背书讨厌的人怎么办

超级讨厌背书怎么克服？

早餐时，吃一些面包，多喝一些牛奶。实在不行，可以吃一些深海鱼油，也可以增强记忆力哦。

樊亚兰、蔡凯雄(广东省汕头市陈厝合小学607班)一般记不住东西是记忆不好，你需要多吃一些补脑的东西嘛，例如：猪脑呀，核桃呀，俗话说吃什么补什么嘛。

你家要是有录音机，就把背诵内容录下来，晚上听着入睡；如果你要是时间紧，就可以一边听录音机一边做体操或跳绳等运动。把要背的内容抄在一张纸上，用透明胶贴到厕所里，在你洗澡、上厕所的时候背一下，这个办法本人有亲身经历，很有效。可以叫爸爸妈妈来看着你背，背错了让爸爸妈妈提醒你，这样背下去，总有一次会成功的!在父母的陪同下一起背课文，说不定你会信心大增呢。要大声背，大声读，如果自己有哪个地方背得不好，就要大声地说出来。

你可以把自己读书的声音录在复读机上，听一遍，跟着读一遍，多则五次，少则三次。其实我以前背书也很慢，现在我5分钟就能背下来了，我以前死记硬背，但是太慢，我的经验是，你就让背书有个过程：背先露出来——头钻出来——脚出来——身子慢慢地活动——蝉尾出壳。就这样，我5分钟就会背了!背书的时候，要静下心来，最好把自己关在一个屋子里。

我很讨厌背书，该怎么办？

早餐时，吃一些面包，多喝一些牛奶。实在不行，可以吃一些深海鱼油，也可以增强记忆力哦。

樊亚兰、蔡凯雄(广东省汕头市陈厝合小学607班) 一般记不住东西是记忆不好，你需要多吃一些补脑的东西嘛，例如：猪脑呀，核桃呀，俗话说吃什么补什么嘛。

你家要是有录音机，就把背诵内容录下来，晚上听着入睡；如果你要是时间紧，就可以一边听录音机一边做体操或跳绳等运动。 把要背的内容抄在一张纸上，用透明胶贴到厕所里，在你洗澡、上厕所的时候背一下，这个办法本人有亲身经历，很有效。 可以叫爸爸妈妈来看着你背，背错了让爸爸妈妈提醒你，这样背下去，总有一次会成功的! 在父母的陪同下一起背课文，说不定你会信心大增呢。 要大声背，大声读，如果自己有哪个地方背得不好，就要大声地说出来。

你可以把自己读书的声音录在复读机上，听一遍，跟着读一遍，多则五次，少则三次。 其实我以前背书也很慢，现在我5分钟就能背下来了，我以前死记硬背，但是太慢，我的经验是，你就让背书有个过程：背先露出来——头钻出来——脚出来——身子慢慢地活动——蝉尾出壳。就这样，我5分钟就会背了! 背书的时候，要静下心来，最好把自己关在一个屋子里。

好讨厌自习的时候有人在旁边背书，虽然很轻，但就像只蚊子嗡嗡作响，无比难受。用耳机放钢琴曲还是能听到

心静自然凉 你要做的是心静 1 深呼吸 吸气 出气 做3下 2听一首舒缓美妙的歌曲 想象一下歌曲里面的意境 3在试一试看你的书。

记忆力很差,讨厌背书有办法解决吗?

其实我以前也和你有同样的烦恼，整天被英语折磨着，一看到英语就头疼。但是后来我觉得，学英语并不用那么紧张，英语也并非那么没趣。

现在不是有一些英语兴趣班或英语夏令营吗，你有时间的话，可以选择自己喜欢的兴趣班去学呀，不仅可以广交朋友，增加对你英语的兴趣，最总要的是你的英语水平还可以提高，那不是很好吗？我就是后来参加兴趣班后，现在的英语也没以前那么糟糕了，情况大大改善。

我最讨厌背书了，烦…

一、 浓厚的兴趣 前面提到的有的小学生背书，花好长时间就是背不下来，其中一个原因就是他们对要背的内容根本不感兴趣。心理学上讲“兴趣是记忆的源泉”。

比如小学生能够将他看过的动画片，说得头头是道，是因为他对片中的事物充满了好奇心。

相反，一个每天赶公共汽车上下班的人，对于车窗外的街景却没有丝毫印象，这是因为他没有抱着有趣的心情去欣赏。由此看来，记忆的先决条件就在于所要记忆的内容能否引起兴趣。背书的时候，如果我们想出界法，帮助孩子对所要记的内容发生兴趣，就能取得好效果，俗话说“高兴的记忆永不忘，讨厌的记忆不久长。” 二、 良好的心境 当前，无论是在学校，还是在家庭，常出现孩子在老师、家长的逼迫下，限定时间 ，去背书、记忆。

背不出来，就会被怎样怎样-----。 孩子处在忧虑的状态下，大脑皮层的有效活动就会降低，记忆的效果自然不好，孩子越是着急想背出来，就越背不出来。孩子只有在放松的情况下学习，大皮层的兴奋度才能达到最佳状态，只有在种状态下，孩子对知识的接受能力才最强，所以孩子背书、记忆要有愉快的心情。

三、 合适的方式 记忆的方式有多种，但效果却不一样，有的人眼睛很敏锐，背书不必大声读出，只需要用视觉咸知几次，便可达到记忆目的。这类人的记忆属于视觉型。有的人耳朵特别灵，对记 忆内容听一遍比看一遍效果要好得多，属于听觉型。

有的人记忆是看也不太行，听也不太行，必须边读边写边看――协同活动才能取得记忆效果，属于运动型。每个人要根据自己的情况，选择适当的记忆方式。小学生好动、好玩以机械记忆为主。

不知你的孩子怎样？一般说，可选择第三种，利用多种器官协同记忆，效果较好。 四、 巧妙的办法 记忆是一项复杂繁重脑力劳动，要取得好效果，还可以采用一些巧办法帮助记忆。孩子的理解能力有限，但具体形象思维发达，我们可以启发他们尽可能用形象记忆。例如低年级学生背诵《咏鹅》这首古诗，就可以结合画面进行记忆；对于较长的内容可分段记忆，各个击破，打歼灭战。

如背乘法口诀，就可以用此办法，孩子耐心不够，可让他们将一次记忆内容分散开来，作几次完成。也可在同一单元时间内记忆不同内容。例如一个晚上背一些语文知识，再背几位历史人名，最后记几道数学公式。这样交叉记忆，有助于记忆的保持，因为不同的记忆内容的过程在大脑皮层上的兴奋区域不同。

它们轮换兴奋，不易疲劳，反而容易 记。此外利用谐音记忆和朋友讨论记忆，故意搞错记忆等。巧办法还有许多许多，只要我们 选择运用，肯定会取得事半功倍的效果。 五、 认真的复习 遗忘是记的大敌，要想使记忆持久，必须要认真的复习。

记完每一部分内容后先闭上眼睛，回想一下刚才记忆的重点，然后再逐字逐句地回想全部内容。当记忆内容能像放电影一样，一幕幕地浮现眼前 ，便说明记忆牢固了。心理学家艾宾浩斯研究得出的遗忘曲线告诉我们，遗忘的进程是先快后慢，所以每记完一部分内容后要及时复习巩固，如果对记下的内容，加以实际运用，就更会使记忆根深蒂固，甚至一辈子也忘不掉。

遇到特别讨厌的人怎么办

十六字真言：不建议，不主动，不深交，不说坏话，喜迎合1.不建议对于那些讨厌的人，没有必要去给予他们建议。一方面，在他们这么多年的生活中，会有各种各样的人给予他建议，他还是这样子德性的话，你的建议对他而言也是没有任何用的。

另一方面，忠言逆耳，我们不得不承认，大部分建议总是比较刺耳的，我们没必要冒着让他讨厌我们的风险去提建议2.不主动在日常生活中，不要主动跟他接触。

见到面打声招呼就算了。如果被迫无奈要见面，那就做个点头之交，随便寒碜几句就好。很多人讨厌一个人会表现的很明显，总是一副债主的样子，其实这样是不对的。很多时候没有必要把关系弄得那么僵，特别是那些天天要见面的人，关系弄得太僵自己心里也会很压抑3.不深交如果见面，只讲大家双方共同的话题（例如舍友就讲同学间的事，同事就讲工作上的事），不主动讲自己的私人信息，不主动讲自己的私事4.不说坏话不在他面前说别人的坏话，也不在别人面前说他的坏话。

因为你不知道这些话会不会传到第三人的耳朵中5.喜迎合这点跟第一点:不建议有点类似，无论他讲什么，他有什么想法，你都可以表示赞同，例如:恩恩，对的，您说的对，我很赞同您的想法原因很简单，首先我不想跟讨厌的人讨论，浪费时间。其次他过的好不好我不在乎。最后我没必要让他讨厌我（对于很多小气的人来说，他们是很讨厌别人提反对意见的）按着这16字真言，基本上他不会讨厌你，也不会认为你讨厌他，在没有利益关系的前提下，大家可以相安无事的相处。

但现实生活中还有一种情况是对方的行为极度的影响到你（例如舍友的生活习惯，同事的行为作风），像这些的话基本上是很难克服的。当你按照我这5个方法跟他混的比较熟悉之后，试着严肃的跟他讨论一次，将你希望他改正的缺点以及带给你的困扰一次性全部说出来。有些人是比较有自知之明的，知道这些问题后会不好意思，会给你面子，然后适当的改正，这样就挺好的。