走路左腿特别麻木怎么办

走路时左腿发麻酸疼，怎么办？

患者性别：女 患者年龄：43 全部症状： 发病时间及原因：左腿走路时发麻酸疼 治疗情况：左腿走路时发麻酸疼 想要得到的帮助：怎么办呀帮帮我把 医师1：病情分析： 你好根据你的描述，一般下肢的麻木酸痛都是因为椎间盘突出压迫神经导致的，所以建议去医院行腰椎间盘CT明确原因。 意见建议： 如果诊断腰椎间盘突出的话可采用以下方法治愈： 1。

平卧硬板床，腰下垫软枕头要适当厚些，这样才能达到自身的重量的牵引，可以起到很好的治疗作用，疼痛得到缓解，突出的髓核可以复位。

最重要的一条要加强腰背肌肉的锻炼，这是远离以后腰部疼痛及腰椎间盘再次突出的根本。（拱桥式：平躺时头和足接触床，腹部向上拱;飞燕式：俯卧时胸腹部接触床，头和腿尽量抬离床面） 3。平时尽量避免弯腰的动作，下蹲时腰部应该挺直。

上面三条要是能坚持下去，疼痛和不适肯定会远离你的。适当补钙防止骨质疏松，多晒晒太阳有利于钙质吸收。

医师2：病情分析： 你好，腿痛有血虚，血寒，寒湿，风湿，湿热流注，阴虚阳虚，肾虚风袭之殊 意见建议： 如果没有骨外伤的话，建议到医院看中医进行辨证论治会比较好一点。祝好 医师3：病情分析： 左腿走路时酸麻，有可能是缺钙，或者着凉引起的。 意见建议： 建议补钙治疗。

试试，注意保暖，不要着凉。少吃辛辣食物，多晒阳光。

腿麻了，怎么快速缓解？

1、休息。引起腿部和脚部麻木的许多情况，例如神经压力，会随着休息而改善。

2、冰。

冰可以帮助减少可以对神经施加压力的肿胀。每天几次使用冷敷或包裹冰袋麻木腿和脚15分钟。3、加热。热有时可以帮助放松僵硬，疼痛或紧张的肌肉，这些肌肉可以对神经施加压力并导致麻木。

但是，请避免过度加热麻木的腿脚，因为这可能会导致炎症恶化并导致疼痛和麻木。4、按摩。按摩麻木的腿和脚有助于改善血流并减轻症状。

5、运动。缺乏适当的运动会削弱心脏和血管，降低血液向下肢抽血的能力。瑜伽，普拉提和太极拳等活动可以促进血液流动，减少慢性炎症或疼痛。

6、心理技巧和减压。有条件导致慢性麻木的人，如MS和纤维肌痛，应该着重关注这样一个事实，即麻木期通常是短暂的，并且会自行消失。压力也倾向于使中枢神经系统疾病的症状恶化。

7、健康均衡的饮食。营养不良，尤其是维生素B缺乏症，可导致神经损伤，导致麻木。获得足够的维生素和其他营养物质还可以减少慢性炎症和疼痛，从而导致麻木。8、健康均衡的饮食。

营养不良，尤其是维生素B缺乏症，可导致神经损伤，导致麻木。获得足够的维生素和其他营养物质还可以减少慢性炎症和疼痛，从而导致麻木。

最近老是左腿容易麻痹无力怎么回事？

左腿发麻无力，首先考虑是脑血管疾病引起的，多见于脑梗死。对于多左腿发麻无力，如果是脑梗塞引起的，多见于右侧放射冠区、右侧丘脑或者脑干区的梗死。

病人同时还伴有语笨、头晕、上肢的麻木无力等神经功能缺损症状，可以查头部CT或者核磁检查确诊。

治疗上可以给予病人抗血小板聚集、改善循环、活血化瘀等对症治疗。经过急性期的治疗，如果病人仍然遗留有左腿发麻无力，可以配合针灸的治疗。其次左腿发麻无力，还可以见于腰椎病变，临床上多见于腰间盘突出和腰椎管狭窄，腰间盘突出是由于突出的椎间盘压迫了坐骨神经，病人可以出现左腿的发麻无力。腰椎管狭窄出现左腿的发麻无力，同时还可以伴有间歇性跛行，必要的时候可以就诊骨科。

腿麻了怎么办

坐得时间一长，就会腿脚发麻，站也不是，坐也不是。这到底是怎么回事呢？这种腿麻脚麻多由不良姿势的久坐、久站、久蹲引起。

另外，长时间保持同一姿势，也会压迫胫神经或腓神经，引起神经麻痹症状，使腿和脚产生麻木感。

此时，应立刻改变姿势，可以小范围内快速走动几分钟；如果感到左腿发麻，就高举右手10秒，然后放下，反复3次，右腿麻的话就举左手，麻木感可以得到缓解；变换走路姿势，如走“内八字”，使不同的肌肉均衡受力，减轻发麻的感觉；对发麻部位进行搓、热敷，也能消除麻木。平时无论站着、坐着都要保持正确姿势，同一姿势不要持续太久，最好隔几分钟就变换一次；多进行一些慢跑、游泳等锻炼腿部的运动 。另外，骨质增生、腰间盘突出、腰肌劳损等病变也可影响周围神经，引起腿麻、脚麻，如果你经常感到腿脚发麻，建议及时就医。