芹菜的10种家常吃法
芹菜的10种家常吃法
1、芹菜粉2、芹菜拌花生米3、芹菜花生拌腐竹4、芹菜炒山药5、芹菜炒土豆丝6、炝拌芹菜7、芹菜拌金针菇8、芹菜四色小炒9、芹菜叶蛋饼10、芹菜炒肉丝芹菜芹菜,属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一,其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血等。芹菜的根系为浅根系,一般分布在7~36厘米的土层内,但多数根群分布在7~10厘米的表土层。
由于根系分布浅,芹菜不耐旱。
直播的芹菜主根系较发达,经移植的由于主根被切断而促进侧根发达,因而芹菜适宜育苗移栽或无土栽培。
芹菜怎么吃
芹菜可以炒着吃,具体做法如下:用料:青虾仁9-10个、芹菜1棵、葱姜少许、盐少许、淀粉少许、料酒少许、油少许。步骤:1、先准备好食材,芹菜去掉叶子洗净,斜刀切段,叶子不要扔掉。
还可以凉拌或者来做芹菜饼。
2、青虾仁本身是已经去虾线的了,冲洗干净后用刀再顺虾背开口再深些,炒出来漂亮好看。3、将虾仁里放入姜丝、盐、料酒抓匀,然后再放入少许淀粉抓匀,放在一边腌制10分钟。4、双喜炒锅了里烧开水,将芹菜放入里面焯烫一下,大约半分钟吧就可以了,捞出来控干水分。5、锅烧热后倒油,爆香葱花,将虾仁倒入炒至颜色变白。
6、将焯好的芹菜倒入,加入少许盐,快速翻炒几下就可以了,关火盛盘。7、成品。
芹菜怎么做好吃
芹菜是一种风味独特的蔬菜。而且芹菜有很好的清肝利水的作用,经常食用可以刺激身体排毒,有很好的排毒减肥的作用。
那么,芹菜怎么做好吃呢?下面我告诉你5种芹菜的做法。
1.芹菜叶玉米面鸡蛋饼的做法 食材:面粉 (5大勺子)、玉米面 (3大勺子)、芹菜叶 (80克)、鸡蛋 (2个)。 做法: 1、芹菜叶洗净,放沸水中焯一下。 2、鸡蛋两个打散,加入适量的清水。 3、蛋液有手抽拌匀加入玉米面和面粉拌匀,面粉和玉米面的比例大约3大勺子玉米面加大5勺子小麦面粉。
4、焯水的芹菜叶和葱切碎。 5、蛋液加玉米面和面粉混合均匀成糊状。 6、加入芹菜叶和葱、盐、少许糖、花椒粉拌匀。
7、混合好的面糊。 8、锅内加少许花生油加入面糊。 9、面糊放入锅内摊开煎熟,一面煎熟翻过来煎另一面即可。
2.凉拌芹菜叶 的做法 食材:芹菜叶(适量)、大蒜(适量)、花生米(适量)。 做法: 1、将芹菜叶洗净。 2、入沸水中焯一下。
3、捞出稍凉挤去水分,切成末。 4、放入剁碎的大蒜。 5、加入甜面酱 糖 醋 香油 鸡精和少量的盐。 6、搅拌均匀撒上炒熟的花生米即可。
3.芹菜叶胡萝卜早餐饼 的做法 食材:芹菜 (一大把)、面粉 (300克)、胡萝卜 (半根)、鸡蛋 (三个)、盐 (适量)、清水 (适量)。 做法: 1、芹菜叶去掉老叶,洗净 2、面粉入盆,将面粉分三次入蛋液中,混合均匀 3、如果太浓稠,可加入一点清水,使面粉全部化开,没有面疙瘩 4、胡萝卜半根,洗净,削皮,用擦子擦成细丝,再用刀切几下 5、芹菜叶切碎 6、胡萝卜丝与芹菜叶入面糊中,加适量清水,调成既不太粘稠也不太稀的状态 7、用勺子舀起,能够缓慢地而连续地落下,根据个人口味调入适量的盐 8、煎锅坐火上,中火烧热,转小火 9、锅中倒一点油,舀入一大勺面糊入锅 10、用铲子将面糊摊成与锅底大小相等的面饼,半分钟左右,翻面 11、继续煎一分钟左右,面饼被热气能够撑起大鼓包时,即可出锅 4.蒜泥芹菜叶 的做法 食材:芹菜叶 (适量),大蒜 (适量)。 做法: 1、烧一锅水,滴上烹调油,放上盐,将洗好的芹菜叶子焯水,不要焯老了,过水就差不多了。一定要滴上油和盐,先行入味儿并保持菜色。
2、将焯好水的菜叶捞出,可以过一下凉,也可以不过,随意。 3、用石臼捣蒜泥,这样捣出的蒜泥最纯正了。 4、取一小碗,取出蒜泥,放一点儿糖,生抽 芝麻油,辣椒油,拌均匀。 5、将焯好的菜改一下刀,拌上蒜泥即可。
5.芹菜叶虾皮饼 的做法 食材:芹菜 (适量)、虾皮 (适量)、鸡蛋 (适量)。 做法: 1、芹菜叶洗净切碎虾皮温水泡后待用。 2、五谷杂面用水拌匀。
3、鸡蛋打碎与面糊芹菜叶虾皮一起搅拌,加盐胡椒粉少许。 4、锅内放橄榄油加热后倒面糊与锅摊成饼。
芹菜多种吃法
芹菜的做法有很多,常见的有芹菜炒香干,凉拌芹菜,芹菜炒肉等。一、芹菜炒香干材料:芹菜300克、香干3块、盐1茶匙(5克)、白糖1茶匙(5克)。
制作步骤:1、将芹菜的叶子摘去,将根部切掉清洗干净后切成寸长的段;2、香干先横批切成两半的片,再改刀成丝;3、热锅入油,待油温时倒入香干炒出香味;4、倒入芹菜,翻炒几下之后,调入盐和糖,炒匀后大火10秒钟即可。
二、凉拌芹菜材料:芹菜、亦舒堂火麻油、胡萝卜、木耳、盐、醋、蒜米、酱油步骤:1、木耳泡发,胡萝卜切丝,芹菜切丝。2、沸水焯木耳。3、沸水焯芹菜胡萝卜。4、焯好了放到碗里放上碗,蒜米,陈醋,料酒,搅拌均匀。
5、倒入亦舒堂火麻油调味,食用盐根据个人口味调整即可。三、芹菜炒肉原料:芹菜2或3棵,瘦肉2两。新鲜的红辣椒2个。
步骤:1、择取芹菜干,恰掉叶子那头,也把老的根那头切掉。然后切成小段。瘦肉切成小片,红辣椒去籽切成小片。
2、多放点油,大蒜和姜爆锅,下芹菜和红辣椒片,加盐和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒彻底炒熟。千万不要加水。熟了之后装盘。
3、放少许油,下瘦肉片,酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放进去,一起炒。这里也千万不要放水。肉片熟了马上起锅。焖一会儿即可。
芹菜的各种吃法大全
1、芹菜炒熏干材料:芹菜300克 熏干1块 盐1茶匙(5克)、干辣椒6颗做法:1)将芹菜的叶子摘去,将头部切掉清洗干净后切成4厘米长的斜段;2)熏干先切成半厘米厚的大片,在改刀成1/3的小块;3)锅烧热后倒入油,待油5成热时倒入干辣椒炒出香味;4)然后放入熏干,炒至熏干微微变黄;5)倒入芹菜,翻炒几下之后,调入盐,拌匀后即可。小贴士:熏干可以在菜市购买到,价格很便宜。
不同地方的熏干口味有差别,因此盐的添加要适量。
还可以在这个菜里添加蚝油。味道也非常好。特别对一些刚入厨房,不太会做饭的新手小煮妇来说,一般来说在你做菜的时候,只要用上一些蚝油,菜的口味肯定不会差。但要记得蚝油有一定的咸度,要酌量放盐。
如果不喜欢辣味,干辣椒可以省略。2、水芹菜炒香干做法:1.准备材料,水芹菜一小把,香干三块。2.水芹菜理干净,剪去根部。
用清水浸泡一会儿,一根根洗净,沥干,切成寸段。3.香干洗净沥干,切成稍厚的片。4.锅中放油烧热,煸香葱姜丝后,捞出煸过的葱姜丝扔掉(这步过程图忘记拍了。
不过没关系,这步省略也是可以的)。倒入香干,煸炒一分钟左右。5.倒入切好的水芹菜,一起翻炒。
6.大约一分钟后,水芹菜看上去有些变软了,加些盐和鸡精调好味,就可以出锅了。3、香菇芹菜材料:香菇;西芹;胡萝卜;蒜;油;糖;盐做法:1、香菇泡发洗净切条,西芹洗净去筋脉切条,胡萝卜两片切丝,蒜拍碎2、炒锅放油,温油放蒜末,等香味飘出,放入香菇芹菜胡萝卜翻炒,如果干可稍加点儿水,翻炒约2分钟后加少许糖,适量盐调味,出锅装盘4、西芹百合材料:百合;西芹;盐;香菇精;水淀粉做法:1.百合去掉黑色部分,掰成小瓣,清洗干净2.西芹洗净斜切成薄片3.锅中水沸后分别放入西芹和百合氽烫一下,过凉水并沥干4.锅中油热后,放入西芹、百合翻炒两分钟,加盐、香菇精调味,水淀粉勾芡即可5、芹菜炒木耳材料:芹菜;木耳做法:1、芹菜洗净,摘叶后撕成约3-4cm的条,备用2、木耳用冷水泡发,摘去根后撕成小块3、热锅放油,先放芹菜翻炒,再放木耳,翻炒几次后,放一点水再炒至熟4、起锅前,依个人口味喜好,放盐装盘小贴士:芹菜叶有好多种吃法,可以蒸着吃,可以煎着吃,也可做配菜用,总之不可浪费。6、芹菜花生米材料:芹菜 ;煮花生米 ;盐 ;香油做法:1、芹菜去叶,洗净切断,然后用热水焯一下2、芹菜捞出后用冷开水冲凉3、花生米用花椒大料事先煮好备用4、将花生米和芹菜拌到一起5、加入适量盐、香油调味即可7、芹菜豆腐丁材料:芹菜 ;豆腐;熟花生;干辣椒;五香粉;油;盐;生抽;醋做法:1、豆腐切丁,开水滚下,不易散,芹菜切丁;2、热锅凉油,油热后加五香粉,干辣椒煸炒出香味,很重要!3、下芹菜,八成熟后加豆腐,临出锅加熟花生;4、生抽、盐调味,加两滴醋增加味道的层次。
芹菜的9种家常吃法
芹菜的9种家常吃法 芹菜的9种家常吃法,芹菜是生活中很常见的蔬菜食物,正确的吃法不仅好吃美味,可以和各种不同的食物搭配在一起煮成菜,那么下面就一起来看看芹菜的9种家常吃法。 芹菜的9种家常吃法1 芹菜炒香干 食材:豆腐干150克、芹菜75克、胡萝卜10克、盐6克、味精5克、花椒油10克、十三香5克。
做法: 1、芹菜刮去皮丝,用刀切成细条,胡萝卜切条。
2、食材准备好了之后就可以起锅上火,然后稍微倒入一些清水烧沸后,倒入芹菜条、胡萝卜条汆透过凉。 3、将豆腐干用刀切成条状,和西芹条胡萝卜条放入盆中。 4、再加入精盐、味精花椒油、十三香,调匀即可装盘上桌。 芹菜炒蘑菇 食材:蘑菇8朵、芹菜一把、黑木耳一些、胡萝卜半根、葵花子油适量、盐适量。
做法: 1、蘑菇切片,但是我喜欢有蘑菇的感觉就切成了块。 2、芹菜去叶子,洗干净,将根茎切段。 3、黑木耳要提前水发。
4、胡萝卜切成薄片。 5、锅烧热,下适量油,先炒胡萝卜片,因为一方面胡萝卜一定是需要过油,人体才能充分吸收胡萝卜素,另一方面,胡萝卜做煮容易烂。 6、接下去可以将三样一起下锅同时翻炒。
7、等所有菜都炒得差不多了,再一点盐,不需要放糖,是因为胡萝卜已经有甜味了。 8、不需要加水,如果感觉太干,可以适量加一点点的清水,滚开后即可装盘。 芹菜炒虾仁 食材:芹菜茎100克、虾仁50克、花生油15毫升、姜2克、葱5克、大蒜5克、盐1克。
做法: 1、将芹菜洗净用菜刀拍扁。 2、虾仁去除虾线,芹菜切段,大葱切小块,姜切丝,大蒜拍扁切小块待用。 3、热锅放油,放入葱、姜、蒜和虾仁爆香。 4、翻炒至虾仁变色。
5、放入芹菜炒至断生,临出锅时放入少许盐炒匀即可。 芹菜炒牛肉 食材:黄牛肉、芹菜、尖椒、蒜、姜、生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油。 做法: 1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉。 2、先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉。
3、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中。 4、芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间。 5、锅里放食用油、烧到七成热后放入牛肉。 6、当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅。
7、锅里留一部分油,炒香配料。 8、放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间)。 9、放入芹菜。
10、中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘、出锅前淋入芝麻油。 芹菜炒腐竹 食材:芹菜 200克、腐竹 50克、红椒 半个、盐、油、香菇精。
做法: 1、腐竹用冷水泡软,沥干水分;红椒切圈。 2、芹菜摘去老叶,撕去老筋,清洗干净沥干水分。 3、热油锅,放芹菜爆炒至变色。 4、加入腐竹爆炒2分钟。
5、加入红椒圈,翻炒几下,放盐、放香菇精适量,翻炒均匀就可以啦。 芹菜炒木耳 食材:芹菜、木耳、油、盐。 做法: 1、芹菜洗净,摘叶后撕成约3-4cm的条,备用。
2、木耳用冷水泡发,摘去根后撕成小块。 3、热锅放油,先放芹菜翻炒,再放木耳,翻炒几次后,放一点水再炒至熟。 4、起锅前,依个人口味喜好,放盐装盘。 芹菜炒肉丝 食材:芹菜400克、猪绞肉100克、青蒜1颗、姜、蒜粒、泡红椒粒适量、生抽、料酒、糖、鸡精、生粉少许。
做法: 1、先将肉末用水、鸡精、料酒、生抽、生粉搅拌均匀腌15分钟入味。 2、芹菜、青蒜洗净沥干水后切成小粒。 3、锅放油三成热放入腌好的肉末滑炒散、加入姜、蒜、泡红椒粒炒出香味、放入芹菜、青蒜大火翻炒1分钟,加少许糖,鸡精,生抽调味出锅。
芹菜炒金针菇 食材:猪里脊肉丝、金针姑、芹菜、红椒、姜、蒜、葱、盐、生抽、香油。 做法: 1、干金针菜事先用开水焯一下水或用开水浸泡,捞出淋干水分备用。 2、小芹菜洗�。
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