脾虚的症状

脾虚，这在我们生活中是非常常见的一种情况。很多人不知道脾虚的症状表现，那么脾虚的症状有哪些，下面就一起来看看吧脾虚的症状一、消化道：便秘or大便稀溏从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食;口中无味;脾对食物的消化和吸收起着十分重要的.作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。

脾虚一般会大便溏稀，不过也可能会出现大便干结、便秘，因为脾虚会导致肠胃缺少动力。

二、肌肉：肥胖or消瘦脾猪肌肉，应该当脾虚的时候，人会出现全身乏力的情况，并且汗多、气短。另外会出现眼皮沉重或者是抬不起来的情况，且下肢容易水肿。身体太瘦，是因为脾虚不能运化，难以吸收。而肥胖是因为脾虚生湿，湿气难以运化，淤积在体内。

脾湿肥胖往往是肚子肥胖。三、妇科：白带过多or过少女性因为妇科炎症，也往往会引起脾虚湿重。白带过多、月经量过多或过少都可能是脾虚引起的。

月经量过少是因为脾虚引起的气血不足，子宫内膜生长太薄;月经量过多是因为脾虚不能固摄经血。四、睡眠：流口水也因脾虚脾虚的人会出现记忆力减退的症状，另外会感到头蒙，睡眠质量差。很多人睡觉会流口水，这和脾虚也有关系。

中医认为，涎(口水)为脾之液，正常情况下不会外溢，当脾虚不能收摄津液时，才会出现睡觉流口水的现象。五、自查：看看自己的舌头脾虚的时候，除了以上的症状之外，在舌头上也是有很大症状的，如舌边齿印就是脾虚的表现。脾虚怎么调理 1、饮食规律饮食对脾胃的影响是最重要的，一日三餐要规律饮食，尤其注意早饭一定要吃。

粥是最好的养脾早餐，可以以小米为主，加入大枣、山药等健脾食物。如果气血亏虚再加入黑芝麻、花生;如果湿气重，可加入薏米;如果睡眠不好，可以加入高粱米。 2、忌寒凉冰凉的食物要少吃，寒性食物也尽量少吃，如苦瓜。

脾虚的症状有哪些

脾虚的症状主要有腹胀、乏力、出汗、发热等等，具体内容如下：1、腹胀：脾虚的人容易出现腹胀，尤其是饱食过后，脾的运化功能减退，食物不能及时消化，可能会出现腹部胀满的情况。2、乏力：脾虚者气血化源不足，不能营养机体，可能就会导致乏力，疲劳，比正常人容易劳累，喜欢睡觉、不爱运动。

3、出汗：脾虚的人容易出汗，这是脾阳虚不能固摄津液的缘故。

稍微活动或者吃些热的食物可能就会出汗，甚至汗出不止。4、发热：脾虚的人容易出现手脚心发热，手脚心出汗，发热也是气虚导致的，手脚心往往是热的，一旦手脚发凉了，就涉及到肾虚的问题了。因此，如果出现以上症状，建议及时就诊，明确诊断后积极治疗。

脾虚的症状包括哪些

脾虚是中医的一种辨证诊断，从中医的角度来说，脾虚包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等类型，其中脾气虚、脾阳虚较为常见。脾虚的患者较典型的症状表现为面色苍白、爱出虚汗、食欲下降、腹胀、腹痛、身体怕冷、疲乏无力、手足冰凉、大便习惯改变等。

大多是由于饮食不当、过度劳累、抵抗力低下以及疾病因素导致体质下降而引起。

1、脾气虚：表现为食欲下降，消化功能减退，腹胀明显，进食后加重，伴有反酸、嗳气。有的患者会出现腹泻或者便秘，大便性状改变、次数增多，身体疲乏无力，头晕眼花，消瘦或者肥胖。要注意加强营养摄入，适当增减体育锻炼；2、脾阳虚：患者也会出现饮食不佳、腹胀、腹痛、腹泻的表现。还会有面色苍白、舌苔白滑，身体格外怕冷，四肢末梢冰凉。

女性患者会出现腹部较凉，白带增多，伴有腹痛、身体浮肿等表现；3、中气下陷：主要表现为脏器脱垂，低于内脏正常的位置，如常见的包括腹部坠胀、胃下垂、子宫下垂、脱肛以及便意增强、频繁的症状； 4、脾不统血：主要的临床表现为慢性出血，易出现身体疲惫，没有精神，头晕眼花，甚至出现皮下出血、牙龈出血、鼻腔出血、月经血量增多、便血等症状。平时要注意休息保暖，调节不良的生活习惯。

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