顺产对产妇的身体有哪些好处

顺产对产妇的身体有哪些好处

顺产对产妇的身体有哪些好处 顺产对产妇的身体有哪些好处，当女性进行生产的时候，有些人会选择顺产，有些人会选择剖腹产，每种方法都有好处和不好的，顺产会更加有利于产妇的恢复，下面为大家解答顺产对产妇的身体有哪些好处。 顺产对产妇的身体有哪些好处1 一、顺产好处 1、利于再生育 顺产的女人如果想要再生育一个孩子的时候，就不需要注意太多的问题。

而剖腹产的话则最好休息两三年后再生育，因为剖腹产的时候对子宫的损伤较大，需要留时间让子宫慢慢恢复功能，只有子宫恢复了健康才会有好的孕育胎儿的环境，不然胎儿容易出现问题的。

2、有助乳汁的分泌 不少准妈咪生完胎儿之后最害怕宝宝没有奶水吃，因为奶水是胎儿补充营养的食物。当准妈咪顺产的时候，其体内会分泌一种激素，这种激素叫催产素，它有助促进准妈咪们分泌奶水，让准妈咪们减少奶水不足的担忧。 3、身体恢复得快 顺产的时候，子宫和身体的伤害都会比较小，不会出现人为的损伤，因此恢复的事情也很快。比如说有些身体较好的准妈咪，刚生完几个小时候就可以下床走动了。

而不是顺产的话，因为腹部有伤口，起码要休息几天才能走动，而且还有时刻注意伤口，避免伤口出现愈合不好、化脓等等问题。 二、教你顺利顺产的小秘诀 1、孕期做到饮食营养丰富 孕妈多吃有营养的食物，为身体贮备好体力，有利于孕产妇分娩过程中更好地用力，更顺利地进行生产。所以不要挑食偏食，尤其是在分娩之前，不要因为紧张而不吃东西，像鸡蛋，巧克力，面条，米粥，牛奶，瘦肉，鱼虾都可以吃，高热量的食物为顺产加油！ 2、孕晚期保持自信乐观的心情 很多孕妈害怕疼痛，不相信自己可以做到顺产，于是在孕后期就出现紧张焦虑的心情，甚至达到吃不下睡不着的程度。

在生产过程中极度恐惧慌乱，完全不知道怎么配合医生，到最后体力消耗过度，而产程延长宝宝会出现各种风险，不得已最后只能改为剖宫产。所以在孕期，宝妈就要给自己积极的暗示，我行，我一定行！ 3、产前坚持合理运动 如果孕妇的身体没什么特殊问题，而且胎儿发育也没有什么异常反应，那么，产前孕产妇是应该每天坚持多走动，做做操，这样有利于对骨盆肌的锻炼，使得孕产妇分娩过程更加顺利。即使是在产房里，肚子不疼的时候就走走，加快生产。

平时懒的运动的宝妈，到生的时候用不上力就后悔了。 4、孕晚期要保证睡眠 分娩前的一段时间，孕产妇必须保持睡眠充足，这是在为分娩准备好充足的体力，以免到了分娩的时候由于睡眠不足、全身乏力而无法顺利产出孩子，从而延长了分娩产程，增加了分娩期间的痛苦。特别是在产房里，孕妈着急等宝宝出生，精神兴奋不愿入睡，这样就消耗了很多体能，所以一定要淡定，该吃就吃该睡就睡，陪产的人不要多，以免影响产妇休息！ 顺产对产妇的身体有哪些好处2 1、分娩时子宫的.收缩，让宝宝的肺部功能得到锻炼，让表面活性剂增加，肺泡更容易扩张，出生后呼吸系统疾病的发生也会减少。

2、子宫的收缩及产道的挤压也有利于胎儿呼吸。 道内的羊水和黏液的排出，这样出生时发生窒息的机率就会大大的减小，同时新生儿的肺炎发生率也会减小。 3、宝宝在经过产道时头部受到挤压、充血可以帮助宝宝出生后迅速建立正常呼吸。 4、分娩时的阵痛会使子宫下段变薄，上段变厚，宫口扩张，这些会使产后子宫的收缩力更强，有利于恶露的排出，子宫复原。

5、免疫球蛋白G(lgG)在顺产时会通过母体传给胎儿，所以顺产的宝宝抵抗力更强。2、子宫的收缩及产道的挤压也有利于胎儿呼吸道内的羊水和黏液的排出，这样出生时发生窒息的机率就会大大的减小，同时新生儿的肺炎发生率也会减小。 6、胎儿在产道内受到触、味、痛觉及本位感的锻炼，促进大脑及前庭功能发育，对今后运动及性格均有好处。

顺产好处有哪些

顺产好处有哪些，顺产身体恢复快。生产当天就可以下床走动。

一般3～5天可以出院，花费较少;产后可立即进食，可喂哺母乳;3、仅有会阴部位伤口如侧切伤口;并发症少;对新生儿(胎儿)来说，从产道出来可让肺功能得到锻炼，皮肤神经末梢经刺激得到按摩，其神经、感觉系统发育较好，身体功能的发展也较好;顺产会刺激母体分泌催产素，这种激素有助于刺激子宫收缩，可帮助腹部恢复平坦;不会因为麻醉剂而使孩子的神经受到伤害，所以说还是顺产好。

与剖腹产相比，孕妇顺产的好处有哪些呢？

顺产的好处就在于准妈妈可以更快恢复，身体上不会留下伤疤，而且孩子在经过产道挤压时可以锻炼大脑和肺部。很多妈妈却因为顺产比较痛苦，所以更希望自己可以剖腹产，其实顺产无论对于孩子还是对于产妇来说都要更好一些。

剖腹产的手术虽说危险性不大，但依然存在一定风险。

一、对准妈妈的好处虽说医疗水平越来越发达，剖腹产手术也相当成熟，但毕竟也是手术，所以会存在一定的风险。准妈妈在剖腹产之后需要恢复很长时间，正常情况下顺产之后2~3天就可以完全恢复，但是剖腹产却需要一周之后才能够勉强恢复。虽然顺产的过程比较通过，但是剖腹产在手术过后疼痛时间要比顺产更长，重点是会留下疤痕，今后穿衣服时都会受到影响。顺产时由于子宫受到刺激，收缩性要越来越强，有利于帮助孕妈妈产后子宫恢复。

二、对孩子的好处孩子在通过产道挤压的过程当中，可以提高大脑呼吸兴奋，帮助他们在出生之后，在第一时间可以正常呼吸，而且还能够促进大脑发育，对孩子今后有很多好处。顺产时的工作可以让孩子的肺泡更容易扩张，得到一定的锻炼，帮助他们尽快把呼吸道内的羊水和粘液排挤出来，这样也就大大减少出生之后肺炎的发生率。顺产确实是一个比较痛苦的过程，一胎妈妈通常需要持续阵痛24~48小时，不过现在很多医院都推出了无痛分娩，可以大大减轻孕妈妈的疼痛感。

妈妈在怀孕期间可以多进行适当锻炼，这样能够有效的缩短产程并且控制体重。除此之外，孕妈妈还应该控制好自己的饮食，确保自己和孩子能够营养均衡，有利于生产。

顺产有很多好处，那么最大的好处究竟是哪些呢？

在生产宝宝的时候，孕妇都会面临着两种选择，一种是顺产，另外一种是剖腹产。选择剖腹产主要原因就是可以减少疼痛感，对阴道的伤害比较小，但顺产也还是有很多好处的。

那顺产对女人的好处是什么？一起来看看以下几个好处：好处一：对女人伤害最小阴道分娩时，子宫的收缩和产道的阻力，还可将胎儿呼吸道内的羊水挤出，不仅有利于出生后的呼吸，还可减少湿肺及羊水吸入造成的吸入性肺炎。

而且对于准妈妈来说损伤小、出血少，还能避免宫腔手术操作可能带来的感染等产后并发症。好处二：产后恢复更快顺产结束后，产后3个小时就可以下床走路了。不像剖腹产的妈妈产后虽然伤口很疼，但是医生还会鼓励你自己下床上厕所。每走一步都是艰难的坚持，刀口感觉像要裂开一样。

顺产妈妈一般产后3天就可以出院了。好处三：有利于子宫复原孕妈妈在进行顺产的时候，由于分娩阵痛子宫下段会变薄，上段会变厚，宫口会扩张，女性在产后子宫收缩力变强，有利于恶露的排出，同时也有利于子宫复原。好处四：下奶更快顺产后，产妇体内激素的刺激，和强劲的宫缩有利于刺激母乳的分泌，有利于早日下奶，让宝宝可以更快的吃上人生的第一口奶。

这样宝宝就可以最早的从母体获得免疫力，有利于宝宝健康。好处五：二胎顺产机会更大顺产妈妈分娩后，身体恢复更快。由于不用担心两胎间隔时间短，子宫破裂的风险，顺产妈妈产后一年就可以备孕生二胎了，而且二胎的顺产概率要远远高于剖腹产妈妈。

好处六：身材恢复更快顺产后，妈妈可以更好地恢复运动。产后第一周就可以做一些轻柔的运动，也有利更好消除孕期积累的脂肪。产后2周后就可以做一些瑜伽和游泳了，散步也是不错的选择。

最后，自然分娩是一个生理过程。孕妇在这个过程的痛苦真的是十分强烈，所以陪伴的家人一定要照顾产妇心情。同时，如果产妇身体不允许或者已经遇到危险，一定不要因为金钱而让宝宝和妈妈都处于危险。

顺产的好处和危害有哪些

顺产是自然的分娩方式，是对产道、产力和胎儿三个因素均正常且相互适应的情况下互相适应地进行的。顺产的优点：产后可立即进食，可喂哺母乳；产后的恢复比较快，当天就能下床走动，住院3-5天即可出院；没有明显的伤口，且并发症少；顺产的孩子跟剖腹产的孩子比，其神经、感觉系统发育较好，各项功能发展也比较好。

顺产的缺点：产前的阵痛，但可以无痛分娩避免产痛的困扰；生产过程中出现突发状况：胎儿出现难产，或者母体精力不够耗尽，需要使用外力协助生产，可能引起胎儿头部肿大。

还有各种胎儿在子宫出现意外等。产后可能出现的后遗症：生产过程中伤害到了阴组织，甚至造成感染或者外阴血肿，骨盆腔子宫膀胱脱垂，子宫收缩不好无法控制出血等。而且阴道会松弛，但产后运动可以避免这一现象。因为顺产对产道、产力、胎儿都是有一定要求的。

所以一般会建议选择顺产的孕妇年纪不会过高，年纪越大，产道、会阴和盆骨变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也会变差。然后孕期也要合理饮食，控制胎儿的体重，体重在5斤半--6斤半是最适合顺产的，胎儿的体重过重会大大增加顺产的难度。做好顺产前的准备，准备充分的体力和情绪，然后配合医生和助产士。