脖子后方肉松怎么办

颈纹又多又深怎么办？

都说颈纹会出卖女人的年龄，保护颈部皮肤、去颈纹是很多女性很关心的事，下面就跟大家说说这个问题。 最容易长颈纹的6件事： 1、喜欢“高枕无忧”。

2、总是低头做事，很少抬头“前瞻”。

3、用脖子夹着电话听筒“煲电话粥”。 4、不喜欢戴围巾，无论外面是否风沙肆虐。 5、重视面部护肤，忽略对颈部的呵护。 　 6、不采取防晒措施。

不想长颈纹，就少做这6件事。 接下来再说说怎么保养你的颈部： 1、选个合适的枕头 选择高度和软硬适中、低弹性的枕头。 2、选用颈霜、颈膜 25岁以上的女性，最好都选用一些适合自己肤质的颈霜，这是提升颈部弹性的关键。

如果不想太过麻烦，选择有紧致功效、脸颈皆可用的产品可以让你一举两得。 3、每天花点时间做颈部操 颈部侧面是淋巴结密集处，每天坚持按摩不仅有助于减少皱纹，还能起到排毒的作用。（66） 这个部位不保养，20岁的你秒变老阿姨！！！ 这是哪个部位这么缺德啊？看脸18岁，看脖子48岁， 对！就是脖子！ 你一定不想这样的悲剧发生在自己身上！ 别觉得我们又在耸人听闻，低头看手机，睡觉枕头高…… 不知不觉中颈纹就在逐渐加深。

别让为美丽付出的万千心血毁于一（脖）旦（子）！ 低头看手机不光是生命安全没保障，更重要的是会产生颈纹！ （翻一个大大的白眼） 大K老师： 低头或窝着脖子等习惯性动作， 非常容易使颈部的肌肤因挤压而出现痕迹， 加速颈纹的生成。（对颈椎也不好） 知道为什么wuli娘娘的表情如此痛苦吗？ 是因为枕头太高了，她在撕心裂肺地喊叫“我不要颈纹！” 所以， 喜欢睡高枕头的朋友们，你们要注意了！ 大K老师： 较高的枕头确实会令睡觉姿势不正，违背颈部自然的曲度， 长期如此对肩颈都非常不好，并且导致颈纹的产生。 所以，建议睡觉时尽量使用较平的枕头，保证头部低于脖子。

总之， 颈部是非常娇贵的，若不好好伺候它，它就会给你找事儿。 比如，中国最著名的脖子之一——范冰冰的脖子。 冰冰的脖子一直都是反面教材， 我们就对不住了，请她再牺牲一次。 （如果冰冰你看到了这里，请一定好好护理你修长纤细的颈项。

） 大K老师： 颈部肌肤非常薄，无法做到自己锁水保湿， 肌肤自然就会出现干燥现象， 而干燥的环境下皮肤很容易出现皱纹。 另外，对于紫外线的照射没有防御能力， 真皮胶原蛋白极易流失，肌肤松弛并且容易产生色斑。 同脸部一样，颈部也是从25岁开始逐渐衰老的 大K老师： 女生从25岁开始，皮肤就开始走向衰老， 而最先表露衰老的部位就是颈部了！ 老化使皮肤中的结缔组织渐渐流失，失去弹性，最终产生细纹。 吓唬了你们这么久，颈部护理应该如何做呢？ 干货来了~ 大K老师： 1、清洁 每天都要认真清洁颈部肌肤。

因为颈部跟脸部一样，每天暴露各种辐射和紫外线下。 在清洗颈部的时候，可以用温热的湿毛巾由下向上轻轻擦拭， 保持肌肤纹路的提升； 并且水温不宜过高，否则导致肌肤过早老化。 颈部也要彻底卸妆 既然做了颈部的防晒工作，那就一定要卸妆。 颈部皮肤肤很薄弱，长此以往不卸妆的话， 不但会加速颈部的衰老，还会让颈部看起来粗糙暗沉。

面部洁面刷是否可以用来清洁颈部？ 专业的洁面仪的刷毛都很纤细柔软， 直接作用在肌肤上的摩擦力是很小的，几乎不会对皮肤构成伤害， 但有些洁面仪的摩擦较大，是不宜每天使用的， 不然会过度去角质，对肌肤造成负担。 2、滋润修护 颈部护理首先要早晚使用颈霜， 因为颈部肌肤比较敏感，血液循环也较差， 所以需要专门的颈霜护理，防止颈部皱纹的产生。 3、防晒 大K老师： 颈部和面部肌肤一样， 出门时应该做足防晒措施， 以避免被紫外线破坏皮肤的真皮纤维组织晒出皱纹来。

如果已经和冰冰一样有了明显的纹路，该怎么办？ 按摩+颈部运动 大K老师： 可以通过颈部按摩来减轻颈纹， 因为正确的按摩手法可以加强淋巴系统的功能， 促进排毒，美化线条。 Step1： 双手握拳，用大拇指从颈根部向上均匀按摩整个脖子， 最后在耳下稍加按压放松。 Step2： 头往后仰，双手的四指的指腹由下向上多次按摩， 脖子侧面和后面可用单手按摩。

Step3： 身体放松保持直立，将头慢慢向后仰， 直到最大限度，拉伸颈部肌肉， 保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势。 同样的方法向前、左和右。 最后，就是寻求医美微整形的帮助，打除皱针会有明显效果。 （当然不是这么恐怖的场面） 大K老师： 1、拉皮除皱， 是比较传统成熟的方法， 通过进行手术的方法将额颞部或面颈部松弛皮肤提紧， 可以使得面部皱纹变浅，甚至消失。

2、 注射除皱， 就是注入软组织填充剂或自体脂肪， 使皱纹部位变浅或消失。 这种方法操作便捷康复快，针对较深皱纹除皱。 微整会非常见效，但也有风险。

提醒大家，一定要谨慎选择有资质的正规机构和医师， 切不可盲目追求价格的便宜。 本期提供干货的专家：大K老师 （型男+直男） 最后，照例是种种草。选择专门的颈部护理产品， 比使用一般面霜的效果更好。 平常该给脖子花的钱还是要花起来，别舍不得！ 娇韵诗 焕颜紧致颈霜 价格：680元／50ml 推荐理由： 有效抵御3种颈部老化问题：恼人颈纹， 颈部松弛，颈部粗糙。

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