车间工人出汗怎么办

长期在很热的条件下工作的人，且出汗多，应注意什么？宜吃什么

1、要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮，应该小口饮用。可以饮用菊花茶降温醒脑。

应少喝果汁、汽水等饮料，其中含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。

2、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。3、少吃多餐，饮食不宜过于清淡。出汗多，消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体代谢需要。

多吃时令蔬菜，生菜、黄瓜、西红柿等含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90％，都可以用来补充水分。4、尽量午休，但时间不宜过长。午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

5、预防中暑，备好中暑药品，一旦中暑可以喝点藿香正气水或藿香正气软胶囊。

高温作业作业大量出汗的工人要多吃什么食物？

一般的情况下，只要准备一大瓶淡盐水。 过一段时间就喝一点。

另外，焊工也属于体力劳动。

每顿吃点肉类，鱼类。另外要吃点水果蔬菜，还有胡萝卜。有胡萝卜素，对眼睛好，焊工伤眼睛。食物要多样化，因为大量出汗需补充一些些微量元素。

工地上的工人每天流汗水流的很多吃什么补

高糖类食品，少吃一些蛋白质类食品！补充足够的盐分。适当吃些水果。

人体在干活的过程中主要消耗的就是体内的糖类物质，而糖类物质在人体内代谢的终产物只有水和二氧化碳，对人体伤害最小。

在糖类不足的情况下人体会分解蛋白质来提供能量，而由于蛋白质的复杂性，人体在代谢蛋白质的过程中会产生大量有害物质，很多中间代谢产物还有致癌效果。所以一个正常的成年人每天补充的蛋白质量不宜过高。

夏天车间太热员工怎么降温

夏天车间太热员工降温方法：第一种：选用移动冷风扇对员工工作岗位降温，车间面积大，员工少的，可采用这个方法，移动冷风扇不采用氟利昂制冷剂，没有任何化学污染，没有废气废热排放，吹出的冷风凉爽新鲜，比较省电，使用费用很低，不需要安装，插电就可以用。第二种：在车间高温闷热区域的墙壁上或者窗户上安装负压风机，迅速把车间内聚集的高温闷热空气排出车间，让空气流通达到通风换气自然降温效果，适合车间面积大，员工多，车间整体空气流通不好高温闷热。

第三种：在车间高温闷热的位置安装喷雾降温风扇，通过将水雾化给空气增加湿度，吸收空气热量来降低环境温度。

适合车间空气干燥，高温闷热严重的车间。第四种：在车间窗户上安装环保冷风机，通过机体内降温湿帘将室外新鲜空气进行降温后，把冷风送入车间内，这个方法可以增加车间内的空气新鲜度和环境空气含氧量，提高车间内空气流通的速度。车间防暑降温小常识1、实行责任管理的制度，类似在烈日下工作的施工队伍，都会在不同的施工环节要求组长落实好每个施工环节工人的防暑工作，由组长把好关，每天定时将防暑的绿豆汤以及一些防暑药物提供到工作的现场，及时观察员工的精神状态。2、在高温天气也对于工作的.时间和强度做出调整，在室外气温超过了三十七度的时候，也严禁让工人们在户外进行工作，防止中暑的情况发生，相应按照温度来调节工作的时间。

3、不管是室内还是室外的工作，都让工人们进行轮流换班的工作，不要集体在同一个时间段上班，错开工作时间，这样可以协调每个工人都能够有足够的休息时间，休息时间充足可以预防中暑。4、确保在工作的过程中作业环境的安全性和通风设备，员工宿舍要安装空调，并且提供防暑降温的福利，使得员工们更加重视自身的身体健康，也感受到单位的关心，由此提高对防暑降温的意识。5、加强对员工防暑降温知识的宣传，提醒员工们要备有一些防暑降温的药物，并且随时关注自己的身体状况，在发生中暑预兆的时候给予请假和补贴。

我是一名热处理工，每天都大量出汗，这样对身体有害吗？

热处理工的工作是很辛苦的，本人管理热处理车间十二年，体会非常深刻。大量出汗后，如不及时补充水分，对身体有害。

所以，你一定要及时补充水分，且要在工作过程中多喝水，尤其是夏季，还要适当地喝一点淡盐水。