男人如何增长加粗？简单几招让你快速加粗

要想知道男人怎么加粗加长,那么男人如何加大加粗自己的也肯定是要了解的，还有男人怎样变长变粗方法和，也是和息息相关的。

有过性经验的女性朋友应该知道，男性朋友的生殖器越粗越长，越能增加快感。但是很多男性朋友其实没有这样的条件，这也是困扰的原因之一。那么怎样才能让男人变粗变长呢？

第一，保健品的使用

现在有很多针对男性朋友的保健品，其实也有很多选择可以达到增粗的效果。比如新西兰Haohealthy牡蛎精华胶囊，男性朋友服用这种胶囊后可以使性生活更加旺盛。而且这个产品的安全性是非常值得保证的。男性朋友只要在合适的范围内服用，就不用担心安全问题。

第二，做适当的按摩。

什么是适当的按摩？首先洗个热水澡，然后在舒适的环境中平躺。这时候在手上涂一些能让生殖器变大变厚的精油，然后绕着龟头顺时针或逆时针按摩。之后简单做拉伸旋转运动，重复10次左右。一段时间后，可以看到明显的效果。

第三，增加运动量

其实有一个很简单直接的方法可以让你的生殖器变长变粗，那就是适当增加运动量。只有你的运动量得到有效的增加，你的整个体质才会变得更强壮，只有强壮的体质才能给你的女性朋友带来更好的性体验，这一点很重要。

除了后两种物理方法，上面说的用保健品的方法其实也是非常快速有效的。好健康牡蛎精华胶囊的确值得您的选择和信赖。通过紫怡商城购买会更安全。详情请点击新西兰好健康牡蛎精华胶囊查看或咨询。