大腿肌肉酸痛是怎么回事

大腿肌肉酸痛是什么原因造成的

原因有很多。主要包括以下几个方面：①乳酸堆积。

②肌肉痉挛。

③肌纤维或结缔组织损伤。④其他因素。如组织间渗透压产生变化或急性发炎等，也可造成肌肉酸痛。建议休息，对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松。

如果3天没有缓解，请到医院外科检查治疗。

大腿肌肉经常酸痛是什么原因

一,常见原因大体有以下几种：1,外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外.2,疲劳,睡眠,休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛.如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等.3,老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛.4,睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”.二,治疗上根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛.建议：1,驱寒保暖.2,注意睡眠姿势.3,走路或运动时间不可过长.4,适当参加体育锻炼.5,必要时补充一些维生素E.6,适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品,瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收.

为什么大腿疼痛？

一般出现大腿疼痛的现象大致上有两种原因。第一就是活动过度，引起了肌肉和骨骼的损伤，导致大腿酸痛。

第二个原因就是股骨头坏死，早期会出现局部的疼痛，一般在大腿的内侧、患者出现大腿疼痛，首先考虑是腰椎间盘突出导致坐骨神经被压迫导致的。

如果患者没有腰椎疾病，就考虑是股骨头坏死或者是软组织损伤引起的疼痛，如肌腱炎、韧带拉伤等。髋关节和膝盖等部位，而且疼痛。

大腿酸痛怎么回事

因运动而引起的肌肉酸痛，对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性（迟发性的肌肉酸痛）二种。

急性的肌肉酸痛有别于肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。

通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。你可以泡个温水澡，轻轻的按摩或活动。外加忍耐几天。下回活动症状就会比这一次轻。

有很多平常不锻炼的朋友，突然间进行大运动量的活动；或是运动量比平时陡然增加时，极易出现肌肉酸疼的现象。出现肌肉酸疼就表明你的锻炼水平还不能适应现在的运动量，如果坚持下去，经常锻炼，当你全身的机能提高到一个新的境界，就会产生适应，类似的运动量就不会使你出现肌肉酸疼了。这就是为什么很多经常锻炼身体的朋友，几乎很少出现肌肉酸疼情况的原因。