天热起床腿软怎么办

天气转暖，就全身没力气，尤其是腿发软．

这应该是中医所说的“春困”现象。基本上所有人一到春天都会有这种现象出现，只不过你的看起来比较突出而已。

那不算是一种病，只是一种人体生理机能对天气的反应。

看你的情况，似乎是因为对生活没啥理想计划，没有对生活的激情那种心理因素更多些。买点补肾补血的营养品吃吃，当然最好是自己做的吃疗那种，比如竹丝鸡煲当归啦，猪脚煲花生啦，猪脚煲红枣，北芪，杞子啦，等等。怕烦你就只能去买乌鸡百凤丸吃了。更重要的是，你应该调整自己对生活的态度，调动对生活的兴趣，好奇之心，燃亮你对生活的激情投入。

腿软怎么办

腿软无力，有以下几种缓解方法：如果是由于下肢供血不足所致，生活中可以泡泡热水澡，适当进行腿部的热敷，促进血液循环。低血糖也会出现腿软无力的症状，这种情况建议先去医院做一下血糖监测，然后可以适量的补充糖分，增加营养。

由于腿部骨质软化导致，平时注意适当的锻炼，多晒太阳。

适当补充一些富含钙类的食物，比如骨汤、牛奶、蛋类食物。必要可用高钙软胶囊，每粒含：钙352mg，每日一粒。配合维生素D，更能促进钙质的吸收。tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

每次睡醒之后感觉双腿发软无力，怎么回事

腿软无力的表现，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，又主肌肉四肢，在脾气虚时气血不足，就会造成四肢失养而有你所说的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段间人参健脾丸。

你好 ，双腿乏力这种情况考虑可能是低血钾 可以化验一下看看。

你好,腿脚无力，需要检查是否有低钾和贫血及肝功能异常，最先需要排除低钾，排除后可能是缺钙的表现,建议补钙,多吃含钙多的食物。