不显驼背裙子怎么办女

驼背怎么矫正35岁了，有点驼背，穿衣和裙子不好看怎么办，请教各位

你好：方法如下：方法一：穿背背加修正背心，医院也有卖。方法二：每天对着墙壁站15分钟，要求：腿、腰、头都贴着墙，但头贴着的时候不能往上抬，要平视（因为一般驼背的人不大容易做到这一点，需要家里人的帮助）方法三：双臂平行举起，手心向后，双臂膀奋力向后运动。

在床上也可以类似动作，仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后张。

如满意，请采纳。

正装裙子坐姿

正装裙子坐姿 正装裙子坐姿。正装一般就会有很多礼仪，而坐姿礼仪可以体现人的素养，女生正装穿裙子一般会有很多不方便的地方，那么女生的坐姿就更需要得体，下面是正装裙子坐姿。

正装裙子坐姿1 A、两手摆法： 有扶手时，双手轻搭或一搭一放;无扶手时，双手相交或轻握放于腹部，左手放左腿上，右手搭左手背，两手呈八字形放于腿上; B、两脚摆法： 脚跟脚尖全靠或一靠一分，也可一前一后或右脚放在左脚外侧; C、两腿摆法： 凳高适中时，两腿相靠，两膝的距离，男性松开一拳为宜，女性不松开为好，凳高时，一腿略搁于一脚上，脚尖向下。

方法/步骤 裙子贴着腿 穿短裙坐下的时候要非常的注意，用手把裙子贴着大腿，再坐下。要两腿并拢。在稍微往侧面偏一些。防止没有做到的地方，裙子直线下坠，而走光。

只占用2/3面积 入座的时候应该只占用椅子的2/3，背脊应该自然挺立，而不是摊在椅背上，在入座的时候，要注意脚不应该放在椅子底部的椅子腿或者向后蜷缩。 双腿并拢 先用手掌抚平裙装或者裤子的褶皱在缓缓落座，这是为了避免起身的`时候臀部有明显褶皱影响美观，在落座以后的一瞬间，双膝自然并拢，可以垂直摆放，也可以倾斜摆放。 侧着腿坐 席地而坐，要小心，可以侧着腿坐，或者直接跪着，最保险。

还有，如果人多的地方要蹲下来，也可以直接双膝跪地。 正装裙子坐姿2 穿裙子的坐姿礼仪 穿裙子最常见的坐姿是侧挂式，测点式以及标准式。坐姿能体现人的素养，女生穿裙子本来就有很多不方便的地方，坐姿更要得体，不然容易让形象受损，给人留下不好的印象。

侧挂式方法介绍： 入座之后上半身一定要挺直，不能出现驼背的情况，双手自然放在腿上，右手覆盖在左手背之上，身形微微向右侧倾斜。左小腿放在后方，脚要绷直，轻微抬起离开地面，然后用脚面贴住左脚踝。 测点式方法介绍： 入座之后保持上半身的挺直，将左右双腿并拢，稍微向左倾斜，右脚要用脚掌着地，左脚脚尖触地。

这种坐姿最值得注意的地方在于大腿小腿的角度，要弄成90度的直角才最到位，小腿部分要绷直伸长，展现腿部的线条之美。 标准式方法介绍： 标准式坐姿是所有坐姿中最为端正，最为正式的坐姿，最适合用这种坐姿来接待客人。入座之后保持上半身的挺直，抬头，挺胸，收腹，双腿要并拢，与地面的角度要保持在90度，呈直角，脚尖要朝正前方的位置摆放。 1、标准式礼仪女士坐姿 标准坐姿可以称之为第一坐姿，此坐姿适合于刚刚与客人接洽，也就是我们的入座式。

要领：抬头收额，挺胸收肩，两臂自然弯曲，两手交叉叠放在偏左腿或是偏右腿的地方，并靠近小腹。两膝并拢，小腿垂直于地面，两脚尖朝正前方。着裙装的女士在入座时要用双手将裙摆内拢，以防坐出皱纹或因裙子被打折而使腿部裸露过多。 2、前伸式礼仪女士坐姿 此坐姿适合于与交谈方面对面坐着。

要领：在标准坐姿的基础上，两小腿向前伸出一脚的距离，脚尖不要翘起。前身可略向前倾，表示对对方的尊敬。 3、前交叉式礼仪女士坐姿 要领：在前伸式坐姿的基础上，右脚后缩，左脚交叉，两踝关节重叠，两脚尖着地。 4、屈直式礼仪女士坐姿 要领：右脚前伸，左小腿屈回，大腿靠紧，两脚前脚掌着地，并在一条直线上。

5、后点式礼仪女士坐姿 要领：两小腿后屈，脚尖着地，双膝并拢。 6、侧点式礼仪女士坐姿 要领：两小腿向左斜出，两膝并拢，右脚跟靠拢左脚内侧，右脚掌着地，左脚尖着地，头和身躯向左斜。注意大腿小腿要成90度的直角，小腿要充分伸直，尽量显示小腿长度。

7、侧挂式礼仪女士坐姿 要领：在侧点式基础上，左小腿后屈，脚绷直，脚掌内侧着地，右脚提起，用脚面贴住左踝，膝和小腿并拢，上身右转。 8、重叠式礼仪女士坐姿 重叠式坐姿我们通俗会说成二郎腿，长期此坐姿容易造成腰椎与胸椎压力分布不均，引起原因不明的腰痛，甚至是静脉曲张等疾病。所以此坐姿建议少用。

要领：在标准式坐姿的基础上，腿向前，一条腿提起，腿窝落在另一腿的膝关节上边。要注意上边的腿向里收，贴住另一腿，脚尖向下收起。 正装裙子坐姿3 正装的裙子也有几个需要注意的点，小仙女们平时注意过吗？ 1、坐下要捋裙摆 小仙女们注意过吗？一般正装裙子的款式都是一步裙，这时，就更要注意坐姿了，坐下来的时候记得顺便整理一下裙摆，不然很容易走光，裙子上也容易留下褶皱。 2、穿丝袜 平时穿裙子可能光腿穿更好看，但正装裙子一定要配丝袜才显端庄。

可以选择黑色丝袜或者肉色丝袜，勾破了的就千万不要穿了。 3、裙子款式 裙子太长或太短都不适合，最好是在膝盖或者膝盖以下。另外，不要过于宽松或紧身。

颜色也应该选择低调大气的颜色。 4、高跟鞋 小仙女们如果穿不惯高跟鞋，可以选择跟低一点的款式，或者乐福鞋，但千万不要选择运动鞋这类休闲风单品，想想丝袜配运动鞋，看起来实在是太土了！ 挺直背部，端坐如钟。肩、胸和腰部保持在同一直线上。可在镜子前练习：坐下和起立，侧身对着镜子查看是否保持在同一直线。

脖子挺直，直面前方，下巴与地面水平。就坐时，感觉头上顶着一本书，尽量不让它掉下来，可在家反复练习以找到正确的坐姿。 双手合拢，置于膝上 站在椅子近前方，后腿靠着椅子。

一脚优雅后移，然后就坐。注意用大腿承重而不是膝。

女生穿长裙时怎样才能使自己的坐姿显得优雅？

女生想要坐的优雅，最重要的就是要挺胸抬头，不要驼背。在做的时候可以将双手交叉自然的放在自己的大腿上。

如果裙子较短，建议还是要翘二郎腿，以免走光。

如果是长裙的话那就正常的坐好，不用翘二郎腿。

肩膀宽的女生穿什么样的裙子好看，你有独特的经验吗？

脖子是宽的，我们对这样的女生有不容易跟下巴分开，这是最大的问题，对于脖子偏短的人来说，我们就要注意。我这里说的脖子短，是在正常的脖子延长部位，如果你是短脖子，要想漂亮的显高一点的话，可以在脖子上面考虑，抹些高光，可以让脸型看起来更好，显脸小。

注意：1.但是如果你不想要过长，可以保留着，如果长，可以露出来。

没有脖子又想显高的宝宝们，不要想也不要做的。脖子短，想要显高的女生可以用trapeze风格去搭配高领衣服。不用担心，紧身的衣服，可以垫肩线条感的v领衣服，会修饰身材，宽肩宽胯，宽领子，会看起来更修长。2.低领的感觉看起来温柔，看起来亲和。

遮住肩膀，我们就看不到肩宽，不明显了，反而显得是更加柔和。3.如果喜欢穿衬衫，其实可以直接手抓起拉长衣服，会在视觉上看起来肩膀宽，要是喜欢穿针织衫，就尝试一下宽松的tshirt，牛仔外套，搭配卫衣或者薄外套都是很完美的组合。因为肩宽容易显驼背，不用担心肩宽。

其实只要和穿着高领衣服等一些上衣搭配，都会遮住。4.如果穿tshirt，要注意注意最好穿瘦一点的版型，不要设计比较繁复。要不然肩膀宽容易将t恤撑起来，形成大溜肩。

裙子和上衣要紧贴身体，只有这样线条才会显得流畅，还会显瘦显腰细。需要避免的是，平胸的女生的肩膀宽，很多的肩膀宽的女生穿什么样的裙子好看。肩膀宽是个很困扰的问题，现在很多女生都是有肩膀比较宽，正是因为很多人肩膀比较宽，所以不太适合穿太厚重的衣服，而裙子这样的显瘦单品正合适。

宽肩膀可以通过一些服装的改变来改善，下面我们来看看宽肩膀怎么穿。1、收腰连衣裙：利用收腰的修身设计，将肩膀上的宽大感觉削弱，就不会看起来肩膀宽了。2、上身宽松下身收腰连衣裙：宽松的下身设计可以展现身材的曲线感，很适合宽肩膀女生。3、高腰设计v领连衣裙：v领设计可以适当的将宽肩膀上的肉肉遮住，显得脸小。

宽肩膀的人在穿衣搭配上要多下功夫，同时我们也需要多尝试，适合自己的才是最好的。肩膀宽穿这些裙子好看肩膀宽穿这些裙子好看，穿长裙最美娇小的妹子们除了穿高跟鞋，还可以穿平底鞋，可以拉长身高，像上面这些裙子大多都是百褶裙、蓬蓬裙、蓬蓬裙，宽宽松松的裙子最显瘦显高哦。或者这种泡泡袖的上衣，把袖子的泡泡袖放大到下面这种感觉，然后也可以再搭配一件小背心，就很显瘦显高啦。肩膀宽穿这些裙子好看n2ovans+阔腿裤穿了vans后显腿瘦的，vans宽松的外表下，是一条修身的直筒连裤装，穿起来非常有女人味。

n2o+泡泡纱纱裙是一款少女感十足的纱裙，泡泡纱飘逸纱面上碎花网纱灵动，调皮又俏皮。n21官网售价：￥600优衣库撞色设计的大卫衣的撞色系列已在“云儿客”火了很久了，尽管撞色系列的外形看起来略显繁琐，但好在其上身效果令人着迷。这款泡泡纱设计的卫衣，前面一片看起来没有那么的方便，显得简单粗暴，但穿在身上却有一种赏心悦目的视觉效果。

女生穿裙子的坐姿

女生穿裙子的坐姿 女生穿裙子的坐姿，随着年龄的增长，很多的人在穿搭上都会非常的注重，好好的把自己打扮的一番，毕竟爱美是没有年龄限制的，都有追求美的权利。以下分享女生穿裙子的坐姿。

女生穿裙子的坐姿1 第一：先把裙子后面捋平不要折起来，坐下后两腿并拢。

女性在入座的时候应该只占用2/3面积 椅子分为有椅子和没椅子两种类型，有时候我们入座的时候，直接一屁股坐满了整张椅子，然后还将背部靠着椅背，这样的姿势我们是舒服了，但是如果对方是你的客户，并且又熟知礼仪，那么你这种行为就会让他觉得十分粗俗了。 并且这种做法一时间很舒服，但是坐久了就会很不得劲，如果一直换姿势，那么也会影响你与他人的谈话，所以如果是在比较正式的场合，或者接见的人和你关系并不亲密的时候，你入座的时候应该只占用椅子的`2/3，背脊应该自然挺立，而不是摊在椅背上，在入座的时候，要注意脚不应该放在椅子底部的椅子腿或者向后蜷缩。 第二：无论什么场合与服装，落座都应该双腿并拢 不管对方和自己多么熟悉，或者自己穿的是裤装还是裙装，女性在入座的时候都应该双腿并拢，在入座的时候，如果对待长辈张腿会有不尊重长辈的嫌疑，对异性张腿会有轻浮的感觉，这些都会让人对你的人品产生问题。 所以，女性在入座的时候，应该先用手掌抚平裙装或者裤子的褶皱在缓缓落座，这是为了避免起身的时候臀部有明显褶皱影响美观，在落座以后的一瞬间，双膝自然并拢，可以垂直摆放，也可以倾斜摆放。

女性坐定以后，可以将包袋放置膝盖以上，大腿以下位置，或者双手自然而然摆放在膝盖向上处。 坐下来之前把裙子整理好再坐下，坐的时候两腿靠拢，不要翘腿。如果座位比较低，就侧着腿坐，反正不能让膝盖高过臀部啦。

当然低的座位尽量不要去坐啦。还有起身时也要特别小心，扶好裙子。 如果是席地而坐，要小心，可以侧着腿坐，或者直接跪着，我都是直接跪着的，最保险。

还有，如果人多的地方要蹲下来，也可以直接双膝跪地，我都是这样哒。 女生穿裙子坐下时要注意（这得看穿什么样的裙子了)比如穿长过膝盖的连衣裙可用双手从裙后面捋一下裙摆再坐下（实际是不能走光的)或压出褶皱的，我认也可不用手捋下。要是穿波浪裙（只长到臀部)可以快速坐下，（因为非常短)怕走光，正好把内裤坐在下面，不压裙子，起身时也比较舒服更防走光。

比如一步裙等（因为只能迈出半步到一步)不用手捋一下裙后坐下也是可以的（我个人认为)因在这种裙子是非常紧贴身的，更不会走光的，也不会坐出褶皱，即使坐下时双腿之间有一步距离也没有关系的。要是害怕走光坐下时就保持大腿和膝盖并拢或跷上二郎腿就可以了。 女生穿裙子的坐姿2 穿裙子坐下的礼仪 侧挂式方法介绍： 入座之后上半身一定要挺直，不能出现驼背的情况，双手自然放在腿上，右手覆盖在左手背之上，身形微微向右侧倾斜。左小腿放在后方，脚要绷直，轻微抬起离开地面，然后用脚面贴住左脚踝。

测点式方法介绍： 入座之后保持上半身的挺直，将左右双腿并拢，稍微向左倾斜，右脚要用脚掌着地，左脚脚尖触地。这种坐姿最值得注意的地方在于大腿小腿的角度，要弄成90度的直角才最到位，小腿部分要绷直伸长，展现腿部的线条之美。 标准式方法介绍： 标准式坐姿是所有坐姿中最为端正，最为正式的坐姿，最适合用这种坐姿来接待客人。入座之后保持上半身的挺直，抬头，挺胸，收腹，双腿要并拢，与地面的角度要保持在90度，呈直角，脚尖要朝正前方的位置摆放。

女生穿裙子的坐姿3 A、两手摆法： 有扶手时，双手轻搭或一搭一放;无扶手时，双手相交或轻握放于腹部，左手放左腿上，右手搭左手背，两手呈八字形放于腿上; B、两脚摆法： 脚跟脚尖全靠或一靠一分，也可一前一后或右脚放在左脚外侧;生活常识 C、两腿摆法： 凳高适中时，两腿相靠，两膝的距离，男性松开一拳为宜，女性不松开为好，凳高时，一腿略搁于一脚上，脚尖向下。