伴娘过于紧张怎么办呀

第一次当伴娘好紧张怕尴尬

伴娘是举行婚礼中必不可少的角色，能够帮助新娘辅助不少事情，所以很重要，如果你是第一次当伴娘，紧张又怕尴尬的话其实不用太担心，走流程就可以了，到时候会有人教你怎么做的，气氛在那里不会冷场的。 第一次当伴娘好紧张怕尴尬 1、自信 首先自己要自信一点点，毕竟这种的大事面前新人能够请你，那么说明就是看的上你，觉得你能够应付的过来，相信你才能够让你帮忙，一定要自信，你的好别人都看得见哟。

2、做好本职工作 其实伴娘本身也并不是宾客关注的重点，你也不用太紧张，做好自己的本职工作就好，帮助新人跑腿，尽量能够让新人得到更好的照顾，帮助新人解决当天的琐事。

很内向要当伴娘怎么办 去到了之后只认识新娘或新郎，其他人都不认识，也没有共同的朋友，真的去到只是跟一大桌子不认识的人吃饭而已，而且氛围还特别尴尬。 你根本没有时间跟新娘或新郎交谈，别人忙得不可开交，你也只能坐着喝茶。 不过伴娘可能会比较忙，需要敬酒拦门，可能比较累，但是如果没有共同的朋友估计还是会有些尴尬。 总之就是，如果实在不愿意拒绝就是了，不太熟悉说明以后交集也不多，没必要委屈自己。

第一次当伴娘需要注意哪些问题 1、妆容着装要求 伴娘，顾名思义是“伴”，是新娘的“陪衬”，所以在妆容着装上，最好不要抢新娘的风头。总体就是让人感觉：新娘太美了!伴娘也不错! 妆容不要太浓，伴娘画淡妆就合适。 衣着不要太暴露，伴娘不要比新娘的衣服艳，也不要选一般的衣服，多少突出你是伴娘的身份就可以了。

一般的情况下，做伴娘的人是不可以穿大红、黑、白三种颜色的衣服，最好是穿裙子，颜色以粉色暖色调为主。 避免亮眼的首饰，如果不好搭配首饰，不佩戴首饰也是可以的。 2、能力要求 伴娘主要有两个任务，一个上陪伴新娘安抚情绪，一个上协助处理婚礼事宜，还有一个要求比较高，就是需要有处理紧急突发事件的能力。

在婚礼的过程中安抚新娘的情绪。出嫁的时候，有的时候新娘会过于紧张，有时候也会因为离开父母而哭到不行，还有的情况就是会因为婚礼中大大小小的琐碎事情，产生新郎新娘的口角和纠纷，这个时候，伴娘要做的就是需要陪伴在新娘旁边，安抚新娘，让她安心开心的进行婚礼，所以大多数的伴娘，都是新娘最好的闺蜜。 协助婚礼事宜。

一般来说，在婚礼之前新人会交给伴娘一些任务。比如说：记得帮新娘带首饰和换的礼服，帮新娘带领女方朋友入座进场，或者帮女方管理红包……这个时候，伴娘要作的就是细心，交代给你的事情一定要办得妥当，曾经有新闻报道，伴娘弄丢了新娘的红包的包包，搞的最后婚礼很不愉快，这种事情大多发生在粗心的伴娘身上，你要记住——伴娘是帮忙的，不是去玩的。 3、紧急突发事件的处理 婚礼过程中有很多不可预估性，这个时候新人双方一个是无暇顾及，一个是不便出面处理，这个时候，伴娘就要有决断能力。 4、伴娘职责和工作 婚礼前伴娘要熟悉整个婚礼的顺序和流程。

明确各项工作负责人名单及联系方式。最好事先了解每一阶段节目的细节，明确自己在各个环节中的任务。对婚礼当天会遇到小状况的问题有充分思想准备。如果婚礼现场没有督导，伴娘就需要与所有婚礼工作的人员进行联系，包括：新郎接亲的车队几点到达，堵门时间的控制，在必要时给新郎一些提示等，都是很重要的。

我第一次给人家当伴娘，很紧张，想了解伴娘需要做什么，注意什么之类的

使命:贴身管家1、离新左右随陪伴新尤其新舞台伴郎伴娘必须舞台侧候场2、刻关注新形象比帮新简单整理西装摆、礼服裙摆及纱必要召唤化妆师支援3、密切关注新需要伴郎伴娘重要要眼色:车门伴郎工作接新手东西帮腾手保持良仪态;新口渴递水;看新热泪盈眶及递纸巾婚礼许新忙碌或激忘记休息饥渴伴郎伴娘定记提醒4、熟习新随身物品工作员安排便能更帮新协调担伴娘尤其要熟识新娘礼服所需搭配鞋、内衣饰物换需保管5、合格伴娘伴郎要尽量起疏导安抚新紧张情绪作用使命二:新代表1、迎亲:伴娘要想尽办整整新郎要让轻易新娘娶走即使新娘手帕交要揣摩新娘想尽量让新娘享受迎娶喜悦荣耀伴郎则要替新郎与伴娘等姐妹团交战帮助新郎圆场顺利娶美归2、迎宾:伴娘任务接应新关注新仪容伴郎男傧相则需担部接待工作3、宴席:难题新娘略显难伴娘要挺身两肋插刀新娘旁边腼腆候伴郎帮新郎挡酒责任所更能推搪4、烛光:新点烛枪并跟随新身5、仪式:迎送证婚敬父母辈发言迎送双家6、闹洞房:伴郎要带领宾客闹(别误洞房闹趣新更面)闹起伴郎要带主持闹要握尺度要知趣新送客伴娘闹闹随自千万别忘察言观色必要要站替新娘挡挡驾或想办转移家视线注意力具体例举新郎、新娘共同网球、文评论等)加妻()非希望能继续新郎及新娘保持友谊点重要才能吸引观众保证朋友蜜月友谊伴娘现顺其自没拘束

姐妹结婚，叫我去做伴娘，心里还紧张的很，做伴娘都的准备些什么呀？要注意什么吗？

早上很早就要上新娘家，陪新娘化妆，做头发什么的，一般来说，你都是自己化好妆出门的，也有些情况就是化妆师给你们两个都化，这个要到时候你自己跟新娘沟通的，服装的话，不要穿深色的衣服，也不要穿白色的，衣服颜色要柔和，以我的经验的话，淡淡的粉红还不错拉，妆不要过浓，要清新一点的，太浓会盖过新娘的风头，衣服什么的也不要过于花哨． 在中午前新郎会来接新娘，你要挡在门口，装个样子不让新郎进门（呵呵，想进门就给红包吧）当然新郎最终会进来的，然后摄像师会拍些东西，这些你都没什么要帮忙的，然后新娘父母会给新人吃类似桂圆红枣一类的甜汤，你就跟在旁边一起吃就好了，然后新郎就要把新娘接走了，通常这时候新郎是把新娘抱上车的，你要跟在他们后面，负责给新娘拿捧花和她要带走的包啊什么的（包里的东西是早上你到新娘家后收拾的一些当天要用的东西，你要事先搞清楚要带些什么东西，别到时候急急忙忙的忘了，这就不好了）然后你就做在新人的车里一起到新房，通常这时候男方的亲友已经在新房等了，新娘在那里要敬婆家亲戚茶，你跟在后面要收红包，如果特别要求你要端茶给新娘让她敬，你也要照做，不过我听说这工作是伴郎担任的，至少我做的时候是这样的，等茶都敬好了，你红包也收好了，你可以跟新人出去拍外景了，拍外景的时候你要负责给新娘整理仪容什么的 然后最关键的时候来了，就是晚上的宴会，你要负责给来宾安排座位，因为来宾不可能一张桌子一张桌子的去看上面的名牌，所以在这之前你要熟悉座位安排表，只要来的人报上姓名给了红包，你要很熟悉的带路到桌前，不要自己都像没头苍蝇一样，还有，红包要收好，不要掉了．你还要负责拿戒指，千万小心别把戒指给弄掉了，这样新娘铁定找你拼命，当司仪说要互戴戒指时，你要把戒指放在戒枕上捧上去，戒枕婚庆公司会提供，然后开始吃的时候，你要掌握时间，告诉新娘什么时候要换第一套衣服，什么时候换第二套，总之你要掌握整个宴会的时间进度，你可以适时的提醒化妆师，司仪该做什么了，别让他们光顾自己吃，把自己的工作给忘了，开始敬酒了，这个是所有伴娘头大的时候了，你可以帮新娘打圆场，比如让客人不要闹新娘闹太凶什么的，不过千万不要自己很英勇的冲在前面帮新娘喝，这个工作是伴郎的，不要抢，除非你酒量超好的，否则婚宴上伴娘喝得人事不醒可是件很丢人的事哦．还有就是新娘要上WC什么的你都要看着的，上完你还要帮她整理仪容哦，不要让新娘的裙子还塞在小裤裤里就出来了，这样新郎会找你拼命的（呵呵，开玩笑拉）大致就这些了，闹洞房的时候就没你插嘴的份了，不过你要小心，有些闹洞房的人也可能闹你和伴郎哦