秋天受凉湿热咳嗽怎么办

宝宝秋季受凉咳嗽怎么办

宝宝秋季受凉咳嗽怎么办 宝宝秋季受凉咳嗽怎么办？宝宝咳嗽是生活中很常见的现象，特别是在秋季的时候，刚刚开始转凉很多宝宝都没有适应，所以容易引起受凉咳嗽，下面分享宝宝秋季受凉咳嗽怎么办？ 宝宝秋季受凉咳嗽怎么办1 1、注意休息、宝宝要有一个好的休息环境。家里要做安静，空气要清新，让宝宝可以睡好。

患病期间要休息好才可以更快康复，这是治疗任何疾病的基础条件。

2、饮食要合理、感冒咳嗽会影响宝宝的食欲和消化能力，因此小宝宝喝奶就可以了，大的宝宝可以吃半液体食物，如稀面糊、软烂的面条、稀粥等，宝宝胃口不好可以适当减少喂养次数，以免出现消化不良。 3、给宝宝喝热饮、感冒很容易出现口干现象，要注意让宝宝多喝温水，温牛奶、米汤也可以，也可以给宝宝喝一些鲜榨果汁，苹果汁、火龙果汁、梨汁、石榴汁比较适合宝宝，柑橘类的酸味大，最好不要给宝宝喝。 4、食疗调理、如果咳嗽只是因为受凉，而且症状轻，就不需要特别进行药物治疗，可以给宝宝喝一些姜茶、葱白粥调理。不过如果宝宝的病症较重，有发热、呕吐，要按照医生的建议给宝宝服用药物治疗，家长不要自己随便买药给宝宝服用。

引起宝宝秋季咳嗽的原因 秋季气温多变导致受凉感冒 秋季宝宝咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。可以通过观察宝宝舌苔来判断。 1、宝宝舌苔白则风寒咳嗽： 说明孩子寒重咳嗽，痰也比较稀、白黏并兼有鼻塞流涕时，应吃些温热、化痰止咳食品。

2、宝宝舌苔黄、红则是风热咳嗽： 说明宝宝内热较大，咳嗽痰黄、稠，易咳出，并有咽痛。应吃些清肺、化痰止咳食物 内伤咳嗽多久咳、反复发作咳嗽时家长应注意给孩子吃些调理脾胃、补肾、补肺气食物。 秋季过敏导致宝宝咳嗽 秋季过敏性咳嗽一般都是过敏性体质或者秋季干燥天气引起的。

家长可以给宝宝多喝白开水，减少外出的次数。 一般引起咳嗽的疾病有： 1、上、下呼吸道争慢性感染 2、异物及其它刺激，如气管异物或气候干燥、或寒冷，均可引起咳嗽。 3、胸膜疾病，如胸膜炎或胸膜邻近器官压迫也可引起咳嗽。

引起宝宝秋季咳嗽的其他原因 1、比如屋内空气过干、喝水少等； 2、另外宝宝呛奶严重，吸入在肺内也可以引起咳嗽。 但这种情况时一般都会伴有发热，如果宝宝没有其它的症状，只是偶尔咳嗽。大可不必担心，保持居室湿度，多给宝宝喝水就可以了。 如何预防秋季宝宝咳嗽 1、注意调养脾胃 中医认为，儿童脾胃稚嫩，一般都会因为夏天的暑湿或过食生冷食物而受到不同程度的损伤，出现食欲减退、面黄肌瘦、腹泻、便溏等症状。

对于这种儿童，在秋冬季节应进行脾胃调养。 此外，还应帮助孩子合理掌握进餐量，使其始终保持旺盛的食欲，防止暴食损伤脾胃。 2、不要忽略双足保暖 寒从脚底起。由于足部离心脏较远，供血相对要少，而小儿皮下脂肪少，保暖功能相对要差，再加上小儿神经系统发育还不十分健全，因此足部御寒能力较差，容易受寒着凉。

3、加强体育锻炼 室外体育运动可以促进肺功能的发育，增加肺活量，增强呼吸道的防御能力。因此，应该鼓励孩子多去户外环境中活动，呼吸新鲜空气，增强中枢神经系统对体温的调节功能，提高他们的御寒能力。 4、少去公共场所 秋季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、戏院、大商场、室内体育馆等。在当地流行呼吸道传染病时，更应尽量不带小孩外出，这样可避免通过空气和接触被传染上病源病而发病。

5、三分治，七分养 俗话说“三分治，七分养”，欲治愈小儿咳嗽不可不注意“养”。 保持居室内空气新鲜。污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。

因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。 6、及时增减衣被 许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。 7、保证充足睡眠 睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。

应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。 8、避开诱因 防治小儿过敏性咳嗽，应避开诱发因素：冬季家长应尽量为孩子做好防寒保暖，避免着凉、感冒；避免食用会引起过敏症状的食物，如海产品、冷饮等；家里不要养宠物和花，不要铺地毯，避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等；不要让孩子抱着长绒毛玩具入睡；在浴室和地下室，应使用除湿机和空气过滤器，并定期更换滤网。 秋季宝宝咳嗽吃什么水果好 梨 原因：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。 禁忌：用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的`甜梨。

另外，吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。 甘蔗 原因：蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。中医常把其作清凉生津剂，用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。

禁忌：脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用甘蔗。 柑橘 原因：柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症，榨汁或蜜煎，治疗儿童肺热咳嗽尤佳。 禁忌：风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用柑橘。而且柑橘不应多吃。

、柑橘内含大量胡萝卜素，入血后转化为维生素A，积蓄在体内，使皮肤泛黄，即导致“胡萝卜血症”，俗称“橘黄症”，继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。 石榴 原因：性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。

石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。 禁忌：便秘、尿道炎患者、糖尿病、实热积滞者禁食石榴。 大枣 原因：能养胃和�。

秋天咳嗽的很厉害，哪些方法可以缓解症状？

在我们的生活中，如果我们不小心感冒了，很容易引起咳嗽，一旦咳嗽开始，就很难停止，尤其是晚上和早上，当咳嗽停不下来的时候，会让人感觉特别不舒服，影响到日常生活和工作，严重的话会给身体带来更多的疾病。那么秋天严重的咳嗽怎么才能快速缓解呢？让我们来看看缓解剧烈咳嗽的三种方法。

一、秋天咳嗽的很厉害，哪些方法可以缓解症状如果咳嗽比较厉害，可以多喝些花草水、柠檬水或者热水，最好加一勺蜂蜜。

这些热饮可以稀释喉咙里的浓稠粘液，蜂蜜可以覆盖喉咙表面，对抑制咳嗽有很大的作用。还有一片姜切成薄片，然后往嘴里撒点盐嚼碎。当姜水流出覆盖喉咙时，也能缓解喉咙不适。平时可以用盐水漱口。

盐对口腔有消毒作用，可以打开咽喉通道，使呼吸顺畅。如果流鼻涕，用生理盐水冲洗鼻腔，可以帮助杀死鼻子里的病毒和细菌，清除喉咙里的痰，缓解咳嗽的症状。或者在一杯水中加入一勺苹果醋，然后喝下去。

还能起到消毒消炎的作用，对止咳很有帮助。可以煮点冰糖和雪梨水喝。冰糖雪梨水具有驱寒止咳润喉的功效，对止咳有很好的效果。

如果你能一天喝两三次，咳嗽几天就会消失。洗个热水澡缓解咳嗽也有很好的效果。这是因为我们在洗澡的过程中会吸入水蒸气。

水蒸气可以使空气湿润，当人体吸入时，可以帮助稀释喉咙中的粘稠黏液，达到止咳的效果。二、秋天咳嗽的原因秋季咳嗽很可能是季节性过敏引起的，也可能是患者感冒引起的。另外，秋季是流感高发季节，如果不小心感染了流感病毒，也会引起咳嗽。秋季不小心咳嗽，建议及时去医院明确具体病因，并进行对症治疗，有利于控制咳嗽。

临床上治疗咳嗽主要是用药物进行治疗。重症患者除了口服药物治疗外，还可以通过雾化治疗，有利于达到快速治愈疾病的目的。秋冬季要做好身体保暖，积极锻炼提高抵抗力，这样可以预防秋季咳嗽。缓解咳嗽的方法有很多，不仅仅是上面提到的三种，你可以根据自己的实际情况选择自己的方法。

如果以上方法都没有缓解，反而更加严重，那么就需要及时去医院进行相关检查，明确原因后再对症用药治疗。

受凉咳嗽怎么办

人们易患咳嗽，有人不爱吃药，其实饮食疗法是个不错的选择。除了“止咳好手”香梨之外，果仁、百合也能有效防治咳嗽。

这里向大家介绍五种好吃又好做的饮食疗法：罗汉雪梨饮 将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进沙锅中，加入净水，放在火上，先用大火烧开后，改微火，煮20～30分钟，将水沥干，待其温度适宜，即可饮用。

罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外，单用一味罗汉果，用开水泡半小时后，代茶饮，对咽炎、喉炎、支气管炎所致的咳嗽，亦有一定的效果。蒸梨 将梨洗净去核，再取川贝母3克，百部6克，陈皮6克，洗净后放入梨心中，上锅蒸熟，每日食用一个。

蒸梨止咳化痰，对支气管炎引起的咳嗽、有痰不易咳出有较好的效果。梨性味甘，微酸凉，入肺胃经，可生津润燥、清热化痰；川贝母润肺止咳化痰；百部温肺止咳；陈皮理气调中、燥湿化痰。三仁粥 选上好白果仁5克，甜杏仁、胡桃仁各10克，粳米50克。

先将三仁洗净，放入锅中加水煮20分钟，再将粳米放入，煮至米熟，即可食用，加少量冰糖亦可。白果性味甘苦，可敛肺气、定喘咳，还可止遗尿；甜杏仁润肺止咳；胡桃仁补肾固精、温肺定喘；粳米养胃调中。银耳百合饮 取白木耳10克，清水泡发12小时，放入碗中，加冰糖20克，百合10克，将碗放入蒸锅中，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日晨起空腹食用，有润肺止咳平喘的作用，适用于干咳少痰、咽干气喘的咳喘病人。

白木耳又叫银耳，其性甘淡平，可滋阴润肺、养胃生津；百合味甘，微苦寒，可滋阴润肺、清心除烦。芦根粥 取鲜芦根150克，洗净切断，与杏仁10克同煎取汁，放入粳米50克，煮粥，至米熟粥成，即可食用。此粥中芦根清热生津除烦；甜杏仁润肺止咳；粳米健脾和胃。

每年到了深秋就咳嗽怎么办？

一到秋天就出现咳嗽，这有可能是因为空气比较干燥或者是因为接触某些过敏原存在而导致患者出现过敏性咳嗽，咳嗽具体怎么处理？首先要明确是哪种因素引起的咳嗽。如果是因为过敏引起的咳嗽，临床上一般像针对这类患者首先是要去除过敏原，然后给予适当的镇咳处理，以及抗过敏处理。

如果患者是因为感染某种病菌而导致咳嗽，这时就需要适当的给予药物来抗感染。

临床上常导致患者呈现慢性咳嗽的多是以支原体感染引起的比较多，所以针对这类患者如果出现一些长期慢性咳嗽，就需要给予大环内酯类抗生素吃，这样通过3-4周的服用，一般情况下慢性咳嗽都是可以得到有效控制的。一秋天就开始咳嗽是因为气道比较敏感，秋天天气比较干燥，特别是有咳嗽变异性哮喘、支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿等慢性疾病的患者，部分过敏性咽喉炎的患者也会出现季节性的咳嗽。秋天咳嗽在中医上可以分为温燥咳嗽和凉燥咳嗽，温燥咳嗽是有黄痰的，痰液比较少，有口干、口苦、小便黄、大便干燥的症状，可以食用桑杏汤疏风清热、润肺止咳。如果咳嗽伴有清鼻涕、咳白痰、口不干、小便清长，这时候考虑凉燥，可以用杏苏散解表散寒、温肺止咳。

一到秋季就咳嗽，怎么办？

秋天天气逐渐转凉，并且也渐渐的变得干燥起来，这种天气就造成咳嗽的人越来越多，咳嗽是一件非常痛苦的事情，并且会连绵很长时间，好的非常的慢，非常大的影响了人们的正常生活。秋天容易咳嗽，食疗是比较好的治疗方式，接下来让我们一起来了解一下秋天容易咳嗽应该吃哪些食物。

秋天容易咳嗽应该吃哪些食物？1、大蒜大蒜能够杀菌消毒，对缓解咳嗽也有很好的功效。

尤其是对于小孩子咳嗽不能吃药的时候，就应该用大蒜进行食疗。具体的就是用选用一个蒜头的大蒜的量，扒干净切碎，然后放入凉开水浸泡10个小时，放入白糖。这个大蒜汤水可以治疗普通的小儿咳嗽，对于治疗百日咳的患儿也有一定的效果。另外也可以把大蒜和橘子煮在一起，也能够清热止咳。

2、冰糖冰糖是能够清热化痰的，对于缓解咳嗽也有他的独到之处，很多中药材都会加入冰糖既能够调节口味也能够祛痰止咳，很多的止咳的中药方里面都含有冰糖这一味。这里一定要注意是冰糖，其他糖的种类没有止咳化痰这一个功效。红糖能够行血化瘀，白糖能够清热去火，冰糖才能化痰止咳。

3、梨子梨子有化痰的功效，还能够清肺润肺，尤其是雪梨。冰糖正好也有止咳的效果，冰糖雪梨就是特别美味的一种化痰止咳的汤品，深受人们的喜爱。另外梨子也可以单纯的煮水喝，对于咳嗽还要用嗓子的职业非常方便，像老师、主持人、讲师等。

4、橘子橘子也是能够缓解咳嗽的，特别是金桔，金桔有治疗百日咳的功效，所以患了百日咳的儿童可以用金桔去煎水喝，或者用金桔用冰糖腌制成橘饼吃，既美味又能够缓解咳嗽，深受儿童的喜爱。不过橘子吃多了有上火的可能，还是应该注意量。5、芹菜芹菜非常的清脆爽口，吃肉的人吃一些芹菜，能够清热平肝，对于肝火旺盛的咳嗽有一定的治疗功效。

芹菜最好的方式就是清炒，非常的爽口，也能够激发人们的食欲。秋天咳嗽连绵不断，非常惹人心烦，最好的方式还是应该去医院进行治疗，不能自己硬抗，同时辅助以食疗的辅助治疗方式，这样才能让咳嗽尽快的缓解，恢复到正常的生活中来。