左脚后跟疼是怎么回事

左脚后跟疼是怎么回事

你好，左脚后跟有疼痛感，主要考虑为骨刺、脂肪炎或拉伤引起的，现在不能面见患者，不好说的绝对性。<br><br>建议拍片检查一下，也可以抽血化验检查一下，现在可以口服英太青的，要注意休息，不可以吃刺激性食物。

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医学上把这样的情况叫跟痛症，跟痛症的原因常见有：跟骨骨质增生（骨刺形成）、跟骨高压症和跟腱滑囊炎。以你能上网的人来说，你应该是年轻人，前两者都是多见于中老年人。

我觉得你是跟腱滑囊炎。

其中又分为三种情况：1。跟腱后滑囊炎和2。跟骨后滑囊炎主要是足跟部疼痛，局部可有或无肿胀，但是少见潮红，足部运动后(走路)疼痛明显。

足跟下滑囊炎：足部外伤或受寒冷刺激后发病时，足跟着地部位疼痛明显，甚至不敢踩地，老年人多见。以你的情况我觉得是跟腱滑囊炎，你是不是从事较多的走路工作？从你的症状看你的病情还不算严重，就是说休息一晚上后症状可以缓解，活动时间稍长就又疼痛了。你不应该再过多走路了，行走就是你跟腱慢性损伤，导致滑囊炎的根本原因。

几条建议：1。减少活动，能休息就休息一周左右了。

先给个24小时以内时间段的冷敷（冰水袋敷），疼痛减轻以后要用热水袋敷。外用跌打药油（酒）：市面常见的正骨水、活络油，扶他林软膏都是可以的了。

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出现脚后跟疼痛的情况有可能是出现了腱膜炎的情况，这是由于自己的脚步不堪自己身体的重量或者是出现了大量的运动所造成的，或者是因为外伤，以及自己的脚步出现了伤口形成了溃疡的情况所造成的。如果自己的脚部都是正常的话，建议现在是多卧床休息这样的话会有很大的改善的，而且对于自己的疼痛的位置应该适当的做一些按摩，可以帮助来缓解自己脚部的疼痛。

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脚跟疼痛的情况，如果是近期出现的，也可能是由于活动不当，着凉等原因引起的一种软组织损伤的表现。建议患者先注意休息，平时可以适当的热敷患处，使用一些活血化瘀，还有止痛等对症的药物进行治疗。

比如居优堂传世足跟痛=帖如果后脚跟疼痛的情况是在短时间内突然出现的，伴随有明显的红肿情况，还有可能和痛风有关系，一般多是由于尿酸升高引起的。

如果经常在上下楼梯的时候出现疼痛的表现，还可以考虑跟骨刺等疾病。所以患者现在的发病病因并不能确定，可以先去正规医院的骨科进行x光片等检查来确诊。

脚后跟疼是怎么回事？

足跟痛的常发人群是老年人，常由于足部根骨骨刺而出现足跟痛，但骨刺并不是引起疼痛的直接原因，而是骨刺鼓起后更容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症。也有部分患者由于长期站立行走，或进行爬山、远游等长时间的足部运动而导致足部肌腱、筋膜等部位拉伤或劳损，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。

如足底跖腱膜炎、跟腱炎等病症。

另外还会因为人体随着年龄的增长等因素引起体质下降，各组织器官退行性改变,足力虚弱,韧带松弛,导致足弓的降低,因此,年老体衰是发生脚跟疼的根本原因。最后，包括一部分风湿性的足跟痛患者，此类患者多是由于常年生活在潮湿、阴冷的环境中，身体过度受到潮湿的侵入而引起，常在阴雨天气，以及过冷的天气时容易复发。对于以上几种原因引起的足跟痛则会引起长期疼痛。当然，足跟痛还包括一些外伤引起的疼痛，但是暂时性的，当伤口愈合之后疼痛会逐渐消失。

足跟痛分为两种：一种是真性足跟痛，X光片证实确有跟骨骨刺的形成，痛点集中；另一种是假性足跟痛，X光片没有骨刺增生的形成，足跟部持续疼痛，双腿有沉重的乏力感。足跟痛常表现为早晨起床落地的第一、二步最痛，走几步后便可以逐渐缓解。从中医的角度分析，足跟痛属骨痹的一种，多因肝肾阴虚，感受寒邪致。

可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗。像赵.氏养.生膏.贴外敷于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。安全、经济、快速解除足跟病痛。

患者还可在日常生活中注意足部的护理并使用一些有效的偏方进行辅助治疗：1、用一热水袋，裹几层干布或毛巾，贴敷于痛处（足跟底或足跟后部），次日起床时去除；2、可进行简单的自我按摩，促进足部血液循环，减轻疼痛；3、用陈醋1000毫升，加热至足可浸入的温度，浸泡患脚，每次20-30分钟，每日1-2次；4、治疗期间，还应适当休息，少走路，少弹跳，宜穿宽松柔软、轻便舒适的鞋。