右脑怎么开发？

右脑怎么开发？

右脑开发关系到我们的平衡力、想象力、创造力、感知力、整合力等等潜能的激发。可以从以下3个方面来开发你的右脑：1多读书：读书是通往梦想的一个途径，读一本好书，让我们得以明净如水，多读书是增长你见识的方式，学到的东西直接储存在你的大脑中。

2吃海带：海带的营养价值也比较高，其中还有多种营养成分，包括亚油酸，卵磷脂等，这些成分都是大脑中必不可少的营养元素。

3吃有锌的食物：锌是分布最广泛的必需微量元素。锌能使大脑精力集中，思维敏捷。锌的食物如核桃、黄豆、白木耳、萝卜、白菜等。记得在读初中的过程，我记忆力常常差，背公式记不住，致使我的成绩都很不好。

一次偶然在百度看到了可以增强智商的“尼古拉特斯拉大脑训练”，看完后，才开始改变了我这种不好状况。各科成绩也提高了。相信这些经验应该对你有帮助。

如何开发右脑

开发右脑的方法为借助外语、体育活动法、借助音乐、刺激指尖法、玩空间感游戏等。1、借助外语美国神经外科发现：儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会"启用"大脑右半球。

2、体育活动法每天跳上半小时健身操、打乒乓球、羽毛球等；在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作，以刺激右脑。

右脑在运动中随之而来的鲜明形象和细胞激发比静止时来得快，由于右脑的活动，左半球的活动受到某种抑制，人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维方法，灵感经常会脱颖而出。3、借助音乐心理学家发现：音乐可以开发右脑。父母应该让孩子学习音乐；还可以在孩子从事其他活动时，创造一个音乐背景；音乐由右脑感知，左脑并不因此受到影响，仍可独立工作，使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。4、刺激指尖法他将双手比喻为大脑的"老师"；人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的"代表区"神经中枢，其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛；许多父母让孩子练习弹琴，实际上就是很好的指尖运动。

随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来，尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴。5、玩空间感游戏如自行车、滑板、轮滑等；聆听诱发阿尔法波的音乐；让右脑接受大量的颜色、气味、味道、声音刺激，如看彩色的图片，按摩，贴近自然，享受鸟类和花卉的芬芳的等。

开发右脑简单的方法有哪些

开发右脑的最主要途径就是向右脑输入信息、刺激右脑。在确保安全的前提下，灵巧的工作要尽量用左手做一些，下面是我为你们整理的关于开发右脑简单的方法有哪些的内容，希望你们能够喜欢。

开发你的右脑 (一)调动想象力 练习一：感官想象训练 凝视一个橘子(或者交通信号灯、闹钟、自己喜欢的明星脸等)，反复观察其形状、颜色，然后抚摩表面，再闻其气味。

闭上眼睛，回忆橘子给你留下哪些印象，放松，消除其他杂念，想象自己钻进橘子里，里面是什么样子?你感觉到了什么?它的滋味怎样? 想象自己从橘子中走了出来，记住刚才在橘子内部看到、尝到、感受到的一切。 (二)尝试发散式思考 练习一：发散联想 你能说出回形针有多少种用途么?如果你知道信息交合论的创始人许国泰能够说出3000种甚至30，000种，那么你就尽管发挥你的联想吧。 练习二：积极联想 随手拿张当天报纸，在一个版面的标题中随意扫一眼，选出一个词，动作要快，不要仔细考虑。共选出三个版面的三个词，然后将三个词联系成一段有意义的句子。

比如“富人”、“建成”、“责任”，那么，你可以将这三个词连成一个什么句子呢?本练习可以在熟练之后增加词的数量。 (三)提高注意力 练习一：准备两个盘子，一个盘子里放有10粒黄豆，用筷子将黄豆一粒粒夹进另一个盘子里。此练习可以多人同时进行，可以将每人所用的时间记录下来，也可作为比赛游戏项目。

对于每个人来说，也可以比较时间是否缩短。 练习二：双手分别拿着一支圆珠笔或铅笔，握住笔杆的末端，笔尖相向，相隔一尺左右的距离。闭上眼睛，用你的感觉去调整两支笔的走向，尽力让笔尖碰触到一起。

总之，只要你长期坚持完成适合自己的右脑训练，就能够提升自己的右脑潜能，打开自己的成功天赋。正如心理学家马尔茨所说：“所有人都是为成功降临到这个世界上的，但是有人成功了，有人没有。这只是因为每个人使用自己的大脑方式不同。

” Tip1：使用右脑让你更幸福 下面的研究结果也许会令你惊讶：计算机所取代人脑的功能，全部都是左脑的功能;而右脑独特的功能和无限创造力，计算机一点都无法取代。右脑储存的信息是左脑的10万倍!所以右脑才是真正的心灵所在，它蕴藏着“人应该怎样活着”的全部秘密。所以，使用右脑会让你生活得更幸福。 Tip2：左脑和右脑 左脑：理性脑，又称语言脑，司掌语言、文字、符号、分析、判断、立体认识等逻辑思维。

生活中的绝大多数人都是“左脑人”，左脑是“竞争脑”、“现实脑”。它能讲会算，好学上进，因此在人的生活中占据着兴奋中心。但以左脑为中心的生活方式却是单色调的。因为左脑是以利害得失统治的世界，用狭隘的视野观察人生和社会。

右脑：感性脑，又称为映像脑，司掌音乐、图形、色彩、映像、感情、非语言的观念、空间认识、想象等等，好奇心旺盛并且极富创造力，凭直觉观察事物，纵览全局。梦、顿悟、灵感、潜意识等与创造力相关的“无意识”心理过程，主要是由右脑激发的。人类大脑的潜力90%~95%蕴藏在右脑，等待人们去发掘。 Tip3：左撇子也风光 在解释为什么左撇子人才众多的原因时，人们发现，右撇子的大脑仅左脑功能发达，右脑的开发利用较少，而左撇子则不然。

左撇子的右脑得到了更充分的开发，极大提高了整个大脑的工作效率，并将左脑的抽象思维和右脑的形象思维很好地合二为一。于是，当代左撇子在政治经济生活中的影响和作用，都远远高于左撇子在人口中的比例。 例如，克林顿当选总统时，美国左撇子协会就发表声明，说这是左撇子在人类历史上的又一次胜利。

的确，在美国总统中，左撇子是最风光的一个群体：从第31届到第42届的12届总统中，有6届是左撇子;20世纪末的第40、41、42三届总统竟然全是左撇子。所以，左撇子统治了20世纪最后20年的美国，并非一句玩笑话。 日常生活中开发右脑的途径 开发右脑的最主要途径就是向右脑输入信息、刺激右脑。

在日常生活中，有很多办法可以训练右脑，一般可以分为两种情况： 其一是有意识地调动眼、耳感觉器官的活动。 可以听音乐和歌曲、看电视和电影、看图片和动画、观看表演、观看景物、摄影时用左眼取景、耳塞机插在左耳、用情景教学来学习外语等，效果极好。 其二是有意识地加强左侧肢体的运动。 在确保安全的前提下，灵巧的工作要尽量用左手做一些，用左手作画、用左手写毛笔字、用左手打羽毛球、用左手打乒乓球，用左手射击、用左手投篮球、用左脚踢球、使用计算机不忙时也可以设置成左手使用鼠标等。

平时也可以多用左手提东西、用左手开关门窗、用左手扶把手、用左手系纽扣、用左手刷牙、用左手抓牌等。很多老年人喜欢练习书法和练习绘画，通常是用右手操作的，如果让左手也能练习一下，岂不是更好! 当今左脑功能的大部分，例如计算、书写、绘图、设计等许多工作，正在被计算机所代替。在这种情况下，人若不能在那些计算机无能为力的领域，如产生新的设想，进行直观综合判断等方面使用右脑，那就会成为无用的人。

然而，由于接受过统一的、规范的学校教育，所以有一种左脑使用过度，而创造力源泉的右脑使用不足的倾向。 如果能够适当地减少左脑的兴奋程度，开发平时很少用的右脑，让左右脑协同均衡活动，全脑的总能力和总效应将增大到原来那个较强的左脑的5—10倍甚至更多，于是人的学习能力和创造能力将有一个极大的提高，将变成一个更加聪明的人。 随着年龄的增长会有大脑衰退的表现，其实那只是单纯的脑细胞数量的减少，而脑的机能特别是右脑机能并没有任何变化。年龄越大，就越要求具备能够驱动右脑的出色的“软件系统”，所以从现在开始着手开发右脑一点也不算晚。