喝太多茶水腹泻怎么办

有的朋友喝菊花茶出现了拉肚子的现象，菊花茶喝多了拉肚子怎么办？

有朋友喝菊花茶会拉肚子。菊花茶喝多了怎么办？一般来说，我只需要在下一个周期停止喝菊花茶。

当然，喝菊花茶会腹泻，可能是身体原因，也可能是因为喝菊花茶的方法不对。

所以要知道喝菊花茶的要点。喝太多菊花茶会引起腹泻一、菊花茶为什么喝多了会拉肚子菊花味甘苦，性微寒，具有祛风清热、清肝明目等功效。很多人会喝菊花茶来降火，有时候会多放一些以达到更好的效果。其实这样对身体不好。

菊花茶是凉的，喝多了容易引起腹泻等后果。而且菊花茶太稠，比较苦，影响口感，刺激肠胃。学会正确喝菊花茶二、如何正确饮用菊花茶菊花有降火消毒的作用。

喝菊花茶对身体的新陈代谢很有帮助，所以每天喝一小壶菊花茶是必要的。喝菊花茶要选择好时间，一天24小时，下午2点左右喝，这是最好的时间。但是，我们晚上最好不要喝菊花茶。

如果我们晚上喝菊花茶，很容易导致睡眠质量下降。另外，菊花茶早上不能喝，因为它是空腹喝的。菊花茶一般可以冲泡五到七次，但是每个人的口味不同，对浓淡的要求也不同，所以每个人的口味也不同。

太多的时候，茶叶会变得非常淡而无味，泡的时间越长，茶叶中的有效成分就越少。菊花茶可以搭配很多东西，还可以加枸杞。菊花茶品种多，所以冲泡的次数和方法也不同。菊花茶最突出的作用是清热解毒、明目，还能改善上火等症状。

菊花茶喝多了怎么办？菊花茶喝多了引起的腹泻基本不属于病理性腹泻，这个你可以放心。菊花茶是凉的，喝多了会散热，拉肚子。所以记住菊花茶不要喝太多，最好和其他成分混合，中和菊花的凉性。

一次性喝太多菊花茶，有点腹泻怎么办？

哈喽，大家好，我是棉言麻语，每天都会有不同的精彩资讯分享给你。今天我们就来讨论一下，一次性和太多菊花茶，有点腹泻怎么办？菊花茶是很多人爱喝的，这样的茶对身体帮助有很多，菊花茶具体提神、明目的功效，长期选择这样茶对身体没有损害，但是对女性来讲，这样的茶要适量选择，它寒气较重，不适合多喝，体质弱的女生就会有腹泻的现象。

我们来具体的说一下不适宜喝菊花茶的人群。

第一 　过敏体质的人群有过敏体质的人想喝菊花茶，应先喝一两朵试试，如果没问题可再多喝，但也不应过量饮用。一般情况下，菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。这类人加糖并没有多大的影响。第二 　胃寒者、脸色苍白者胃寒的、脸色苍白的人不能喝菊花茶。

袁医师说：“在中医学上来说，如果患有胃病的人，一般情况下最好不要饮用菊花茶，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者都不要喝。第三 糖尿病或者血糖较高者人们喝菊花茶时，往往会为了增加口感而加点糖，这对于一般的人来说，是完全可以的，但是对于糖尿病患者或者血糖较高者，则不适合在加糖，最好是单喝菊花茶。总结喝菊花茶虽然有诸多的好处，但喝之前也要看自己的体质和目前的身体状态，有以上病症者少喝或者不喝为妙。

茶不止一种，能清心明目的也不止菊花茶一个。当自己的身体状况不适宜喝菊花茶的时候，大可以换其他的茶来喝。中国喝茶的历史悠久，上千种的茶各有各的精彩和功效。

比如绿茶，普洱茶都是不错的选择，不必拘泥于一种茶型。

喝茶叶茶拉肚子是什么原因

有些人在第一次喝绿茶时会腹泻，是因为身体对新食物的一种适应过程，这就是喝绿茶为什么会拉肚子的主要原因。而这种拉肚子就像水土不服一样，是因人而异的，不是所有人都会出现腹泻的现象。

只要身体适应了，还是可以继续喝的，不过建议喝泡得淡一点的绿茶，这样身体比较容易适应。

饮用茶水尤其是浓茶，会刺激胃酸和肠胃液增加，引起肠胃不适。尤其是在空腹时喝浓茶，因为咖啡因的作用，常会使心脏亢奋，精神兴奋，有的人一夜失眠到天亮，尤其是对心脏病和高血压患者而言，值得注意。喝普绿茶拉肚子的原因主要有以下三点：1、体内垃圾太多，喝绿茶后对肠胃调理，“清肠排毒”引起肠胃反应。2、体质不同，肠胃比较敏感，接触到以前没有喝过的绿茶，引起胃肠反映。

出现拉肚子的情况。此种情况，有些人接触、适应后就不会出现这样的情况，有些人体质不适应的话，适应时间会长点。3、喝太多新茶和浓茶，刺激性大，导致肠胃不舒服，而引起，此种情况可以选择些“陈年普洱或普洱熟茶”来饮用。

喝绿茶拉肚子有可能是茶对肠胃造成很大的刺激，或是初次喝此茶的人没有注意茶的浓度。提醒各位朋友要泡茶时要注意投茶的量，喝茶的浓度。绿茶有助于降脂助消化在唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。

我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。

另外，绿茶中含有丰富的儿茶素，有助于减少腹部脂肪。对于普通大众来说，喝茶的主要目的是用于助消化、降血脂、减肥降体重，但是在饮用过程，及时调整茶的浓度，特别建议饮用淡茶，尤其避免饮用浓茶，或者空腹饮茶。喝茶有腹泻感、头晕、恶心想吐等多种症状可以称之为茶醉现象，茶醉了以后应该怎么办呢？最好的办法就是快吃一点东西，特别是甜食效果非常好，我觉得解除茶醉的神器就是士力架。如何避免茶醉呢？就是不要空腹喝茶，喝茶以前先吃点东西，或者饭后半小时以后再喝茶，就可以明显地减少茶醉现象，另外就是普洱生茶和绿茶要少喝，普洱熟茶和红茶可以多喝。

喝茶拉肚子什么原因

现在人们越来越多的人注重养生的问题了，因为人们生活质量的提高，就会重视身体健康的问题，很多人都特别的爱喝茶，其实喝茶也是一种养生的方式，茶中含有很多的营养物质的，那么有些人喝了茶会特别的不舒服的，比如说拉肚子，那么喝绿茶拉肚子要注意什么呢。下面就由我告诉大家吧! 喝茶拉肚子的原因 茶属于刺激性饮料，含有鞣酸和咖啡碱。

茶有解油腻，清胃肠的功能增加胃肠蠕动，加剧腹泻病情。

因此肠胃疾病而引起拉肚子的人更加不可以喝茶，比如胃溃疡茶碱会刺激胃壁分泌大量胃酸，影响溃疡面的愈合，因此溃疡病患者也应少喝茶，不喝浓茶。 拉肚子禁忌食物 粗粮，生冷瓜果，冷拌莱等，含粗纤维多的韭菜，芹菜，榨菜等;坚硬不易消化的肉类如火腿，香肠，腌肉等;刺激性食物如辣椒，烈酒，芥末，辣椒粉，以及肥肉，油酥点心等高脂肪食物。 1、神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。 2、胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。

3、泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。 V 拉肚子怎么办 1多喝水——腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。

它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。 2勿匆忙服药——除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。

当病人发生急性腹泻时，不鼓励使用止泻剂，除非其他急需控制的情况。否则，让它排出可能比较有利，也能加速复原。 3检查所用的药物——腹泻有时可能与你服用的药物有关，比如服用纡解胃灼热的制酸剂。

制酸剂是最常引起腹泻的药物。为了避免与胃灼热相关的腹泻，建议使用仅含氢氧化铝的制酸剂。除了制酸剂，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛风药)等药也可能引起腹泻。如果你怀疑这些药物或其他药物使你腹泻，应向你的医师询问。

4顺其自然——许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。这些东西能约束肠子，延缓其蠕动。但实际上，这只是延长问题来源待在体内的时间，你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外，最佳的 方法 仍是顺其自然地排掉。 5远离厨房——拉肚期间不宜为家人作饭烧菜，应直到症状消除为止。

6每天喝3碗米汤米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素b。 7服用木炭片——每小时4粒木炭片与水服用，直到情况好转。

因为在腹泻期间，你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。 9避免下列食物——拉肚子时，最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。

其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料，这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

喝茶叶拉肚子

主要原因就是因为对肠胃的刺袭激，喝茶拉肚子是因为茶叶里的咖啡因，可可碱，茶多酚dao，这些物质对肠胃都有很强烈的刺激作用，用中医的说法就是性寒。特别是绿茶和普洱生茶茶叶，茶性寒凉，喝多了其实对肠胃不好，刺激性太强，容易造成不适，特别是不能喝泡的太浓的普洱生茶。

从中医的角度来看，茶本身属凉性食物，经过发酵焙火的过程虽然能够稍微降低茶的凉寒性，但是，脾胃寒虚的人，比如舌暗、舌苔厚但滑润、大便不容易形成等，就不宜喝寒性的茶。

喝茶容易拉肚子的人可以喝茶，但是要慢慢来，每个人的耐受程度不一样，要让身体慢慢习惯，可能刚开始喝不习惯所以会拉肚子，但是习惯了以后就没事了。

为什么一喝茶就会拉肚子？

茶是一种包含有益植物化合物类黄酮的健康饮料。刚开始喝茶的人，可能会经历稀便等轻微副作用。

这主要与其包含的咖啡因成分有关。

有些人对咖啡因更敏感，但一段时间后就能适应。这种不良影响通常是暂时的，并且在身体适应咖啡因后会自然消失。当然，在此期间，可以采取一些措施减少腹泻风险，并防止脱水等相关问题。拓展资料：茶会导致稀便 的原因茶的咖啡因能从多个方面刺激肠道。

首先，它会导致肠道吸收更多液体，因此在排便时增加水的数量。它还会刺激能动性，使排便次数更频繁。这种影响在早上喝绿茶等含咖啡因饮料时更明显。

液体排泄增加会导致稀便，而且对咖啡因敏感的人更容易受影响。腹泻是许多人在喝茶后经历的不良反应，会感觉不舒服。水性大便会导致身体流失更多电解质，因此有脱水风险。

一个减少腹泻机会的好办法是刚开始喝绿茶不要太多。在身体适应后，再开始增加数量。另一个办法是避免空腹喝绿茶。

相反，应在吃过早餐后才开始喝茶。胃中有食物能减少咖啡因的消化道副作用。如果喜欢在两餐之间喝绿茶，最好安排在下午，因为早上对消化道的影响更大。