烦躁易怒汗多怎么办

特别易怒，感到烦躁怎么办?

如果出现易怒，烦躁，则要考虑甲状腺功能亢进，甲状腺功能亢进，临床表现为心悸，出汗，进食和排便次数增多，烦躁易怒等，可以使用咪唑类和硫氧嘧啶类药物，建议去医院就诊，做个全身检查，明确诊断，对症治疗，在医生指导下用药。

总是心情烦躁，盗汗控制不住易怒应该怎么办

烦躁症状的话，我有建议如下：一，实际解决问题。找出，并消除引发烦恼的问题、原因，并总结、积累经验、教训，提高素质、能力。

也可向人求助，协同处理问题。

二，科学思考问题。以长远、发展、变化的眼光看问题（一切烦恼都会过去的），要全面、系统、联系地把握问题，一分为二地分析问题，看到不利一面，也看到有利一面。不要斤斤计较于眼前小事。三，释放情绪压力。

具体方法有：深呼吸，户外活动、体育运动（建议轻松愉快的项目），倾诉、聊天，郊游、旅游，听歌、唱歌，读些幽默、情商、礼仪类书籍，等等。四，提高自制力。树立远大理想，确立短期目标，并按（时间）计划进行。

平时养成理性思考、严谨生活、三思而行、信守承诺（包括给自己的承诺）、反思自省（包括写检查）的习惯。五，看看心理医生，或者中医。相信会有收获的。

锻炼自我管理能力，和锻炼身体是一样的，都是越练越强的。希望你以后有意识加强这方面的训练。

全年特别爱出汗，心情烦躁易发脾气，怎么回事

多汗、易怒不排除甲亢因素，同时可能伴有心慌、多食、消瘦等，需要检查甲功明确病因，抗甲亢治疗。建议你检查甲功五项明确是否伴有甲亢，如果伴有甲亢首选药物治疗，一般是能治愈的，如果药物治疗无效可以行碘131或是手术治疗。