吃了肮脏食物怎么办

在饭店吃到不干净的东西怎么办?

可以拍照的手机一台，越清晰越好，能上网更好旁边能够作证的人证一枚以上方法/步骤1一旦发现菜里有不干净的东西，立马二话不说，马上拿起手机把异物来个近距离特写，然后再把店面环境也拍进去，多拍几张都没事，尽量把店面的名字、商标都拍到镜头里面。2为了避免和野蛮的店家斡旋中，被对方夺取手机，强行删除照片证据资料，这是最为极端的情况，为了万无一失，最好把照片上传到微博上面。

3一定保留好现场餐具的证据，不要让店家倒掉或者换掉。

4把手机的录音功能打开，然后把店面负责人叫过来，注意是叫负责人，叫服务员是下不了决定的，先让他们给出合理解释，并且让他们主动托出赔偿方案。 这里需要先了解可能出现三种情况：第一种，饭菜没吃过的，那么店家一般会提出给顾客换过一盘新的；第二种，是已经吃过的，那么会提供打折处理，一般是8折左右；第三种，不管吃过没吃过，店家方面不承认异物是他们的，拒绝作出任何处理，并且表现出怀疑是你自己放进去的异物，这种情况直接进入第6步，继续和店家方面争论只会让矛盾激化，甚至发生身体冲突。5按照《食品安全法》原则上，在餐馆吃到不洁食物是可以获得10倍的赔偿，但是规定归规定，一般要求店家赔偿10倍的菜价很难，但是要求免除所有就餐费用是合理的，并且可以要求保证身体出现状况让店家承当责任。如果卫生监督或者食品药品监督管理局现场发现变质菜品，将可以吊销饭店的卫生经营许可，有了案底，他们就很难再继续做餐饮了。

在认识了以上法律规定以后，如果你对第一种和第二种店家方面提供的解决方案仍然觉得可以接受，那么你可以选择主动放弃法律权益，也就不用采取以下行为措施。6在第4步的第三种情况中，首先需要和店家严正声明，如果对方不提供具体解决方案，那么将采取维权行动，马上投诉到消费者委员会和卫生监督所。如果店家仍然不屑一顾，那么可以直接拨打消费者委员会电话（12315）进行投诉和要求派人过来取证。

（ 另外对第4步的第一和第二种情况店家的解决措施不满意，也可以采取相同策略。）各地的卫生监督所电话不一样，可以通过拨打全国查号电话114进行咨询。一定记住并且首先拨打12315就可以。

找警察一般没用，食品卫生不是他们管的，即使人来了一般他们很不乐意处理，除非店家方面对你动粗了。7由于前面把现场照片、对话录音等资料准备充分，当相关部门的人员到场后，把证据资料提供给取证人员，并且告知真实情况，这时候即使店家想不作为也没法子了，必须给你提供合理赔偿和道歉，并且卫生部门将按照卫生法第九条第一款和第三十九条（参考以下“注意事项”）进行处罚甚至停业。END注意事项食品卫生法： 第九条 禁止生产经营下列食品： （一）腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常，可能对人体健康有害的；第三十九条 违反本法规定，生产经营不符合卫生标准的食品，造成食物中毒事故或者其他食源性疾患的，责令停止生产经营，销毁导致食物中毒或者其他食源性疾患的食品，没收违法所得，并处以违法所得一倍以上五倍以下的罚款；没有违法所得的，处以一千元以上五万元以下的罚款。

违反本法规定，生产经营不符合卫生标准的食品，造成严重食物中毒事故或者其他严重食源性疾患，对人体健康造成严重危害的，或者在生产经营的食品中掺人有毒、有害的非食品原料的，依法追究刑事责任。有本条 所列行为之一的，吊销卫生许可证。

吃了坏的食物怎么办

吃变质食物的处理要看具体吃的什么、量有多少、进食者身体情况来综合考虑，如果只是健康人少量进食变质食物，而且没有临床症状者，可以多喝水和牛奶，促进代谢即可。若是吃大量的变质食物首先就是催吐，尽量的让患者把胃内容物吐出，减少机体对毒素的吸收。

及时到医院洗胃、检查，要排除食物能否引起胃肠炎症、腹泻、中毒的情况，引起肠炎者需要使用抗生素、调节胃肠菌群的药物。

如有心悸、呼吸困难等情况就可能是出现中毒的情况，需要住院治疗。

吃了变质的食物，可以通过哪些方法来缓解？

生活当中，很多人都不注意，买东西的时候，也不看生产日期和保质期，导致吃了变质的食物，自己还没有反应过来。变质食物，坏处肯定是非常多的。

而且进入到人体内，也会出现一些明显的异常反应。

那么这个时候，要想对身体的伤害，降到最低，也可以通过一些方法来缓解。例如在这个时候，可以喝一些生姜水，吃鸡蛋黄，大蒜，喝胡萝卜汤等，都有很好的效果。变质的食物，之所以会出现变质的现象，是因为过了保质期之后，食物当中就会产生大量的细菌，微生物。一旦进入到人体，不仅会损害肠胃，而且还会导致人们，出现腹痛，腹泻的情况。

那么这个时候，是可以将生姜切成大小均匀的薄片，放锅中，加水开大火煮开。一天之内，多喝几碗生姜水，就能够有效的缓解。并且人们常说姜治百病，在这个时候，也能看出姜的疗效。

吃完变质的食物，如果立马就出现腹痛，腹泻等情况，这个时候，可以选择适当的吃鸡蛋黄。因为鸡蛋黄对于腹泻，有很好的效果，但是在煮鸡蛋的时候，一定要控制时长。最好将鸡蛋煮的完全熟透，甚至是有些老再吃。

就能够感觉到，吃的时候非常干，甚至难以下咽，这个时候，可以搭配着水一起，也能及时缓解。吃大蒜的方法，也是非常不错的，众所周知，大蒜能够灭菌消炎，对于腹泻的情况，也有很好的缓解作用。还可以用胡萝卜煲一些汤，但是一定要是清汤，不能过于油腻，因为胡萝卜本身就呈现出碱性，这样就能跟变质的食物，发生中合反应。

不过要想避免一些，不必要的事情发生，那么在购买东西或者吃东西的时候，一定要仔细的观看，生产日期，保质期，如果过了保质期，就应当及时扔掉，不能再吃。

误吃了变质的食物，该怎么办

没事的，一般人的身体的肝有排毒的功能，多喝白开水，可以适当加一点盐，把肚子拉干净，没什么事的。如果拉完还不舒服，到医院检查一下就好了。

平时要多吃水果蔬菜，多喝开水，少吃肉吃，对身体内脏的排毒都有帮助的。

扩展资料：产品的保质期是指由生产者提供的产品最佳食用期，它一般标注在具有限时使用时间的产品上。在保质期内，产品的生产企业对该产品质量符合有关标准或明示担保的质量条件负责。但保质期并不是识别食物产品是否变质的唯一标准，食品可能由于存放方式、环境等问题而过早变质。食品的存放条件对于食物的质量至关重要。

保质期通常是针对该类食品的相关适宜存放条件而制定的，如在普通饼干的包装上，我们可看到“贮藏方法：避免日晒，存放于阴凉干燥处，开封后请尽早食用”等字眼。也就是说，如果饼干被存放于一个日晒严重、温度偏高，或潮湿的环境里，它的实际保质期就会比包装上预设的保质期大大缩短。而食品的包装完整与否，也是一个衡量食品质量的重要标准。

包装缺损的食品很容易受潮或滋生细菌，安全性相对较低。对于已开启的食品，其保质期亦将会缩短。所以，食品开启后应尽早吃完，避免发生霉变。

正确认识保质期，才能让我们吃的健康。不要因为贪图便宜，而购买一些快过期的食物，让健康遭受威胁。

吃了垃圾食品怎么办？

人人都知道吃烧烤易致癌，可是大家往往抵抗不了烧烤香味的诱惑，从而吃进了苯并芘等致癌物，特别是那些用碳烤的食物，虽然说在味道上比较的好吃，但是对于身体的伤害而言，是非常大的，在平时能少吃就少吃点，如果你们在平时实在是想吃它的话，可以选择用电烤的，这样产生的致癌物质会少一些。怎么解决：吃完烧烤后不妨来根香蕉，帮助身体分解掉苯并芘等致癌物质，而且在香蕉中含有比较多的纤维素，能够有效的促进肠道的蠕动，有利于人体的代谢。

不论是什么油炸食品，都存在一个共同点，那就是油脂含量特别大，吃多了不仅会特别的腻人，而且还容易导致热量堆积。

都存在一个共同点，那就是油脂含量特别大 怎么解决：吃完油炸食品后，不妨来杯芹菜汁，既解油腻，又能够带走部分脂肪。如果你觉得芹菜汁的味道不是那么的容易入口的话，小编建议大家可以在芹菜汁中加入一点蜂蜜，这样味道就会变得比较容易入口。薯片是一种很多人都爱吃的食物，但是在薯片中含有大量的淀粉与糖特别容易被人体吸收，从而变成脂肪堆积在体内。因而，经常吃薯片的人，他发胖的几率要远远高于那些平时不怎么吃薯片的人群。

怎么解决：吃完薯片后亲们可以通过吃些高纤维的食物来阻止人体对淀粉与糖的吸收，比如说吃点燕麦、麦麸、苹果等食物就可以，这样就能够有效的避免自己肥胖。糖果是很多女孩子的最爱，并且适量的吃它还能够有效的改变心情，但是你们在平时千万不能够大量的吃它，要不然对于身体健康来说，没有一点好处，这主要就是因为在糖果的组成成分中含有大量的糖类，因此吃多了，容易让体内的热量增高，从而引起肥胖。 怎么解决：在菠菜中含有大量的矿物质以及维生素，能够有效的综合体内过多的卡路里，并且还能够增强人的饱腹感，因此你们在吃完大量的糖果之后，不妨给自己榨一杯菠菜汁喝，既营养，又能够很好的保养身体。