舌苔裂纹肥厚怎么办

舌头厚大白的，有裂纹，怎么办

你好！首先祝你身体健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“裂纹舌”的问题。察舌又称舌诊，是望诊的重要内容之一。

脏腑通过经络与舌发生联系，脏腑的精气可上营于舌，脏腑的病变也可以从舌象的变化反映出来。

所以望舌可以诊察内脏变化。裂纹舌多是舌失濡养的表现，反映机体阴血耗损的程度。……4）治疗方法1.无疼痛者不需要治疗；疼痛者应先清洗光线纹，再照射紫外光线，口服复合维生素b。2.裂纹舌患者应注意保持口腔清洁，应用消炎漱口剂，以防裂沟中心细菌和食物屑滞留。

3.正中纵光沟深，常疼痛者可考虑切除。4.沟纺舌又称为裂纹舌，一般也不需治疗；应注意保持口腔清洁，对疼痛者先清洗沟纹，再作相应的治疗。5）爱心提示1.平时应注意少吃辛辣食品，食物应多样化，以避免各种维生素和微量元素的缺乏而致或加重裂纹舌。

2.如有其他不适，建议及时去医院做相关检查，以便对症下药。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

脾胃不好、舌头有裂纹、舌根、舌苔白厚有齿痕，该怎么调理？

首先说一下，舌头有裂纹，一小部分人属于先天形成的沟纹舌，不用特别担心。主要是病态的裂纹需要注意，主要是由于肾水不能充分的上行濡养心火，就会导致心火旺盛，阴液虚损，导致津液亏虚，不能营养到舌头，就会出现裂纹。

针对于这种情况，一定要从滋补肝肾，温煦下焦，引火下行，只有下焦火烧的旺旺的，才能保证全身的气血运行正常。

当然了，舌根属于肾脏反射区，如果舌苔白腻，也是肾气虚的问题。如果舌头中间有裂纹，舌苔厚腻，发白或者发黄，舌头两侧有齿痕，都跟脾胃运化功能失调有关，脾胃虚弱，肝胃不和，导致肝胆湿热，脾胃湿热，湿气严重，形成痰湿淤堵，导致舌苔厚腻，舌体胖大，有齿痕。既然弄清楚了根源所在，那么调理起来就有针对性了。脾虚湿滞证的舌脉与症状表现人体饮入的水液经脾的运化，转为供人体所需的体液，中医说脾主运化水液，因饮食生冷油腻，饮酒过多，饥饱无度或情绪不畅，气郁脾胃，日久损伤脾的运化功能，水湿停滞就形成了脾虚湿滞问题。

脾虚与湿滞互相影响，脾虚形成湿滞，湿滞加重脾虚，脾虚后常导致消化系统症状，胃肠功能减弱紊乱，例如腹胀，食少，口淡无味，消化不良。湿滞常出现水湿过多注入肠道，引起大便不成形，腹泻便溏，湿邪的性质粘腻秽浊，水湿上犯于口腔，常导致口中粘腻，口臭口粘，舌苔为脾胃的津液上达舌体而成，湿滞后津液过剩，整个舌面的舌苔厚腻，脾胃被湿邪困阻，正常的津液水分无法吸收代谢，失去了津液的滋润，厚腻的舌苔可出现裂纹。这个裂纹并非津液不足干燥导致的，而是湿邪停滞津液无法上达于舌面，出现的裂纹。

前面已经说过，齿痕舌的发生多与脾气虚、脾虚湿盛、脾肾阳虚有关，中医讲究辨证论治，接下来将从几个方面来细说调理之法。脾气虚原因：脾运化水谷精微功能失常及运化水湿功能减弱引起的证候。主要症状：水湿内生——腹胀、神疲乏力、大便溏稀、纳少、四肢浮肿等等。

气血生化不足——肢体倦怠、精神不振、少气懒言、消瘦、面色萎黄等症状。调理方法：饮食上多吃清淡食物，多吃营养又容易消化的食物，避免辛辣刺激食物，忌烟限酒；生活作息上需要养成良好睡眠习惯，早睡早起，不宜劳累过度，保持好的情绪；药物方面可以服用补脾气的中药，具体还需根据临床的表现辨证选用，同时可配合针灸内关、足三里、关元等穴位。脾阳虚原因：大部分情况下是由于长期脾气虚引起的脾阳虚，属于脾胃虚寒，是以阴寒内生为主的虚寒证候。

主要症状：腹胀腹泻、喜温喜按、疲乏无力、四肢湿冷、腹部冷痛、消化不良、五更泄泻、大便稀溏等。调理方法：注意防寒保暖，特别是腹部背部的保暖工作，同时注意坚持运动，提高身体免疫力，睡眠上也要注意多休息。饮食清淡，忌食生冷寒凉之物，少吃高脂肪、高胆固醇难消化的食物，适当吃点暖胃的食物，多吃红薯、小麦、羊肉、梗米、山楂、枸杞、黄芪、大枣、肉桂或者当归苁蓉羊肉汤等。治疗上需健脾温中，药物方面，在医生辩证下选用一些温阳暖胃的药物，或者选用方剂理中汤等汤剂。

脾虚湿盛原因：脾气虚弱，湿邪内盛，中阳受困的一种表现。主要症状：脾气亏虚——疲乏无力、食欲减退、四肢不温、口淡不渴、面色萎黄、舌淡苔白等。湿邪偏盛——头身困重、肢体浮肿、大便黏腻、小便短少、食少便溏、舌体胖大或者有齿痕、舌淡苔白、口中粘腻等等。调理方法：饮食方面，多吃清淡易消化的食物，多吃红豆薏米粥、南瓜、冬瓜、山药，白扁豆，红薯、鲤鱼等食物，少吃或不吃寒凉、难消化、煎炸、油腻或辛辣的食物。

尽量不要居住在潮湿环境，也不要穿湿的衣物，家里可以经常开窗通风，经常晒晒被褥，不要过度劳累，注意保持好一些的生活习惯，保持心情舒畅。常用的中成药参苓白术颗粒、人参归脾丸、附子理中丸、香砂六君丸、四君子丸、理中丸、实脾散等，需要中医望、闻、问、切以后，明确病因再对症治疗。配合艾灸脾经的三阴交，阴陵泉，胃经的足三里等穴位。结语：舌头有裂纹、舌根、舌苔白厚有齿痕，其实是脾胃虚弱的一些临床表现，脾主运化，当脾胃出现问题时，脾胃运化水谷精微以及水湿的能力都会减弱。

舌苔厚黄，有裂纹，怎么调理

舌苔黄厚提示内热较大意见建议：有裂纹是因为阴虚，就像大地干，缺水的时候就会裂好大的缝隙。舌苔黄厚，是因为有火。

所以，你需要滋阴降火。

可以口服同仁堂的牛黄解毒片 板蓝根 双黄连口服液（体虚的人不要吃牛黄解 毒片），只要 能把火泻下去，症状自然就好转了。

舌苔很厚应该怎么办呢 舌头有裂纹是什么

舌苔厚怎么办呢？首先你知道什么是舌苔吗？舌苔指的是人的舌头背面有一层薄薄发白而润的苔状物，就叫做舌苔。那么你知道苔状物如何组成的吗？苔状物由脱落的角化上皮．唾液．细菌．食物碎屑及渗出的白血细胞等组成的。

一般在日常生活中在正常的情况下，由于吃东西咀嚼和吞咽，以及口腔内的唾液．饮食的冲洗，不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。

舌苔很厚应该怎么办？有的病人，伸出舌头可看到舌上有一层像垢物一样，粘粘厚厚，不易刮去的舌苔，这在中医上称为“舌苔厚腻”，提示病人“湿气”较重，这种情况多由于饮食过量，过食油腻食品或脾胃虚弱的人，消化功能不足所致，当出现厚腻苔时，病人会出现肚子胀，食欲不振，甚至为出现腹泻等症状。 舌苔很厚应该怎么办？如果舌苔呈黄厚腻，说明病属“湿热”，病人往往会伴有口苦、口臭、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄等症状，这个情况下病人应少吃辣椒、生葱、生蒜等辛辣食物，多食用薏苡仁、冬瓜、绿豆等具有清热利湿功效的食物。严重的可以服用甘露消毒丹来治疗。 舌苔很厚应该怎么办？如果舌苔呈白厚腻，说明病属“寒湿”，病人往往会伴有肚子胀，恶心呕吐，口中无味，大便稀溏，头身困重、畏寒怕冷等症状。

这个情况下病人应少食冷饮和西瓜、绿豆等性寒的食物，多搭配食用生姜、葱、蒜、胡椒等辛温发散的食物和薏苡仁、冬瓜等利湿的食物。严重的亦可以服用香砂养胃丸、参苓白术散来治疗。 舌苔很厚应该怎么办？正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。

由脱落的角化上皮．唾液．细菌．食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液．饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。

常见的舌苔有白．黄．黑三种。祖国医学认为，舌苔是由胃气所生，从舌苔的白和黄，可辨病之寒热；从舌苔的薄和厚可辨病之重深浅；从舌苔的变化，可辨病之转化。 舌苔很厚应该怎么办？舌头有裂纹还有的人舌面上出现许多“裂纹”，多数无舌苔，称“裂纹舌”，如无不适感，亦属生理性的，不需治疗，如在重病后出现裂纹舌，舌红无苔，且有不适感，亦属阴虚，需配合药物治疗。

舌苔厚怎么办呢？现在您该明白了吧，需要注意的是那些舌苔厚的人不一定就是有病，舌苔厚、有口气一个人如果常年舌苔很厚，而且是很臭口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情 志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥腻、油炸食物，最好不喝酒、不吸烟。经过一段时间的调养，异常舌苔和口气有望自愈。

我舌头有裂纹，舌苔很厚，裂纹也深，怎么回事啊？

问题分析：你好，出现舌头上有裂纹的情况于中医主要考虑是三个病因导致的，如热盛伤阴、血虚不润和脾虚湿侵。而你有舌苔很厚，如果舌质是红的主要是热盛伤阴或阴虚较极导致的。