害怕医院病人怎么办呢

医院恐惧症如何克服？

1、树立自信很多社交紧张者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的，所以，要改变首先就得在心里接受和悦纳自己，树立起对自我的信心。2、勇敢面对有紧张现象的人，在社交场合下，往往会表现出逃避心理，害怕自己会出丑而不去面对。

其实，逃避并不能消除紧张，相反，它会使你感到自己的懦弱，使你责备自己，以致下次会更加紧张。

而且，我们也不可能逃避一辈子的，我们生活在这个社会上，是必须与人交往的，早晚有一天，我们都必须去面对。3、勿求过高过于追求完美，对自己要求过高，就容易患得患失，太在意别人对自己的看法，一心想要得到别人的承认，从而迷失自己。接受自己的现况，不要去管别人怎么看，你越害怕出错，就越会感到手足无措。

对医院有恐惧感怎么办

您清楚自己为什么对医院有恐惧吗？可以先自己进行分析一下，是因为医院是病人的地方，自己害怕生病还是因为自己在医院有过不愉快的经历，还是有其他方面的原因。如果认识清楚了，可以尝试接纳这种恐惧，让它伴随着自己，这样的话，恐惧会有一定程度的降低。

如果这种情况自己无能为力，而又严重影响自己的生活和工作的话 ，建议寻找专业的心理医生或者心理咨询师的帮助。

怎样消除去医院的恐惧心理？

1、树立正确的人生观：人生观不同，对事物看法也就不同。有些人把个人的名利地位和物质利益看得太重，就可能经常产生不安全感。

当这些受到威胁时，会以为一切都完了，惊恐万分，难于自持。

2、学习有关知识：人对有些景物产生恐惧心理，是与缺乏这方面知识，不明白“其理”有关，如打雷、闪电。当你知道这是自然界正常现象时，于是自然中恐惧情绪就会缓解。3、强化训练直接动作：这是自己主动的、积极的去接触恐惧的东西达到消除恐惧的方法，例如，如果害怕在人前讲话，那么偏在人前讲话。4、回避可怕情景：碰上能引起恐惧的景物时，要尽量避开或排除，恐惧的情绪很快会缓和下来。

5、习惯可怕情景：对所惧怕的景物，要敢于去碰它、接触它，对那些景物习惯了，知道它“不过如此”，也就不怕了。找出恐惧根源，从根本上去消除恐惧心理。转移注意力也是一个不错的消除恐惧心理的方法，你恐惧去医院，不过是看到了那些病人在里面的样子，觉得人生很恐怖，也怕自己有一天会变成那个样子，其实你只是太悲观而已。

有医院恐惧症怎么办？

这是一种精神官能症，特征为发病者对某些事物或情境会产生莫名的恐惧。纵使当事者明知不会受到伤害，也无法控制恐惧的情绪。

各类恐惧症都有向慢性发展的趋势。

行为疗法对各种恐惧症都有良好的效果，大部份患者的病情都可获得或多或少的舒缓；药物则可在疗程初期减少焦虑的症状。病程越长，治疗效果越差；而儿童期动物恐惧症，大多可以不经治疗而缓解。而对于恐惧症缓和的方法如：1.放松训练：放松训练就是在你紧张害怕的时候​用于缓解害怕情绪的，通常的放松训练就是肌肉放松，通过肌肉的放松来让自己的情绪平静下来，建议你找专业的心理咨询结构进行学习。2.做好治疗计划，这个计划主要涉及到你多长时间治疗一次，所谓的治疗就是在你的面前呈现上面提到的恐怖等级中的各个事物，从恐惧最小的开始，一次治疗只是呈现一种事物，直到你对这种事物不再产生恐惧。

3.伴随恐怖刺激做放松训练：在你掌握了放松的基本步骤以后，把让你恐惧的事物呈现在你面前，比如老鼠的照片，你会感到紧张害怕，没关系，这时候就要做放松训练来缓解这种情绪，直到自己平静下来，反复几次以后你就不会对照片产生恐惧了。

女朋友是护士，总觉得医院很压抑，甚至很惧怕医院，该如何开导女友

女朋友是一个护士，但是却总觉得医院非常压抑，甚至还非常害怕医院，在这个时候男生可以开解一下女朋友这种害怕的情绪。有些女生本来就非常的胆小，可是做护士却需要胆子很大，所以有些人的性格本身就和医院是相冲的。

可是在挑选专业的时候没有考虑到这些，因此就成了一个自己非常抵触的职业工作者，在这样的情况下任何人都会觉得非常不舒服的。

所以男生千万不要觉得女朋友这是在矫情，相反女朋友在这个时候其实是真的特别的难受。如果男朋友没有办法做到换位思考的话就可以设想一下，如果自己是一个社交恐惧症的话，又怎么敢在公共的场所与他人高谈阔论呢。要站在理解女朋友的角度上帮助女朋友克服问题，首先要缓解一下女朋友紧张的心理，因为很多女生胆子特别小，所以男生在这个时候可以多给女朋友一些安全感。要让女朋友知道医院其实并不是一个多么可怕的地方，要让女生明白护士这个职业其实也是非常高大上的，只有这样女孩子才会对自己的工作产生使命感，才会认为自己的工作是不可或缺的。

同时女生也可以锻炼一下自己的能力，比如说在医院的时候可以选择多和病人交流交流，也可以选择和患者的家人聊聊天，这样自己在医院的情绪就能得到很好的缓解。如果女朋友确实没有办法克服这种害怕的心理的话，男生也可以鼓励着女朋友去换一个职业。虽然说在这个社会上隔行如隔山，但是只要肯努力至少还有着一定的机会。

千万不要总是将自己放在一个不满意的岗位上工作，否则终有一天会因为这份工作而导致自己特别的痛苦。