跟腱青筋凸起怎么办

调理青筋凸出、水肿，用什么办法好点呢？

你的这种情况就是下肢静脉曲张，和你的职业是有很大关系的。单纯性下肢浅静脉曲张病情一般较轻，手术治疗常可获得较好的效果。

腿上青筋凸起怎么治疗

1、饮食要保持低盐，静脉曲张患者的体内如果含有较多的盐，会导致体内吸水过多，从而导致小腿肿胀，对血管造成压力。2、避免长时间站或坐，这在静脉曲张的预防中往往被忽视。

不要穿那种会紧紧包裹腰部，腹股沟或者大腿的衣物。

3、如果你的腿部已经出现静脉曲张的情况，那么，如果你需要久站的时候，记得要穿弹性足够的袜子。4、坐的时候，不要盘腿而坐。5、站立的时候不时转变站立的重心，这对静脉曲张的预防很有好处。6、休息的时候，把腿抬至高于心脏高度处。

这样能帮助腿部血液流回心脏。7、注意保持体重，不要为静脉增加额外的压力。8、经常锻炼，特别是要经常散步。

这样可以锻炼褪的力量，增加腿部血液循环，强化腿部血管，这对静脉曲张的预防是十分关键的。

腿部青筋凸出应该怎么治

腿部的青筋凸出考虑是静脉曲张引起的，症状轻的静脉曲张除了穿弹力袜保守治疗之外，在日常的生活中应该要避免长时间站立或坐位的姿势，避免久坐久站，注意休息，不要劳累，站立工作者在工作休息时，宜将鞋脱掉，双脚抬高，足部要高于心脏30厘米以上。长时间行走后，回到家中,也应将双脚抬高15分钟，这样,可缓解血液对下肢血管的压力。

保守治疗仅仅能缓解病情的发展，没有多大的治疗效果，严重的静脉曲张还是要手术治疗，效果不错。

年轻人，突然手臂、手背、小腿的青筋凸起，用什么简单的方法，可以快速缓解？使得这些青筋平复下去呢？

静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。这是一个需要长期管理的疾病。

静脉曲张病变程度采取不同的治疗方法，无症状期主要以预防为主，如改变生活方式，不要久站久坐；穿弹力袜。

另外一种就是去医院由医生诊断，必要时需要手术治疗。

腿上青筋突起而且还有疼痛感，这个需要怎么治才能好呢？

您好，这是静脉曲张的表现，症状较轻的静脉曲张，在早期可以穿静脉曲张袜进行保守治疗，平时还要注意多活动避免久站，不要用太热的水泡脚、避免提重物，坚持低强度的运动、如跑步、游泳、打羽毛球、瑜伽都是可以的，值得注意的是静脉曲张保守治疗仅仅能延缓病情的发展，无法根除，想要彻底的根除病变的血管，建议还是要手术治疗，选择微创的手术治疗，效果不错。

最近手上总是有青筋凸起有什么办法缓解吗

首先，青筋暴起，并不是好事。如果希望手臂上长久青筋暴起，你可以练练哑铃。

可以局部锻炼或者上肢练习。

这个问题要具体分析，要看暴起是什么部位。如果是手部背面有明显的青筋暴起，说明个人的消化和吸收功能可能有问题，需要引起注意慢慢调理；如果是下肢青筋暴起，也不是什么好的征兆，可能是静脉曲张的前奏，这多于职业有关，比如体力劳动者、教师或空乘，这些人长期体力消耗或经常站立，由于劳动时产生压力或地心引力作用导致静脉血管暴涨，出现青筋。鉴于以上情况，还请多注意，防患于未然。这些都是身体给我们的危险信号，如果你够细心，能及时发现并及时补救，问题就解决啦。