高血脂如何治疗
高血脂如何治疗
高血脂的治疗包括三个方面:一、治疗性生活方式干预,包括控制饮食、改善饮食结构、增加运动、戒烟、限盐、限制饮酒。二、药物治疗:如他汀类药物、依折麦布、普罗布考、胆酸螯合剂、贝特类药物、烟酸类药物等。
如果单用一种调脂药物不能控制理想时,可考虑联合应用,比如他汀类与依折麦布。
三、依据动脉粥样硬化性心血管疾病的发生风险采取不同程度的干预措施,控制低密度脂蛋白胆固醇水平是预防动脉粥样硬化性心血管疾病的关键因素,此时可首选他汀类药物。对于有高血压、糖尿病的患者需同时控制血压和血糖水平。 专家提示:高血脂治疗包括生活方式干预和药物治疗。在控制饮食、适当运动以及戒烟酒前提下,可服用他汀类、贝特类、烟酸或胆酸螯合剂等降血脂药物。
单一药物控制不佳,可联合药物治疗。他汀类主要以降低胆固醇为主,可降低心血管风险。
血脂高怎么办什么方法降最好?
现在的人饮食条件,得到了极大的改善,经常吃大鱼大肉,所以血脂也变得比较黏稠。血脂黏稠并不是一件好事,稍微不注意的话,就有可能患上各种实质性的疾病,比如说冠心病,若要降低血脂,就必须要从饮食上下手,还可以喝一些具有降脂效果的中药代茶饮,比如偌迈晴芷茶,喝茶既能有效控制血脂,还能辅助调控血糖那么血脂稠吃什么食物好?1、苹果苹果是一种营养价值很丰富的水果,同时也具有很好的降脂作用。
苹果中含有珍贵的果胶物质,它的实质是一种水溶性的膳食纤维,能够和人体当中的胆汁酸结合,从而吸收多余的甘油三酯和胆固醇,并将其排出体外,达到降低血脂的目的,所以血脂稠的患者,可以多吃些苹果。
2、燕麦燕麦当中的亚油酸,含量非常丰富,占据了全部不饱和脂肪酸的35~%52%,维生素e的含量也是相当高的,同时还含有皂苷素,这些有效地成分,都能够降低血液当中的胆固醇浓度,从而达到降血脂的目的,所以吃些燕麦,也可以改善血脂稠的情况。3、洋葱血脂稠的患者还可以吃一些洋葱,洋葱当中还有烯丙基二硫化物,还有少量的硫氨基酸,这些物质都属于配糖体,不仅能够降低血脂,还可以有效地预防动脉粥样硬化,对动脉血管起到很好的保护作用,是降血脂的好帮手。4、猴头菇猴头菇所含的不饱和脂肪酸,非常丰富,适量的食用猴头菇,能够帮助人体血液循环的速度加快,同时也可以降低胆固醇的含量,提高机体的免疫力,对于心脑血管疾病患者来说,是非常好的一种食物,不仅可以降低血液的黏稠度,同时也可以改善神经衰弱等不良的症状。5、大蒜大蒜虽然只是一种调味品,但是其所含有的营养物质,却非常的丰富,它所含有的大蒜素,具有很好的降脂功效,同时还能够抗菌抗肿瘤,预防动脉粥样硬化,有效地降低血脂和血糖。
6、大豆大豆这种食物的不饱和脂肪酸,维生素e以及磷酯的含量,都非常丰富,这些营养物质可以有效地降低胆固醇含量,改善血脂的黏稠程度,从而达到降血脂的目的。
血脂高怎么办?
首先在高血脂问题发生以后,建议大家在生活当中一定要控制体重的平稳,大部分朋友可能都需要减肥,此外还需要保持适当的运动。建议可以使用偌迈青之茶,可以使您的高血脂问题能够得到缓解。
另外还要进行以下几个方面的调理:1、保持饮可清淡。
很多高血脂患者可能在生活当中,都非常爱吃浑厚肥腻的食物。而这类食物就是直接导致血脂升高的关键所在,由于肥腻的食物藏在血管和皮下无法正常运行,可能导致血流的迂回减慢,因此而形成高血脂。2、适当饮茶。其实适当喝茶对于人体的帮助是非常大的,在我国古时候就有神农尝百草喝茶解毒的传说。
而高血脂问题可能是由于毒素淤积所造成的,因此在生活当中一定要适当饮茶,并且在茶饮的选择上没有任何要求。3、保证睡眠。很多朋友都认为减肥的过程当中,一定要适当减少睡眠。
但其实睡眠质量的提高,是帮助我们体内血液循环加速的关键,在这个过程当中适当保持睡眠是可以有效降低三高问题的,并且对血脂问题可以起到很大的调节作用。血脂高怎么办呢?上述三种方式希望能够给你带来一定帮助,除此之外高血脂问题在生活中也是需要合理用药的,建议大家不要由于,过分紧张害怕药物给身体造成影响,而拒绝服用药物。另外也建议高血脂患者一定要做好定期的身体检查,因为高血脂对身体伤害非常大,在这个过程当中,千万不要由于自己的疏忽,导致严重后果发生。
高血脂怎么治疗比较好
血脂高在临床上比较常见,治疗主要包括口服药物治疗和改善生活习惯。治疗有:第一、改善生活习惯,占有非常高的地位,如果生活习惯不改善,单纯靠口服药物,效果不好甚至无效,日常生活中注意少吃油、少吃盐,多吃水果、蔬菜,肥胖的病人注意控制饮食,多锻炼身体,少吃肥肉、蛋黄、油炸食品、动物脑子等,含胆固醇比较高的食物。
第二、规范的药物治疗,血脂增高以低密度脂蛋白为主,没有其他的疾病和过敏药物,可以服用阿托伐他汀进行降脂,如果血脂增高,以甘油三酯增高为主,可以选择非诺贝特进行有效的降脂,用药期间注意监测肝功。
高血脂要怎么治才能治愈?
高血脂的治疗首先是药物治疗,药物治疗就是经常用的西药,其实血脂的种类不同,用的药物也是不一样的,如果说是高甘油三酯的话,应用的是β类的药物,如果说是胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇明显增加的话,应用的是他汀类的药物,所以说针对血脂高的种类不同,应用不同的药物。对于食物来讲,还是建议病人多吃新鲜的、绿色的水果、绿色的蔬菜,对于肉类来讲,尽量少吃,尤其是动物的内脏,肝脏、肾脏这些胆固醇含量比较高的一些食物,建议病人还是多吃蔬菜、水果,尤其是粗纤维的蔬菜。
对于生活方式,也要求加强运动,增加运动量,能够保证体重恢复到正常,能够保证血脂、血糖、血压也恢复到正常,怎么进行健康的、正确的运动?对于的运动量而言,应该在医生的指导下,然后进行一定的运动的频率,一周运动多少,一天运动多少,一个月运动多少,以及运动的时间,每天30分钟还是60分钟,以及运动的强度,是应用中强度还是高强度,应该在医生的指导下,因自己的情况,进行具体治疗的运动的处方。
血脂高怎么办
如果发现血脂升高,先要调整饮食的结构,避免摄入引起血脂升高的食物,比如动物性的脂肪、肥肉、动物内脏、蛋黄、鱿鱼等。多吃低脂的食物,比如新鲜的水果、蔬菜、海产品、粗粮,以及燕麦、木耳、芹菜等等。
同时还需要积极的改善生活方式,要多进行体育锻炼,多进行有氧的运动,要减轻体重而且还要戒烟、戒酒。
如果经过调整饮食结构和改变生活方式,血脂仍然异常升高,胆固醇>6.2mmol/L,可以进行药物治疗。高脂血症合并急性冠脉综合征、冠心病、糖尿病、代谢综合征等患者,属于极高危的患者,需要应用他汀类的药物治疗,比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等等。如果胆固醇正常,但是甘油三酯水平异常升高的患者,可以选择贝特类的药物进行治疗,比如非诺贝特,可以降低甘油三酯。如果经过治疗仍然有顽固的高脂血症,或者存在家族性的高胆固醇血症,可以配合胆固醇吸收抑制剂治疗,比如依折麦布。
上一篇:海尔洗衣机怎么清洗
下一篇:端午节香囊的制作方法及图片
免责声明:本站部分内容由用户自行上传,如权利人发现存在误传其作品,请及时与本站联系。
冀ICP备18013120号-1