长辈要求跳舞怎么办

很讨厌跳舞，可是父母老是逼我跳舞，该怎么办？

你已经是成年人了就有利接受和拒绝任何其他人叫你做的事情。所以面对你这样的父母，一定要和他们就这件事进行全面的沟通。

告诉他们你不喜欢这样。

具体应该这样做。第一，找个合适的时间坐下和爸妈谈一谈，对于他们总让你做你不喜欢的事儿的看法。如果爸妈并没有认为他们让你做的是你不喜欢的事，从侧面说明他们根本就不关注你的感受。第二，努力做好自己分内的事情，让爸妈相信你可以自己做决定，可以规划好自己的生活，不需要爸妈再指使你做什么事情。

第三，将自己和父母割离开。因为你是一个步入社会的成年人，不需要什么事情都按照父母的意愿和决定去实施，你有自己的思想和想法，如果不从根本上分离开，那么你以后很多重大决定都会受到他们得影响。其实我对这件事深有感触，因为我妈妈是一个很爱操心我的事的人，甚至她喜欢“包办”，但是我的确是一个不喜欢让别人为我做很多事的人，所以为了避免这样的事我自己默默的做了很多反抗，比如经常做事情先斩后奏，只将最后的结果通知他们。

事实证明我的很多事情自己完成的都很好，并不一定需要父母的建议和参与，这样的情况多了，相信他们会放心你的，不会再经常要求你做这个那个的了。前提是你一定要把自己依靠父母的想法纠正过，不听他们得话也没有那么难，试着表达自己的想法，父母会理解你而选择放手的。

过年参加长辈酒局，被要求表演节目怎么办？

那就老老实实的表演节目，当然不能拂了长辈们的面子。我是家里的独生子，虽然当时家里的条件并不是特别好，但是毕竟只有我一个孩子，所以对我的教育格外的重视，除了上学之外，还给我报了很多的兴趣班，但是最终坚持下来的也就只有唱歌和钢琴，大概学了四年的钢琴，加上自己本身对于音乐也特别热爱，当时在市里面参加了不少的比赛，也拿过一些奖项，算得上是亲戚们眼中小有名气的小歌手吧。

所以每逢节日或者是一些正式的场面都会起哄让我表演节目，特别是逢年过节参加酒局的时候，呼声格外地高。

一、参加长辈酒局，经常被要求表演节目。小的时候就经常被长辈们引诱表演节目，那个时候他们通常会拿几块糖果，然后让我给他们唱歌。因为经受不住糖果的诱惑，所以总是妥协。本来以为自己长大就好了，但是成年之后参加酒局依然逃不过表演节目这个话题。

特别是大家喝的尽兴的时候，就起哄想让我高歌一曲。二，对展示才艺并不排斥。虽然对于这些事情并不是特别喜欢，但是我也不排斥，可能是因为我的性格比较活泼。

也可能是因为和长辈们的关系也特别好，所以说只要他们稍加起哄，我都会大大方方地站出来表演节目。我认为有两个原因，首先就是当时学这些才艺本身就是出于兴趣。那么学完之后为什么不能学以致用，和大家一起分享快乐呢？其次，他们毕竟是长辈，已经提出来了，如果扭扭捏捏，不想表演，也会扫了大家的兴致，拂了长辈的面子。

三，大大方方的表演，展示自我还能热场子。不管大家是因为喜欢你表演，还是出于起哄的心理，我认为只要长辈们提出了这个要求，都还是要去尽力的配合，因为大家凑在一起本身就不容易，加上他们还是长辈，直接拒绝，肯定不是特别好。与其被动，还不如大大方方的表演，把主动权掌握在自己手里，表演一些自己拿手的才艺，也可以展示出你的与众不同，毕竟不是谁想表演都可以表演的，他们让你表演也说明你的才艺在一定程度得到了认可。

况且酒局就是需要一些才艺或者是表演来暖一暖场子，大家喝的正尽兴，再加上歌舞，也能让大家的心情更加舒畅。

初潮时,家长却让我必须去跳舞,怎么办

恭喜亲亲进入人生另一个重要的阶段——青春期哟～亲亲担忧的心情Miss护明白的，其实在我们每个特殊日子里，姨妈君来访的时候，也是可以适当做一下运动。但亲亲要注意跳舞时的运动量强度不能过大哟～虽然例假期间适度运动确实能够让人心情愉悦一些，有助于缓解姨妈痛，但是不能进行剧烈运动哦，尤其要避免对腹腔施压或腿位抬得太高，适当做些轻柔、放松一点的运动就妥妥哒。

而且这时候妹纸们的体力会变弱，比较容易觉得疲倦，亲也需要多注意休息，保持充足睡眠来增加体力哦。

如果亲亲想要在例假期间运动，可以看看Miss护下面这几点温馨小提示哦。1. 适当减少运动量，最好参加平时经常练习的一些运动项目。2. 缩短锻炼时间，放慢速度，以让运动量减少，起到肌肉放松的效果。3. 防止参加剧烈与震动太大的运动。

姨妈期间，最好先不要进行跳远、跳高、百米赛跑之类的运动哦，也不宜做俯卧撑、哑铃等会让腹压增加的力量性锻练，防止经期流血太多或者是子宫位置改变。

你遇到了强行让你表演的宋丹丹型长辈，你该怎么办呢？

我如果遇到了这种强行让我表演的长辈，那我会直接拒绝，我才不会顺着他们的心意呢，可能有些人会觉得人家是长辈，你是晚辈，你要是这样直接拒绝的话，是不是太没有礼貌，太没有教养了？可是我想说的是，难道是因为他是长辈就可以为所欲为嘛，他就可以控制我的人生嘛，肯定不是这个样子的呀，既然如此，那我为什么要给他好脸色呢？你是长辈，我可以尊重你，但是你不能够因为你是长辈就对我指手画脚，去规划我自己的事情吧，那是绝对不允许的。其实在以前的时候，我还真的遇到过很多这样的事情，那个时候年纪比较小，总是会被家里的一些长辈要求我给他们唱个歌或者是跳个舞。

说实话，那个时候真的会觉得非常的尴尬，因为年纪还比较小，所以不知道该怎么样去拒绝，但是内心真的是100个不愿意的。

家长还会说你就跳个舞给他们看一下怎么了，但是我凭什么要给你们看的，我又不是卖艺的。小的时候我会顺从他们，因为不知道该怎么反抗，但是稍微大一点之后，我就会直接拒绝我说我不想跳。其实我觉得每当我们遇到不想要做的事情的时候，就要勇敢的说出来，勇敢的拒绝，可能你会让人家觉得你有一点不近人情，但是我觉得这样强行让别人表演，那才是不近人情吧，我明明都已经不想了，你还非要我表演，你觉得你年级比较大就可以压我一点。反正我是很不喜欢这个样子的，像宋丹丹这种强行让人家去表演的事情，我真的是会很反感的，我相信所有的人都会反感，没有几个人会喜欢，除非是那种特别有表演欲望的人，但是那样的人太少了。

自己身体有问题不能跳舞,领导安排跳舞怎么办

去和领导说。还记得刚入公司第一年年会的时候，那个时候的我被提前告知有一个节目需要我上。

可是浑身没有一点天赋的我，跳舞四肢简单。

唱歌五音不全。在万般无奈之下，硬着头皮去和领导说了此事，最后他们同意协商让我做节目主持人。不用表演，只是做一下开场总结。刚听到的时候甚为惶恐。

主持人是多么高大上的一个职位。就这样塞给了我。整个年会下来我都是战战兢兢的。

在读稿的时候也显得很紧张。看着台下坐着的观众自己大脑一片空白，硬着头皮完成了整个节目的主持。不过事后想想挺刺激的，走出了人生的第一步。

感谢公司给我这个机会。

老父亲每天都在公园里和女人跳舞，我该不该管管？

不应该管，现在岁数大的人都习惯跳广场舞，或者是那种双人舞。你不能剥夺他老年人的爱好。

第一，小区或公园里的跳舞的大爷大妈们这种在小区或者是公园里跳舞的大爷大妈都是在锻炼身体的类型。

你都已经强调是老父亲了，他在公园里和女人跳舞，怎么了？女人肯定也是比你大的长辈好不好？其实这种跳双人舞的和火了的广场舞也没啥太大差别。像我们家小区中间就有一个小广场，平时就会有人去放音乐，然后中间跳的是那种广场舞，外围跳的就都是这种双人物，而每一次跳舞的人也都不一定是各自的爱人，都是兴趣相投来公园锻炼身体的大爷大妈们自觉组队。第二，老父亲和女人跳舞你要管，你管的是不是太宽了点？就不说别的，你自己参加同学聚会的时候不玩吗？你这么年轻，去参加同学聚会的时候，难道和女同学不唠嗑吗？玩大冒险的话，不跳个舞吗？你和你的女性朋友，难道就没有经常出去吃饭之类的交往吗？老父亲在花园里跟女人跳舞，但是光明正大，在所有人眼前的，能有什么事呢？你该管些什么呢？你管也只是剥夺了他跳舞的爱好罢了。第三，我们要了解老年人的状况现在高楼住起来了，互相不能串门了，老年人其实这一辈子都住平房，住惯了，现在突然住上了高楼，他们其实是不适应的，所以他们在小区里面跳舞，有些小区不让跳舞的，她们就去公园跳舞。

他们需要自己的娱乐时间，他们不像我们可以再加一代呆一天。跳舞是很健康的生活方式，可以锻炼身体，可以让他们的心情更舒畅。所以我们其实是支持老年人跳舞的。