白发吃什么药能变黑吗

要想知道白发吃什么药可以变成黑发,那么长白发吃什么药能变黑也肯定是要了解的，还有白发变黑用什么药和吃什么药能让白发变黑最有效果，也是和头发白吃什么药能变黑息息相关的。

日常生活中拥有乌黑亮丽的头发是每个人都渴望的。随着现实生活压力越来越大，很多人都容易出现白发，不仅影响个人形象，而且对头皮的健康也造成很大的伤害。白发要及时治疗。

白发的原因有很多。如果你不是秃顶或者年龄较大，有白发，可能是生活作息不规律造成的。

何首乌。药片有一定效果；同时口服葡萄糖酸锌和维生素B

白发和熏黑的食物

1.小扁豆

扁豆，一种常见的豆类蔬菜，在夏天和秋天成熟。吃扁豆可以祛暑祛湿。

吃扁豆可以吸收蛋白质、脂肪、糖、矿物质、维生素、纤维素等。扁豆，味甘、性平的蔬菜，能入胃经，有护脾、理气、益气的功效。日常生活中，适当食用扁豆也可以防癌。

2.荠菜

荠菜是一种常见的蔬菜，营养丰富，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、微量元素、维生素、烟酸等。

吃荠菜的好处很多，这里主要介绍一下:吃荠菜可以防止头发变白，滋养头发，使头发乌黑有光泽。

荠菜一方面可以吸收其中的铁元素，富含铁元素。对补血很有效，可以补充身体的血液，对气血的流通有很好的促进作用。头部得到充足的气血滋养，可以更好的滋润头发，避免头发变白。

另一方面，食用荠菜可以吸收荠菜酸，可以有效止血，不断缩短体内出血，对控制血液凝固的时间非常有效。

我们吃荠菜的时候会尝到一种香味，这种香味可以有效的降低毛细血管的通透性，治疗毛细血管出血，对血液的保护非常有利。

生活中不妨适当吃点荠菜，让头发乌黑发亮。