女性血瘀体质症状具体有哪些

女性血瘀体质症状具体有哪些

女性血瘀体质症状：1、觉得说话有气无力或中气不足，经常觉得疲累、不想说话;2、脸色苍白或比较黯淡;3、经常性心悸、胸闷，或阵发心胸疼痛，唇暗，舌有紫气;4、出现胁肋刺痛、黄疸、纳差、腹胀等症状;5、肢体容易麻木，甚至疼痛，手足逆冷或发热;6、女性经前或行经时小腹胀痛，拒按。经量少或行而不畅，逐渐增多，经色紫黯有血块，血块排出后则痛感减少或消失，伴有经前胸肋胀痛;7、男性少腹、会阴、睾丸坠胀不适，或有血尿，血精。

舌质紫或有瘀点;8、舌质紫黯或有瘀点，脉沉细。

以上是对女性血瘀体质症状做出的分析，专家指出女性血瘀体质的形成是一个较长的过程，了解女性血瘀体质症状是为了寻找适合的治疗和调理办法而进行的。

大多女性朋友都有血瘀的毛病，血瘀的症状有哪些？

现在有很多的女性同胞都存在着气滞血瘀的的情况，而患有气滞血瘀的人一般是那些性格比较内向的，遇到一些不开心或者是不顺心的事情，就喜欢憋在心里，时间久了就很容易导致月经不调，或者是有血块，那么女性气滞血瘀的症状具体有哪些呢?应该要如何调理呢?气滞血瘀的症状最主要有以下几点：1、气滞血瘀的发病是有倾向嗯，大多数情况下都有明显的不通畅的表现，比如:忧郁症、痛经等等。2、气滞血瘀，可以说是很多疾病发病的基础，也可以说是那些慢性病治疗很久都没有效果的原因之一，因此就有这样一个说法，久病体内就必有瘀。

3、偏向于气滞，一般是那些性格比较内向的人才会出现，比如:小腹胀痛、舌色暗等。

4、偏向于血瘀，一般表现为:女性痛经、黄褐斑、眼圈黑等。造成气滞血瘀的原因有以下几点：1、情绪经常处于抑郁状态当中，性格很内向，遇到一些不开心的事情都会憋在肚子里，时间久了，就会影响气血的运行。2、喜欢吃油腻、甜食的食物，而且身体里的血脂过高，或者是每天吃的食物过咸了，或者是不喜欢喝水，这些都会是体内的血液变得很粘连，从而就会导致气血运行不顺畅。3、每天都生活在很寒冷的地方，体内的血管长期处于痉挛的状态，从而就会导致体内的血运行的很缓慢。

4、在平时不喜欢去锻炼身体，时间久了，心肌的收缩功能就会减肉，最后导致气血的运行就会缓慢。免责声明：此文和图片转载于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的。不负任何法律责任，如有侵权请及时联系，我们会第一时间内删除。

女性血瘀的主要表现为哪些？

最明显的应该是痛经吧，还有就是有血块或是紫黑色。我以前也有血瘀的症状现在基本调养好了，我找了点小常识希望帮到你。

(1)每个月那几天是千万不能受凉的，淋雨，坐草地，凉水洗脚，甚至头三天洗头发都不能。

因为冷的刺激会使子宫血管收缩，造成血量过少，甚至停经。(2)心情一定要好，不要太劳累，也不能太紧张。(3)晚上要早点休息，不要剧烈运动，也最好不要提太重的东西。(4)不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、（橘子等有理气、活血、寒凉性的食物。

(5)多喝开水或红糖水，可以补充体内流失的铁质。(6)如果这一次有痛经的现象，那在下次来前的七天就要准备吃一些当归，大枣，阿胶，等调理气血的食物。知道了气滞血瘀症状的女性怎么办，其实最重要的，经期，经后的营养补充很关键，在冬季一定要注意保暖，避免痛经的发生。

女性气滞血瘀的症状及调理方法

很多女性都有气滞血瘀的情况，女性气滞血瘀患者多为性格内向的人，遇到不顺心的事情没有去疏解，肝气郁结，时间久了就容易导致月经不调、有血块，那么，女性气滞血瘀到底有什么症状？该如何调理？看看下面文章的介绍。一、气滞血瘀的症状 气滞血瘀体质的发病倾向，大多具有明显的“不通畅”特征。

例如：顽固性头痛、抑郁症、脑梗塞、心肌梗塞、胆囊炎、肠功能紊乱、乳腺小叶增生、痛经、子宫肌瘤、恶性肿瘤等。

气滞血瘀，百病丛生。微循环瘀阻，是许多疾病的发病基础，也是慢性病久治不愈的原因之一，所以又有“久病必有瘀”的说法。 偏重于气滞：胸闷喜叹息，两胁、胃、腹胀痛，嗳气，咽部如有异物梗阻，性格内向，忧郁寡欢，心胸狭窄，情绪波动时易腹痛腹泻，女性乳房、小腹胀痛，舌色暗，脉弦等。 偏重于血瘀：口唇爪甲紫暗，皮肤青紫斑或粗糙，局部刺痛或绞痛固定不移，或触及肿块，面部色素沉着，眼圈黑，黄褐斑、女性痛经，经色紫暗夹有血块，或闭经，舌紫暗或有青紫斑点，舌下静脉郁血，脉涩等。

二、气滞血瘀的原因 气滞血瘀是指中医所说的体内气血运行不畅，于某一部位产生阻滞的病理。气滞血瘀的成因常见以下几方面： 1.情绪抑郁、紧张，性格内向，有不顺心的事都埋在心里，郁结日久，影响气血运行; 2.嗜食油腻、甜食，血脂过高，或饮食过咸，或饮水不足，均能使血液过分黏稠，导致气血运行不畅; 3.气虚、阳虚体质，推动功能减退，导致气血运行迟缓或瘀积; 4.生活环境寒冷，血管长期痉挛，血行迟缓或凝滞于微血管; 5.缺少运动锻炼，心肌收缩力减弱，气血运行迟缓; 6.各种慢性炎症引起局部组织郁血、水肿、粘连，或病理产物停积于局部，会影响气血运行。 三、气滞血瘀吃什么中成药 气滞瘀血体质宜用行气、活血药疏通气血，达到“以通为补”的目的。

柴胡、香附、郁金、当归、川芎、红花、薤白、枳壳、桃仁、参三七、银杏叶等行气、活血药，有助于改善气滞血瘀体质。 著名的理气、活血化瘀方剂如柴胡疏肝散、血府逐瘀汤、失笑散，应根据气滞血瘀部位不同灵活选用。 中成药麝香保心丸、复方丹参滴丸，可用于心血管瘀阻初起，出现胸闷、胸痛等症状时服用。

胃腹胀痛、嗳气、大便不爽或便秘，可用木香、陈皮、砂仁、槟榔、豆蔻、厚朴、大腹皮、莱菔子、大黄、神曲、山楂、谷麦芽、鸡内金等，或用保和丸、木香槟榔丸行气、止痛、消食、通便。 气滞血瘀体质如有情绪抑郁，应以心理疏导为主，配合疏肝理气解郁药物，如柴胡、郁金、青皮、香附、川芎、绿萼梅、八月札等。中成药逍遥丸、越鞠丸等，有较好的解郁作用。

四、气滞血瘀怎么调理 1.改变饮食习惯：喜食油腻厚味、甜食，或摄入过多盐分、饮水不足都会导致血液过分粘稠，最终导致气血运行不畅，引发血瘀。 2.戒烟限酒：过分的吸烟，酗酒，一氧化碳会与体内的血红蛋白结合减慢血液循环，尤其是血瘀体质，它会使体内累积更多的痰浊，从而使身体某处的血液堵塞，形成瘀血。 3.保持良好情绪：内心的忧虑加速人体衰老。抑郁和心情不快的人患心脏病的几率是正常人的两倍。

4.加强锻炼：生命在于运动，锻炼身体促进人的新陈代谢，从而加速人体内的能量循环，帮助人排除体内废物。如果长期不运动，每天都以“坐”的方式工作、生活，久而久之会形成瘀血。 5.保证睡眠：成年人平均每个晚上需要7-8个小时的高质量睡眠，才能够保证人体健康。但是很多血瘀体质者常常由于工作的压力导致睡眠不足，免疫系统失调。

6.多喝水：如不及时补充水分，可使血液中水分减少，导致血粘度增高，血行缓慢。 7.不宜在寒冷环境逗留：除衣被保暖外，在寒冷环境的时间不宜过久。冬季室温应不低于摄氏20度。夏季使用空调降温，室温也不宜过低，一般宜保持在25-26度左右。

8.泡脚：每天用热水泡浴，有利于改善全身气血运行，如能定期进行药浴、按摩，则效果更好。 五、气滞血瘀的饮食宜忌 对于气虚体质者，可以通过饮食的方法进行调养。 气滞血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食，如白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒、洋葱、银杏、玫瑰花茶、茉莉花茶等。

桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用。黑木耳能清除血管壁上的淤积;适量的红葡萄酒能扩张血管，改善血液循环;山楂或米醋，能降低血脂、血黏度。 气滞血瘀体质宜少吃盐和味精，避免血黏度增高，加重血瘀的程度。

不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物;不宜多吃肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、鱼籽、巧克力、油炸食品、甜食，防止血脂增高，阻塞血管，影响气血运行;不宜吃冷饮，避免影响气血运行。 上面为大家详细介绍了女性气滞血瘀的症状及原因、调理方法，气滞血瘀的女性要保持良好的情绪，遇到不顺心的事情可以找知心朋友述说，不要闷在心里。

血瘀有什么表现？

血瘀证的患者一般会出现疼痛、有肿块、出血、肌肤甲错、面色黧黑、唇甲舌色青紫、脉涩或脉结、脉代等表现。血瘀证患者疼痛的特点为针刺样疼痛，伴有痛处拒按，疼痛位置固定不移，并且夜间痛甚。

血瘀证患者的肿块在体表时颜色呈青紫色，在体内则触之坚硬，推之不移。

血瘀证患者出血的特点是出血反复不止，颜色紫暗并有血块。凡是离开经脉的血液，没能够及时排出而停留在某处，或者血液瘀阻于经脉或脏腑组织器官中，呈凝滞状态，失去了原有的生理功能，这些都属于瘀血。

血瘀的人，一般会有哪些明显症状？

引言：血瘀体质的人，如果不及时的调理身体，会出现很多不适的症状。例如可能会出现经常性的生气发怒，情绪波动较大，精神过度紧绷，压力比较大，没有办法及时的宣泄，对健康也会造成很大的影响，今天小编想分享的话题就是，血瘀的人，一般会有哪些明显的症状？一、血瘀的人，一般会有哪些明显的症状？血瘀的人情绪方面会受到很大的影响，情绪波动会比较大，经常性的生气发怒。

严重的情况下，很可能会抑郁，而且这是一个不断的恶性循环。

对于女性来说，如果是血瘀体质的人，那么在月经方面，也会受到很大的影响，可能会出现月经不调的症状，并且血瘀体质的人，会让大量的淤血，堆积在体内，没有及时的排出去，所以很可能会出现痛经。而且血瘀的人群，舌苔颜色也会跟普通人不同。舌苔可能会发紫发暗，因为身体的气血瘀堵，不能够顺利的排出，就会导致舌苔异常。而且舌头上面，很可能会出现紫色的小点或者紫色的斑块，在饮食上应该适当的调整，不要吃辛辣，刺激，油腻的食物，也要戒烟戒酒，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜水果，这样也能够改善血瘀的体质。

二、血瘀体质的人，应该如何改善？首先要摆正心态，心理健康对人们来说，也是特别重要的。要保持良好的情绪，不要让情绪波动较大，以积极，乐观的情绪面对生活，也能够预防多种疾病的发生。在饮食上，要多吃一些能够活血化瘀的食物，例如可以适量的吃一些莲藕，洋葱，香菇，木耳，海带，魔芋，金针菇，菠萝，山楂，菱角，梨等都能够有效的改善，并且能够活血化瘀。

还可以适量的运动，活动身体。运动对于人们来说，是最好的养生方式，因为血瘀体质的人，在运动的过程中，能够促进血液循环，能够改善体质，但是也不要选择剧烈运动，尽量做一些有氧运动。