三七的食用方法 三七的食用方法有哪些

三七的食用方法 三七的食用方法有哪些

1、三七炖鸡。材料：母鸡肉500克，三七4克。

制法：将鸡肉洗净，三七磨成粉。

大火将水烧开，加入鸡肉煮3～5分钟，然后将鸡肉取出，移到炖盅内，于小火上炖至鸡肉熟透。加入三七(敲碎)或者三七粉及适量的葱、食盐、味精调味后即可食用。 2、三七丹参茶。材料：三七5g、丹参3g、花茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。 3、三七人参茶。材料：三七100克、人参15克、白砂糖15克。

将以上田七、人参、白糖混匀；加工成棕黄色颗粒,装袋,每袋20克。 4、三七粥。三七10克，大米100克，白糖适量。

制法：将三七择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟时调入白糖，再煮一、二沸服食，或将三七1-2克研为细末，调入粥中服食，每日1剂。 5、三七鸡蛋汤。三七末5克，鸡蛋1个，葱、食盐适量。

制作：将鸡蛋去壳放入碗中，加三七末调匀;再将锅中加适量水煮开，倒入鸡蛋浆，煮沸后入调味品即成。

三七是怎样食用

三七的正确食用方法可以分为生吃和熟吃两种。一般的是研粉吞服也可以泡酒或者煲汤服用。

生的三七粉多偏重于活血化瘀，熟的三七偏重于补血。

建议：三七研粉服用的时候，粉末打得越细越好，如果用三七煲汤最好将三七洗净切成片更有助于有效成分被煮出。如果是选择泡酒食用的话，泡酒的时间最好要长一些。

三七食用方法 三七的作用和禁忌

1、三七的吃法很多，三七可以打成三七粉，用水或者牛奶冲服。 2、也可把三七切成三七片炖鸡汤、排骨汤等。

3、也可用三七和其他中药一起泡酒。

4、女生怀孕期间和经期不能吃三七。 5、小孩不能吃三七，感冒期间最好不吃三七。 6、三七有补血，活血化痰，止血止疼的作用。 7、还有扩张血管，溶解血栓，改善微循环的作用。

8、用于治疗外伤、淤血、胃出血、尿血等症。

三七粉食用方法 三七粉怎么食用

1、直接食用，三七粉是可以直接食用的，像制作好的三七粉和买的三七粉都可以直接挖一勺食用的。但是因为三七粉的口感不好，并且三七粉直接食用很容易卡喉咙，所以一般不会直接食用三七粉。

三七粉除了直接食用外还可以有其他的方法食用。

2、搅拌成糊状，三七粉还可以和其他搭配一起搅拌称为糊状，然后食用。像用三七粉滴入几滴水然后搅拌成像芝麻糊一般的糊状，食用。如果觉得口感不好的可以用蜂蜜水来搅拌称为糊状。蜂蜜水有着补阴的功效，和三七同用效果更好。

3、将三七粉冲服，三七粉还可以直接冲服饮用，像一勺三七配上300ml的水，一起冲服。这样食用可以方便吃三七，但是口感不好。除了用温水冲服外，还可以用炖好的鸡汤冲服，但是要注意将鸡汤上面的油清干净。

还可以使用蜂蜜水来冲服。 4、三七粉捏成丸状，三七粉可以捏成丸状，像三七粉滴入蜂蜜后，将三七粉捏成一个个的小丸子，然后用开水将三七丸送服下去。这样的要注意三七不能打的太精细，太过于精细的三七不好捏成丸型。

还要注意每一颗不要太大，太大的三七丸会导致不好食用。