夏天老人反复中暑怎么办

夏天老年人中暑怎办？

老年人中暑首先要区分类型，先兆中暑与轻症中暑。发现这样的患者，应立即将患者转移至阴凉通风处，或电风扇下，最好移至空调室，以增加辐射散热，给予清凉含盐饮料，体温高时给予冷敷。

重症中暑时，快速降温是治疗的首要措施：1、体外降温，迅速脱离高温、高湿环境，转移至通风阴凉处，将患者平卧并去除全身衣物，对皮肤、肌肉按摩促进散热，无循环障碍者用冰水擦浴，或将躯体浸入27℃-30℃的水中降温，对循环障碍者采用蒸发散热降温，用凉水反复擦拭皮肤，同时用电风扇或空调加快蒸发；2、体内降温，体外降温无效者，用冰盐水进行胃或直肠灌洗，也可以用无菌生理盐水，进行腹腔内灌洗或血液透析，或将自身血液体外冷却后回输体内进行降温；3、药物降温，患者出现寒战时，可应用氯丙嗪静脉输注，并同时监测血压。

对症治疗，昏迷患者应保持呼吸道通畅，给予吸氧，必要时气管插管。二是积极纠正水电解质紊乱，维持酸碱平衡。第三、一定要注意补液速度不宜过快，以免发生心力衰竭，发生心力衰竭要给予快速效应洋地黄等刺激治疗；4、注意升压药纠正休克，如果怀疑有脑水肿患者，应该给予甘露醇脱水，如果发生急性肾功能损伤，需要进行血液透析，更有严重的是发生弥散性血管内凝血时，酌情使用肝素，需要加用抗纤维蛋白溶解药物。肾上腺皮质激素对高温引起的机体应激和组织反应，以及防治脑水肿、肺水肿均有一定的好处，但是剂量不宜过大，用药时不宜过长，以避免发生继发感染。

积极防治感染也是非常重要的，在治疗的同时，也特别要注意体温监测、尿量监测，尿量应该要保持30ml/h，也特别要注意监测凝血功能。

夏天天气炎热，特别是老年经常会出现中暑的情况，有什么中药可以预防中暑呢？

炎炎夏日，人们如果长期处于这种炎热的环境。往往会中暑。

预防中暑的方法有很多种。

最常见的方法就是喝绿豆汤。还有一些方法可以预防中暑，比如配中药喝，或者吃一些中药，可以有效防中暑。一、必备一些藿香正气水。解表除湿、理气和中 。

可用于治疗外感风寒引起的感冒、内伤湿热或夏季损伤引起的暑湿。症状包括头痛、头晕、胸膈胀满、腹胀疼痛、呕吐腹泻。二、必备一些人丹、六一散、十滴水。

人丹主要成分有薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、茴香、砂仁、陈皮等 它具有清热解暑、防污止呕的功效，是夏季防暑的常用药物。 六一散主要用于高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、习服等疾病。 这种药能促进肠蠕动，缓解肠痉挛。

中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多都适合服用。 包括两种药物，滑石六份和生甘草一份 具有清热利湿、保护胃肠的功效。常用于外感热毒、内湿郁结引起的暑湿症状。

十滴水，本品对心烦口渴、小便短黄或呕吐腹泻的患者有很好的疗效，但对阴虚内热、孕妇禁用。 它具有消暑散寒、健胃的作用。 现代药理学研究认为它具有健胃、抗菌、抗病毒和抗真菌的作用。 主要用于治疗中暑引起的头晕、恶心、头痛和胃肠不适。

这种药也可用于长期在烈日下或高温环境下工作的人和长途旅行者的防暑降温。

三伏天老人中暑要怎么处理？

‍‍‍‍一旦发现老人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息，并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。

如果出现血压降低、虚脱症状时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。

对于重症中暑者应该迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。为预防老人中暑，应注意下列几点：⑴盛夏炎热季节，家中老人最好有人陪伴，事先做好各项防暑降温工作。家中要备足清凉饮料。⑵躲避烈日出行。

特别是有心血管疾病的老年人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。⑶注意膳食调理。夏季老人饮食应尽量清淡一些，多吃些西红柿、青菜、莴苣等富含维生素的蔬菜以及富含优质蛋白质的瘦肉、鱼类、豆制品等。

⑷补足水分。不要等口渴了才喝水，因为口渴表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低，每天喝1.5～2升水。

出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。⑸保证充分的休息和睡眠。夏天日长夜短，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。

老人每天中午最好有1～2小时的午睡，家人要为老人创造一个安静良好的休息和睡眠环境。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。⑹家中准备一些解暑药，如人丹、风油精、十滴水、藿香正气水等中成药。

老年人夏季防中暑的方式

夏季天气比较炎热，有很多的老年人会出现心血管疾病，这严重的影响到了他们的生活，所以夏季很多的老年人还会出现中暑的现象，危害后果很大，平时大家需要注意老年人中暑的一些调理方式，有效地进行保健，避免导致更多的危害，那么，老年人夏季防中暑的方式都有哪些？欢迎大家阅读!更多相关信息请关注相关栏目! 　 　一、夏季对人体来说是一种“逆境” 夏季对人体来说就是一种“逆境”，面对高温身体必须通过排汗来维持体温的恒定，必须要额外消耗一些营养素。对于身体功能逐渐下降的老年人来说更是如此。

炎热天气下大量流汗，会造成两个问题：一是造成老人体内水分和营养素的流失。

这是因为随着汗水排出的不仅有水分，同时还有钠、钾、钙、镁、维生素C和多种B族维生素的流失；二是会造成消化系统功能变差。因为高温排汗，血液更多的流向身体表面，胃肠得到的供应比例下降，造成消化液分泌减少，对于老人的肠胃可谓是雪上加霜。 　 　二、夏季老人饮食要点 根据上述的分析，我们能够明白高温天气对老人来说是一种额外的消耗，大量排汗会损失很多营养素。如果不把这些营养素补回来，就会感觉身体虚弱，那么，具体我们应该怎么办呢？ 1. 每天保证高质量的主食摄入。

据测定高温天气中，水溶性维生素的需要量是平时的2倍以上，补充维生素B1的最好食物就是绿豆、红豆、扁豆等豆子以及玉米、大麦、燕麦等粗粮，同时也可以补维生素B2和镁、钾的重要来源。 老人夏季防暑，主食可以选择八宝粥、小米粥、玉米粥、绿豆粥等，或者用豆浆和上述食物打成米糊。 2.每天保证优质足量的蛋白质摄入。

到了夏季，天气炎热，如果吃大量的蛋白质后身体发热会增加，感觉身体会不舒服，所以老年人都不喜欢吃荤菜。但是在高温天气（35℃以上）人体排汗会损失大量蛋白质，同时身体自身的蛋白质也会加速分解，所以为了保证身体的健康，老年人必须补充足量优质的.蛋白质。 老人夏季防暑，要保证足量的蛋白质的摄入，尤其是奶类、豆类和豆制品的摄入。

每天要至少喝一杯牛奶或酸奶，吃1个鸡蛋（有高胆固醇的老人可以吃半个），再加上一碗豆粥，一周吃3次鱼、虾、瘦肉。 　 　3.每天吃足量的蔬菜和水果。 高温天气，流汗增多，会有大量的维生素C流失，同时钾、镁流失也比较严重，而蔬菜和水果可以补充人体需要的维生素C、钾、镁等营养素，同时还能补充大量的膳食纤维，促进肠道蠕动，防止便秘。

夏季老人应保证每天吃1斤蔬菜（深色蔬菜占到半斤以上），比如冬瓜、苦瓜、黄瓜、番茄、空心菜、生菜等蔬菜；每天保证吃3两水果（如果有糖尿病的老人，请遵医嘱），比如西瓜、芒果、橙子、苹果等。 　 　4.保证足量粥汤和水分摄入。 夏季流汗，会损失大量的水分、钠、钾等矿物质，通过饮水可以补充损失的水分，通过吃水果可以补充钾元素，但是却不能补充身体损失的钠，所以建议老年人在夏季多喝一些咸味的粥、汤，达到补充水分和电解质的作用。 在夏季，可以为老年人准备营养丰富的粥汤和解暑饮料，比如说用红豆沙、绿豆汤来补充B族维生素、钾、镁等营养素。

也可以准备花茶、大麦茶、自制酸梅汤、果蔬汁等来补充钾元素。 　 　5.少量多次，合理调味。 在高温的环境下，消化酶分泌减少，老年人的消化功能会下降，所以夏季的食物应该做到清爽可口，少盐少油。为了增加调味，我们可以用醋、适量的花椒、辣椒、薄荷、洋葱等有味道的食物，来代替部分的油、盐。

正餐每次吃到8分饱，在两餐之间可以加入酸奶、水果、淀粉类汤羹、杂粮粥等作为加餐，比如莲子粥、荷叶粥、黄瓜等。