护嗓子。即注意唱歌和阅读卫生，不要大声高声喊叫或长时间唱歌、“吊嗓子”，不吃过酸、辛辣刺激性较大的食物；不要吸烟、喝酒；要多饮白开水、淡茶水或泡（煎）菊花麦冬水、胖大海水。 在青春发育期，男孩的声音会从稚嫩的童声转变为粗而低沉的男性成人声音，这个时期我们叫做变声期。

此时如不注意保护好声带，很容易发生暗哑。 在变声期里，可出现发音器官质地脆弱、音域较窄、声音嘶哑、发音异常等症状。检查时可发现声带充血、肿胀、分泌物增多。

所以，在变声期要特别注意保护好嗓子，否则会使啜音沙哑，而终生不能唱出甜美的歌和发出清脆的声音。