腰疼怎么办？

腰疼怎么办？

您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，建议你到医院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿势和体位，睡硬板床,补充钙和维生素D，解痉止痛药物治疗

腰疼怎么办

腰痛休息后无明显缓解，建议要查清病因治疗。腰部疼痛集中在腰椎上考虑为腰椎间盘膨出、突出可能大。

腰部疼痛集中在腰两边上考虑为腰肌劳损可能大。

治疗建议采用太白山中草药外贴+内服综合治疗：外贴太白消融酊，直达病灶，起效快、稳定不反弹，无毒副作用，疼痛越剧烈祛痛效果越明显，必要时配合内服水丸，方便易服而且是根据患者的CT检查结果结合目前症状和既往病史组方配制而成，针对性很强，费用低，无风险，是最科学最经济的无创治疗方案。

腰疼怎么办.

腰疼的厉害要根据不同的原因采用不同的缓解方法。腰痛属于一种非常复杂的疾病，有许多症状。

腰痛可能是持续性疼痛、坏死性疼痛、酸痛和虚弱，以及随天气变化的下腰痛。

1、是否由腰肌劳损、腰椎间盘突出症引起。可以加强腰部的锻炼，避免负重和过度劳累。可以使用外部空气喷雾进行治疗，也可以口服药物促进血液循环和缓解疼痛。2.如果疼痛是由急性腰扭伤引起，可采用物理疗法、热敷、冷敷和按摩，并可服用消炎镇痛药。

3、也可能由筋膜炎引起。可以服用一些药物来缓解肌肉痉挛和镇静，也可以配合针灸、理疗等中医治疗，达到良好的治疗效果，缓解腰痛。同时，这些方法也可用于救济：1、卧床并选择合适的体位，主要是患者感到疼痛缓解的体位，如仰卧位。

2、口服镇痛药，如双氯芬酸缓释钠胶囊。3、外用抗炎镇痛药物，如氟比洛芬巴布剂，或活血化瘀消肿止痛药物，如伤湿止痛膏或金黄膏。4、电磁疗法、红外线疗法等物理疗法也能缓解肌肉痉挛，具有中度镇痛作用。

5、根据中医学原理，针灸可以疏通经络、止痛。如果这些方法没有得到缓解，需要及时去医院，因为腰痛的原因有很多，需要对症治疗。

腰痛怎么办

腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。

鉴于安全考虑，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走的原理相同，替代了常规的药物治疗和按摩理疗。

功能性腰痛在一些医学检查上如X光检测都没有异常表现，但是有的患者却腰痛很严重，所以正确的站姿、坐姿也是很重要的，一些办公室白领、电脑工作者，还有工作时必须保持同一种姿势的人，患腰痛的几率就要高。建议您先去医院确诊一下原因，再对症治疗也不迟。

腰疼怎么办？？？？？

可以用双手掐住双脚后跟15-20分钟，这样可以明显缓解疼痛用辣椒叶十多枚，洗干净后、捣成碎叶、之后再炒热，把酒洒再上面，乘着还是热的就敷在患处，再用布条来包住。3.用向日葵花的花盘50克以及莜苓40克煮肉，煮熟后吃肉喝汤.4.用韭菜根大约100 克，洗干净后、用水来煎服。

5. 红酸酸草浸泡在酒里，然后擦在痛的地方。

6. 把韭菜的根部洗干净，捣成烂泥，用醋调和成糊状，敷在腰痛的地方。7. 倒着走路，可以松解腰部的软组织，舒筋活络以及健身祛病等很好的功效。对于腰风湿症和慢性腰疼腰椎关节以及腰椎肥大症等有很好的疗效。特别是对于腰肌疗效尤其是显著。

一般大约每天早晚锻炼两次，每次10一20分钟。