暴晒完皮肤疼痛怎么办

皮肤暴晒后又红又痛该怎么处理

皮肤暴晒后又红又痛该怎么处理 皮肤暴晒后又红又痛该怎么处理，皮肤长时间暴露在太阳之下，晒伤也是很常见的情况，要及时的处理，在我们的生活中其实面对晒伤也是有很多种处理方法的，以下皮肤暴晒后又红又痛该怎么处理。 皮肤暴晒后又红又痛该怎么处理1 皮肤被暴晒后出现又红又痛的症状，是因为阳光对皮肤的急性破坏，即常说的晒伤。

首先应避免阳光的过度刺激，尽量避免在阳光照射充足的时间出门，减少紫外线对皮肤的持续损害，并选择适合自己的方式进行处理： 1、冷敷：如局部皮肤被暴晒后出现发红和疼痛症状，伴随皮肤有灼热感时，可选择用冷水冲洗后使用毛巾裹住冰袋进行散热，并可使用性质温和的化妆水稳定皮肤，为皮肤补充水分，减轻疼痛症状； 2、湿敷：可选择硼酸液对皮肤进行湿敷。

硼酸液为弱酸性化学物质，能够清洁皮肤，对皮肤具有轻度杀菌、收敛、止痒等作用，能够减轻局部发红、疼痛的症状，达到抗炎、抗过敏等功效，同时可以促进创面愈合，防止继续受损； 3、皮肤护理：皮肤情况稳定以后，可使用保湿性强的面膜或精华液等面部护理液对皮肤进行护理。切忌用手撕脱皮肤没有完全长出的死皮，不然可能会造成皮肤形成黑斑或出现破损等； 4、药物：如被晒伤的症状较为明显，出现光过敏现象，可在医生的指导下，选择抗组胺类药物，如氯雷他定、盐酸左旋西替利嗪等，缓解局部红肿、疼痛，促进表皮细胞的恢复，避免皮损进一步加重。必要时还可使用糖皮质类药物，如口服泼尼松，或外用氢化可的松乳膏等进行治疗。对于疼痛难忍者，可给予布洛芬等药物缓解疼痛。

患者出现皮肤暴晒后又红又痛的现象时，可先进行处理后再观察，如被晒伤的皮肤持续不见好转，或出现伴随症状或加重现象时，应积极前往医院进行对症治疗。 皮肤暴晒后又红又痛该怎么处理2 皮肤晒红了很疼怎么办 阳光当中的紫外线对人体的伤害是非常大的，紫外线长期照射到人们的皮肤以后，很多人都会出现被紫外线灼伤后的发红、发肿等现象，而且还会有疼痛感，这时候需要及时采取措施缓解这种皮肤晒红了很疼的现象。皮肤晒红了很疼的缓解方法是冷敷处理、茶水热敷、食用含有维生素C与维生素E的食物、用芦荟涂抹。

冷敷处理 人们的皮肤在晒红以后，出现疼痛感，可以使用冷敷的方法处理，在冷敷的时候，可以用毛巾包裹住冰块或是将毛巾沾冷水，拧干以后敷在皮肤上，通过冷敷的方法可以帮助收缩毛孔，缓解毛细血管受损情况，也可以抑制疼痛神经，减少疼痛感。冷敷的时候，可以选择一天敷三次左右，每次可以敷半小时。 茶水热敷 茶叶所含的鞣酸物质浓度非常高，这种物质具有很好的收敛效果，可以帮助缓解皮肤组织细胞渗出与肿胀的发生。

人们在使用茶水热敷的时候，可以使用棉签蘸取茶水，涂抹在晒伤后发红，疼痛的'皮肤上，可以帮助缓解疼痛感和滋养皮肤，热水热敷非常适合轻度晒伤，没有发生皮肤有爆皮的人群。 食用含有维生素C与维生素E的食物 维生素C与维生素E是一种可以修复人们皮肤的氧化物质，人们在出现皮肤晒红，有疼痛感的时候，可以在生活中多食用含有维生素C与维生素E的食物，比如苹果、猕猴桃、山楂、芹菜、芝麻、花生、核桃等，帮助促进皮肤内受损的细胞组织恢复正常，缓解皮肤晒伤以后的红肿、疼痛症状。 用芦荟涂抹 皮肤晒红了很疼的人群，可以使用芦荟汁涂抹在受伤的皮肤上，芦荟具有清热降火、修复皮肤的作用，非常适合皮肤晒伤的人群。

人们在出现皮肤晒伤以后，在选择冷敷的时候，不要使用冰块直接放在皮肤上，以免冻伤皮肤，晒伤后疼痛的症状非常明显时，可以服用止痛药物缓解。 皮肤暴晒后又红又痛该怎么处理3 暴晒后如何护理皮肤 1、清洁皮肤后，用湿毛巾包裹冰块，冰敷在晒伤发热的肌肤上，可以有效减缓燥热感。肌肤降温后，使用补水功效的护肤品，为肌肤补水保湿、镇静晒后肌肤。 2、晒后避免用热水清洗晒伤部位。

凉水能令毛孔收缩、冷却肌肤，达到消热退红的作用。而热水则会让毛细血管扩张、充血，出现潮红甚至长出晒斑。 3、避免使用刺激性的护肤品，皮肤晒伤后也禁止使用去角质的产品，以防加重肌肤损伤，美白产品/功效类产品也不要在晒伤后直接使用，以免给脆弱的肌肤造成负担，应该等到肌肤修复之后再用美白产品。 暴晒后有哪些注意事项 一定要暂停去角质工作：以为晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会使肌肤雪上加霜。

可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。 适当用些绿茶水可以减缓轻微晒伤：轻度日晒后，如有红斑、灼热等现象，可以用浓的绿茶水冷敷1小时，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线损伤。但最好用当年的新茶，开水冲泡后放凉，浸泡面膜纸或者干净毛巾敷面，完毕后按照日常程序保养即可。 尽量选择可以锁定氧化锌的防晒品： 晒伤后的皮肤脆弱敏感，推荐使用物理防晒剂，目前比较常用的是含氧化锌的防晒品，能同时防护UVA和UVB，而且对皮肤没有刺激性，几乎不会发生过敏。

卸妆也很容易，用橄榄油就OK，用棉签蘸取橄榄油轻轻擦脸，最后用纸巾把橄榄油擦掉。 暴晒后的修复需要你忌口：少吃甜食、肉类等酸性食物，以免影响维生素B群的代谢，而引起痘痘、黑头。另外，要配合大量饮水，多吃水果和蔬菜。

特别是煮熟的西红柿，里面含有大量茄红素，可以帮助修复晒后的肌肤，做好美白和抗氧化的工作。 暴晒后怎么补救 1、轻微晒伤：泛红发烫 当皮肤泛红发烫则说明此时皮肤已经轻微晒伤。 建议：用凉水清洁晒伤部位后，用冰镇过的晒后修复面膜/芦荟胶在晒伤部位敷15-20分钟。

此外还要停用功效类产品，只用基础的补水保湿类护肤品即可，以免给脆弱的肌肤带来负担。 2、中度晒伤：疼痛红肿 当肌肤感觉到疼痛，甚至可以看见明显的红肿，说明肌肤已经中度晒伤了。 建议：用湿毛巾包裹冰块冰敷，以帮助肌肤迅速镇静。镇静皮肤后，把芦荟胶均匀的厚敷在晒伤部位。

此外，晒伤肌肤极度缺水，所以要为肌肤及时补充必要水份。建议加大肌肤的补水保湿力度，加速修复肌肤损伤。 3、严重晒伤：脱皮起水泡 当肌肤脱皮起水泡时，就属于严重晒伤了。

建议：避免摩擦肌肤，以免水泡破裂。肌肤严重晒伤时，应当找正规的医疗机构寻求医生帮助，由医生诊治后，根据医嘱正确处理晒伤肌肤。此外还要注意，在痊愈之前避免使用护肤品、化妆品。

晒伤后皮肤发红疼痛怎么办

晒伤后皮肤发红疼痛怎么办 晒伤后皮肤发红疼痛怎么办，夏天不仅天气炎热,紫外线的强度也比较高,有些人在外出游玩的时候可能忽略了皮肤的防晒措施，炎夏烈日炎炎,出外游玩最怕的皮肤被晒伤的问题，那么来看看晒伤后皮肤发红疼痛怎么办。 晒伤后皮肤发红疼痛怎么办1 皮肤被暴晒后出现又红又痛的症状，是因为阳光对皮肤的急性破坏，即常说的晒伤。

首先应避免阳光的过度刺激，尽量避免在阳光照射充足的时间出门，减少紫外线对皮肤的持续损害，并选择适合自己的方式进行处理： 1、冷敷：如局部皮肤被暴晒后出现发红和疼痛症状，伴随皮肤有灼热感时，可选择用冷水冲洗后使用毛巾裹住冰袋进行散热，并可使用性质温和的化妆水稳定皮肤，为皮肤补充水分，减轻疼痛症状； 2、湿敷：可选择硼酸液对皮肤进行湿敷。

硼酸液为弱酸性化学物质，能够清洁皮肤，对皮肤具有轻度杀菌、收敛、止痒等作用，能够减轻局部发红、疼痛的症状，达到抗炎、抗过敏等功效，同时可以促进创面愈合，防止继续受损； 3、皮肤护理：皮肤情况稳定以后，可使用保湿性强的面膜或精华液等面部护理液对皮肤进行护理。切忌用手撕脱皮肤没有完全长出的死皮，不然可能会造成皮肤形成黑斑或出现破损等； 4、药物：如被晒伤的症状较为明显，出现光过敏现象，可在医生的指导下，选择抗组胺类药物，如氯雷他定、盐酸左旋西替利嗪等，缓解局部红肿、疼痛，促进表皮细胞的恢复，避免皮损进一步加重。必要时还可使用糖皮质类药物，如口服泼尼松，或外用氢化可的松乳膏等进行治疗。对于疼痛难忍者，可给予布洛芬等药物缓解疼痛。

患者出现皮肤暴晒后又红又痛的现象时，可先进行处理后再观察，如被晒伤的皮肤持续不见好转，或出现伴随症状或加重现象时，应积极前往医院进行对症治疗。 晒伤后皮肤发红疼痛怎么办2 急救办法 晒伤有三阶段：发红→疼痛→脱皮，我们要根据不同的阶段采取不同的'急处理办法。 第一阶段:发红、发烫 不少在阳光下奔跑和畅泳的人,快乐后不幸发现,皮肤首先发红了,还热辣辣的。

刚开始,这种发红、发烫都不会感觉疼痛,但已属于轻微晒伤,此时需要赶紧给发红发烫的肌肤降温。 对策： 一、先用冰水清洁晒红的部位; 二、冰敷:用冰镇过的芦荟胶或凉凉的普通补水面膜,敷在发红、发烫处15-20分钟,如果面积较大,可用纱布浸泡冰水后,敷在发红发烫的部位; 三、停止各种功能性护肤品的使用,以免产生刺激,可用温和的保湿润肤露。 第二阶段:红肿、疼痛 如果能在皮肤发红、发烫时就停止暴晒,也许不会让晒伤发展得太严重。

但有时候,刚才仅发红、发烫的皮肤,还红肿、疼痛起来了,就表明皮肤已完全晒伤,必须开展镇静皮肤的工作。 对策： 一、较长时间地冰敷晒伤的皮肤,可用毛巾或纱布浸泡在冰水里,再裹住晒伤的部位,适时补充冰水,防止纱布升温,失去镇静皮肤的效果; 二、用有镇静皮肤作用的修复胶质产品均匀涂于受伤的皮肤表面; 三、也可以选择可洗掉的补水面膜,涂抹在皮肤红肿处。 四、如果晒后肌肤接触冰块时并没有舒适感反而出现明显的刺痛不适,则肌肤很有可能已经被晒伤,需要及时到医院就诊。

第三阶段:水疱、脱皮 别以为这是危言耸听,严重晒伤会起水疱,水疱破裂还容易留下疤痕和色素沉着。因此,一旦出现水疱和脱皮,还是赶紧找医生处理吧,这时候还是用点药更好。但是,如果你恰好出游到国外,人生地不熟,找不到医院,也能应急处理一下。 对策： 一、用沾上冰水的消毒棉花轻拍晒伤的皮肤,尽量不要弄破水泡,最好让水疱通过身体自行吸收化解; 二、水疱若不小心弄破了,可以涂上消炎、防止感染的药膏,在痊愈之前避免使用任何护肤品; 三、可以适当使用金银花、菊花和薄荷煲水清洗,也可以到药店购买炉甘石洗剂清洗,以减少对晒后肌肤的刺激感,缓解肌肤不适。

晒伤后皮肤发红疼痛怎么办3 第一，如果是大面积晒伤，一定要及时冲个冷水澡，但前提是皮肤没有破损，可以给晒伤肌肤降温，还能快速消肿，关键的是缓解疼痛。 第二，皮肤晒伤之后，可以使用保湿霜乳类的产品进行护理，因为，这些护肤品都有保湿补水的功效，可以最大程度地降低肌肤伤害，给肌肤补水。 第三，平时要多喝水，尤其是在炎热的夏季，每天更要喝足八杯水，外出的时候还要常备矿泉水，无论口渴与否，都要多喝一些，可以有效的缓解晒伤。 第四，皮肤被晒伤之后，如果出现脱皮症状，千万不能用手撕扯，避免手指上的细菌导致皮肤感染出现伤疤，如果有死皮，可以用医用剪刀清理。

第五，晒伤之后可以就地取材，例如西瓜皮，黄瓜等切成薄片，直接敷在患处，可以起到消炎，止痛，消肿的作用。 第六，一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏都可以作为上晒伤之后的修复利器，只要涂在晒伤的皮肤上便可。按照晒伤的程度，来配比用量效果会更好。 第七，如果有条件的，可以用冰袋直接敷患处，可以起到降温，缓解疼痛，以及预防发炎的效果。

夏季出行一定要做好皮肤的防护，穿防晒衣，戴帽子，墨镜，都可以在一定程度上防止晒伤。如果在沙滩晒日光浴，要注意晒太阳的时间，同时，要先涂抹防晒霜之类的防晒产品，对皮肤有一定保护作用，一旦不小心发生晒伤状况，要及时进行处理，千万不能延误治疗，会给身体带来严重伤害。

我被太阳晒伤了，皮肤很痛。请问要怎么办让它在最快时间里恢复。

对于不同程度晒伤,有不同的方法.通常在日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰,经一周左右红斑消褪。1/对于轻微的晒伤:在日晒后,皮肤会处于一个较高的温度,这时候不妨尝试冷敷皮肤,用湿的冷毛巾大约半小时敷一次,持续四到五个小时。

或进行冷水浴,然后再涂上滋润保湿且有舒缓效果的韵姿晒后舒缓滋润霜,它能马上补充肌肤水分,降红降敏,令火辣发红的肌肤得到镇静及舒缓。

另外日晒会吸走人体内的大量水分,身体容易出现脱水现象,所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分,也能缓和日晒后的痛苦,不至于肌肤过于脱水。在此期间切勿化妆。2/对于中度的晒伤:除了以上的处理方法以外,还可以涂上芦荟汁液于晒伤部位,芦荟有立即降热、清凉的功效。也可以尽快服用阿司匹林,这种消炎药可以减轻皮肤肿胀的情形并且帮助缓和疼痛。

3/对于严重的晒伤:如果你的晒伤情形出现疼痛、肿胀、起水泡,甚至在暴晒后十二个小时内出现了发烧、发冷、头昏眼花、反胃等症状,就要尽快去找医生了。4/以下是某个论坛的MM们给的晒伤补救方法。冰冻的西瓜汁,黄瓜汁,或是草莓汁都是安抚面膜,芦荟膏也可以。

要是担心夏天晒伤,准备雅漾的矿泉喷雾,安抚镇静的效果已经不是一般的赞了!!你有芦荟吗.把皮片掉,贴上.如果有绿药膏和京万红,抹点,清凉油也行.用酸奶副, 很有效的用青蛙的肚皮敷在晒伤处,有效5/最后附送防晒TIPS在防晒时,要注意下面的小诀窍:涂防晒品时,千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方,小心造成肤色不均,变成花脸。你的樱唇也需要细心呵护,白天的高温使唇部的水分蒸发得很快,更容易受到阳光的伤害。涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏吧。

即使做好了防晒措施,但如果阳光很厉害的话,夜里最好还是使用晒后护理品。汗水会把防晒品冲掉的,应该每隔几个小时再涂一遍。每年最好更换新的防晒品,并注意储存在阴凉的地方。

避免在上午11时到下午3时受到阳光的暴晒,因为这段时间的紫外线最强,杀伤力也最大。日晒出汗后,要彻底洗净身上的盐分,再用沾有化妆水的棉花在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍并冷敷大约半小时,帮助收缩和保养皮肤,缓解日晒的伤害。有条件时可用喷雾式的矿泉水在距离面部15cm处均匀喷洒,随时补充肌肤水分,别让它太渴.还有你可以试试我女朋友的方法,因为她天生紫外线过敏,晒后身上会很庠,挠后就会变红,所以她每次回家后都会把黄瓜用榨汁机榨成汁与牛奶混合在一起,涂到身上,也可以用棉花沾取汁来涂抹。她还说黄瓜最好是刚从冰箱里拿出来的,有点凉凉的感觉,会觉得更舒服。

她一直用这个方法,既安全又美白,你可以试一试。