忽视讨厌同事的人怎么办

碰到讨厌的同事怎么办

操作方法01控制自己不表现出来这是你最最该记住的，也是你该做到的。对于你自己不喜欢的同事，不一定对方不够好，或者说不一定别人不喜欢ta，如果你表现出你的不喜欢，除了让对方同样反感你之外，你可能还会为自己树敌呢。

在职场中，与人树敌可不是一件聪明事。

所以说，不管怎么样，首先别表现出你的不喜欢。02你不喜欢对方的原因这样和大家说吧，当我们不喜欢一个人的时候，原因无非是这么两个，一个是对方的原因，比如对方的性格不好或者对方有什么事情惹恼你了，要么是我们自己的原因，比如我们的嫉妒心，或者我们性格的问题。在你发觉自己怎么也不喜欢对方的时候，理性的想一想，你不喜欢对方的原因，究竟是什么。03避免过多接触和不喜欢的同时在一起相处，有时候真的是一种折磨，因为不喜欢一个人的时候，对方的一举一动一颦一笑我们都会觉得很做作，总之是怎么看怎么不顺眼。

所以哦，即使你努力克制自己的情绪，可你依然会不自觉的流露出你的不喜欢，如果被对方发觉，你们之间肯定会出现很多或明或暗的矛盾，职场里出现冤家，代表着是你的职场路要难走很多。所以说为了避免这些事情的出现，尽量不要过多交往。04维持表面的客气说真的，感觉是相互的，你不喜欢对方，或者对方同样不喜欢你，只不过对方也是在努力隐忍自己，不和你闹僵罢了。

那么对方能够假装或者说无视你，干嘛做不到？在两个人遇见的时候，一定要学会维持表面的客气，见面打个招呼不会让你掉价，也不会让呢胖三斤，只会让别人看到你的礼貌。05工作上尽量不要掺和和不喜欢的同事共事，很容易出现工作上的麻烦，如果是对方也不喜欢你，那么很容易出现对方故意给你使绊子让你“倒霉”的事情。所以说，如果能够不在一起做工作，那么一定不要相互掺和彼此的工作。

如果迫不得已在一起，也要尽量的公事公办。06把重点放在工作里我个人是最最反感职场里的尔虞我诈的，今天我和别人一起对付你，明天你有和别人一起对付我，改天可能我和你联合起来对付别人，这些事情我个人是非常厌恶的，所以在职场里，我的精力是在工作中。我把工作做得非常好，得到领导的赏识，或者提升我的职位，那个时候，我还会因为不喜欢一个同事而耿耿于怀么？记住了，在职场里就要做职场里该做的事情，职场像是个江湖，但却不是真正的江湖，不是靠打打杀杀就可以的。

07保护好自己公司里的一切我记得在我上学的时候，班里有一名女同学我非常不喜欢，可以说看见她，我就有种将她暴打一顿的冲动，我也会时不时的控制不住自己的小脾气，总是对她“横眉冷竖”。没多久，我发现我刚发下来的一些试卷不见了，再过些日子，我发现我的课本全部被墨水涂满了。虽然烦着老师调查之后是那个我不喜欢的女同学做的，但我的试卷和课本已经面目全非了。所以你要记住了，你不喜欢的同事可能哦同样不喜欢你，或者对方正在想办法祸害你，那么你就要记住了，保管好你在公司里的一切，包括在有对方出现的地方，注意你说出口的话，因为一不小心，你的话可能会被那个不喜欢的同事添油加醋的说出去。

08将其视为空气在职场打拼这些年，我也会遇到很多我不喜欢的同事，按照我的性格，我不喜欢的人我是如论如何也装不出喜欢对方的样子，所以我能做到的，就是把对方视为空气。只要对方不惹到我，我不会和对方有任何冲突，更不会多看对方一眼。如此一来，我会失去一个和我关系不错的同事，但我不会拥有一个敌人。所谓互不干涉，是对付不喜欢的同事最好的办法。

反感身边的同事，应该怎么调整心态？

反感身边的同事，应该怎么调整心态？1.保持“舒适”的距离，与不喜欢的同事长时间一起工作，或多或少会感到厌烦。因此，我们需要彼此保持“舒适”的距离。

我们总是喜欢以自身感受来判断对方。

只要对方说了让我们不开心的话，那一定是对方有问题。但是说到自己，我们总是喜欢以自身动机来判断，比如，当我们让对方不开心的时候，我们总是在想:他真的是不知好歹。我这么做是为了你好。听着，这不是明显的双标吗？所以，与其全心全意的恨他，不如让自己接受事实，意识到人与人之间天生就是不同的。

2.不喜欢同事就想生气？不知道大家有没有想过，这样一个自己讨厌的人，为什么会出现在这个位置上。他一定有自己独特的优势。这样想一想，心情就会平静下来。

然后，你可以深入思考他有什么特点，让自己生气。这些让你生气的点，才是解决问题的关键。对我们很多人来说，很容易看到别人的缺点或错误，却看不到自己的坏习惯。

这是每个人都会有的问题。所以，在这个时候，我们应该反思自己，是不是有什么本该由自己完成的未完成的工作，还是自己的工作没有做好，导致同事的反感。3.如果出现这种情况，你要改变的是自己，做好自己的工作，减少同事的麻烦。

只要你努力，我相信同事是可以包容的。所以在职场上不可能说希望所有人都喜欢你，但你要做的不是和同事生闷气，而是孩子的表现。不管你自己做得多好，都要不断提高自己的能力。现在同事可以不喜欢你了。

到时候让他们尊重你。如果他们想杀你，但不能取代你，那么你就会成功。

面对很讨厌很恶心的同事，你会怎么办?

无法改变的情况下，江山易改，本性难移，别人的性格生来如此，指望不了改变他了，那就接受吧，习惯了，也许会好点。也可以选择忽视，远离他，少打交道，你很讨厌他，又改变不了他，更不能脱离这个环境，那可以选择对他视而不见。

有时候，别人的做法和想法，当你不认同的时候，你可以不去理睬。

不能因为讨厌的人而影响自己，更不能因为别人就放弃自己工作，那样不值得。

要怎么面对很讨厌的同事？

遇上讨厌的同事怎么办？下面五点供参考：1.诚意沟通 如果你不知道自己为什么讨厌他，说不定只是因为你不够了解他。是不是工作中发生过什么误会？你可以尝试慢慢了解他，努力发现他优秀/有趣的一面。

当你发现他和你有共同的爱好，比如追剧、追星、旅游等，他在你心里的形象是不是改善了呢？2.工作不是为了交朋友 同事，就是同处于一家公司或部门，抬头不见低头见的人。

你要时刻牢记：同事≠朋友。对于不喜欢的同事，只要不被损害到个人切身利益或名誉，其他事情都可以睁一只眼闭一只眼。做好自己分内的工作，与其一起共事时注意留存自己负责内容的记录。 不到万不得已，没必要撕破脸。

一旦把关系弄僵，伤害的不仅是你和同事之间的感情，还会影响到整个团队的工作状态。3.工作之外减少接触 应该怎么做呢？闲聊的时候少参与，非要拉你聊天时少发表攻击性观点、多微笑，减少一起吃饭的次数，不牵扯金钱来往等。如果此类同事向你借钱，请牢记一句话：借急不借穷。

为了保护自身的利益，借钱之前务必要分清能不能借？还能要回来吗？对于不该借的同事可以以“哭穷”的方式拒绝。4.收放自如，轻松应对 对于和一些不尽如人意的同事打交道，首先要排除的就是对他们完全不予理睬的极端手段，更不要把他们归入敌人的范围，因为这样做只会给自己带来不便。反之，小心谨慎地与他们进行交际，例如在共事期间有选择性的交流，不轻易透露个人隐私；适当的聊一些娱乐性的内容，不知不觉，冷漠感便会消失。

5.调节情绪，学会反思 同事犯了小错误、说了两句过火的玩笑话，尽量宽恕，不要记仇。你已经知道敌对情绪的最大受害者是自己，为什么还要继续？事后向朋友/家人吐槽，犒劳自己一顿美食，这件事就翻篇了。及时把负面情绪宣泄，不要带入职场。

与不喜欢的同事产生争执，一定要冷静分析。真的全都是对方的错吗？自己在整件事情过程中做错了什么？他为什么会这样处理？学会站在别人的角度思考，争取把损害降到最低。

在工作中遇到讨厌的同事怎么办？

1公事公办，不要掺杂太多的个人感情。职场是个需要合作的环境，但从本质上来说，职场是一个重视利益的地方，他不需要我们掺杂太多的个人感情。

如果因为你的喜欢或者讨厌这种私人感情影响到工作，那恐怕真的需要我们自己反思了。

喜欢和讨厌，可能只是这个人的某些行事方式让你觉得很不舒服而已，可以尝试着公事公办，除此之外，不要有太多的接触。2不去盯着对方的某个点甚至放大，把重心放在自己和工作。因为当我们讨厌一个人的时候，我们就会把这个人放在一个很重要的位置，然后每天去盯着他的一言一行，甚至去放大他的一举一动，那是很糟糕的感觉。在职场，我们有的只是合作的关系，在这个时候有一些事情就不需要想太多，或者扯到自己身上，因为这样我们自身以及手头上的工作都会受到影响。

假如我们真的很讨厌一个人的话，我们就尽量地不去盯着她，更多地应该把重心放在自己和工作上。3以德报怨。以德报怨就是说，我们不去计较这些东西，不计较自己内心纠结的东西，比如说我的个案，一个袋鼠型的人，他讨厌那些依赖他和需要他的人，但是他又没办法拒绝，但在这个时候，他给自己一个心理建设，告诉自己帮助别人等于成全别人，成全别人，就是我帮助他做这些事的价值所在。

4不要激化矛盾。不要因为一点小事就锱铢必较或者独自生闷气，也不要在他们背后说长道短，责骂他们多么差劲，这只会激化矛盾。即使是他们先挑事，以一种高姿态面对才是最明智的选择。

如果你总是在背后说人坏话，你的同事会认为你和他们半斤八两。如果你们同做一个项目，有了分歧也要就事论事，谨记对事不对人。5向值得信赖的朋友或同事吐露心声。

不要把你们之间的矛盾搞得众人皆知，但私下里和好友倾诉一番是可以的。因为当你感到气愤、伤心或沮丧时，很难做出客观的判断，和朋友一起集思广益，也许能找到解决问题的办法，然后翻开新的一页。6了解不同的性格类型。就像不是所有人都惯用右手一样，性格类型也不是只有一种。

有些人就属于外向型性格，想法还未成熟就迫不及待地先吐为快。但这也会让喜静的内向型性格的人难以忍受，他们如果没想好怎么说，绝不会贸然开口。当你了解基本的性格类型后，就更容易判断出有些人的行为举止并非针对你，而是他们的性格使然7换一种方式倾听。一旦你认为某个人很难相处，也许就很难听进他说的任何话。

当他说话时，你会摆出一种防御的姿态，时刻准备反击。有时候，他也知道你不把他当回事儿，因此他的行为会更加过分。如果你能放下抵触心理，听听他到底在说什么，有时候反而可以缓解紧张气氛。屏蔽内心的负面评论，也许可以创造健康交流的新气象。

怎么对付烦人的同事

俗话说：一样米养百样人。在职场上，我们难免碰到同事出现很多烦人或不易相处的举动，比如有人喜欢凡事抱怨，有人会莫名其妙发脾气，有人会喋喋不休，有人会百般挑剔……同事的这些烦人的行为，不仅会破坏你自己的心情和工作状态，甚至还可能影响大家的职场身心健康和工作氛围。

出现这些行为大家都很烦，但如何沟通应对就显示出自己的水平，该怎么办?一、遇到情商差的人，要冷静对待避免冲突升级其实，面对这种情商差的“火药桶”，最好的处理方式就是冷静、冷静、再冷静，因为对方若能处理好自己的情绪，也不会丢出赤裸裸的愤怒和怨气。

此时，我们不妨运用“暂时离开”的哲学，礼貌地说一句：“对不起，我想去趟洗手间，等一下我们再谈。”也可以说：“对不起，我现在跟人有约，可否待会再谈?”总之，及时离开现场，可以让你远离风暴、平复心情。二、遇到爱抱怨的人，要转移话题避免无事生非假使碰到那些喜欢抱怨或想法消极的“苦菜花”，可以先花几分钟听听他们的抱怨，真诚地对他们的境遇表示同情，然后再引导他们关注一些正面的事务;或是把焦点拉回到工作中来：“有些事就是不合理，可我们现在该怎么办?能怎么做?”引导他思考解决方案。如果他继续抱怨，不妨采取“敬而远之”的策略，不要经过他们的座位，对他们的抱怨也不要有所反应，久而久之，他们得不到共鸣，就不会再来骚扰你了。

三、遇到兴风作浪的人，要信息对称避免以讹传讹职场上那些喜欢讲是非、传八卦、中伤他人的家伙，往往让人防不胜防。虽然讲八卦、传八卦反映了人的天性，可以满足内心窥探别人隐私、评点他人短长的欲望，但八卦讲久了，很容易让自己陷入是非之地。因此，最好少跟爱讲八卦的同事在一起聊天、交换信息。

一来不让自己成为八卦转运站，二来也不会让个人的隐私传播出去。如果有同事散布你的是非，最好当面质问传话者，这样可以有效地扑灭流言和中伤：“听说，你说我什么……不知道是不是个误会?”一方面给对方解释的机会，另一方面，也为自己澄清事实。四、对爱挑剔的人，先考察动机避免对抗矛盾遇到要求高的领导，不妨欣然接受对方的批评和建议，视他为鞭策自己成长和进步的“贵人”。

如果实在被对方逼得喘不过气来，也不妨适度表达一下自己的感受，例如：“你的标准真高，我们都达不到。”意思是提醒对方，别总是追求完美。但如果批评者“暗藏杀机”，也别被他打倒了。

尽量不要把同事视为竞争者或敌人，要知道，那些大脑里没有共赢概念、只想自己掌控一切的人，是无法在职场中长期生存的。