厨房不常做饭的人怎么办

厨房不常做饭也很油腻怎么办？拜托各位大神

地面油污在拖把上倒一点醋擦，即可去掉地面油污。若水泥地面上的油污很难去除，可在头天晚上弄点干草木灰，用水调成糊状，再用清水反复冲洗，水泥地面便可焕然一新。

灶具油污液化气灶具沾上油污后，可用粘稠的米汤涂在灶具上，待米汤结痂干燥后，用铁片轻刮，油污就会随米汤结痂一起除去。

如用较稀的米汤、面汤直接清洗，或用乌鱼骨清洗，效果也不错。 玻璃油污可用碱性去污粉擦拭，然后再用氢氧化钠或稀氨水溶液涂在玻璃上，半小时后用布擦洗，玻璃就会变得光洁明亮。 纱窗油污先用笤帚扫去表面的粉尘，再用15克清洁精加水500毫升，搅拌均匀后用抹布两面均抹，即可除去油腻。或者在洗衣粉溶液中加少量牛奶，洗出的纱窗会和新的一样。

家具油污在清水中加入适量醋，然后擦拭即可去除油污。或用漂白粉溶液浸泡一会儿再擦，去污效果也很不错。

平时不怎么做饭的上班族厨房要准备点什么

电饭锅，早餐吧，酸奶机（很重要，如果是女生就非买不可），微波炉，电磁炉。豆浆机（可买可不买）灶具ok了。

大米，小米，黑米，绿豆，梗米，反正就是超市里有的谷物就多准备样式多一些（因为电饭锅不只可以蒸饭一个功能，晚上睡觉前把各种各样的米扔进去第二天就可以喝到养生粥了）。

蔬菜可以准备一些生菜，圣女果（当作零食吃或宵夜不会上胖），花椰菜，黄瓜，都要少量的。平常可以做碗菜吃。 还有鸡蛋是一定要准备的，做早餐和晚餐都少不了它；另外上班族容易上火，电饭煲还有一个功能就是可以煲靓汤，可以准备一些银耳、莲子、大枣还有红糖来煲银耳莲子羹，既好喝又美容的不过莲子一定要先泡一下。 水果虽然不能当正餐，但多少一定要有的，苹果更是必不可少而且保存时间比较长。

早餐很重要一定要注意一些，早餐四种不可少：肉类+谷物+豆制品+水果。 其他的就自己搭吧，不然我开了话匣就不好收了。肯定会写到我肩膀痛，要是自己没菜单就多用心问问别人是怎么吃的，但重要的是别因为工作忙就委屈了自己。

希望你每餐都吃的好。

我不爱做饭，怎么办

有两点建议：1、厨房是重要的分享和社交场所，做饭的热情来自于家庭氛围。如果家庭气氛越来越好，我想也许她会有所改变。

2、做饭这件事，他人的激励和自我激励同等重要。

记得有一个来访者说，女儿长到4岁时，老公经常按照菜谱给女儿做可口的饭菜，女儿还给爸爸的菜打分，不服输的劲头，让她又重新拾回兴趣。当女儿给她做的菜打分超过老公时，她的兴趣一下子被激发了出来，在网上跟大厨学习，研究菜谱。现在周末，她跟老公经常进行厨艺大PK。看起来，也不错啊。

日常的做饭和时下流行的烹饪爱好完全是两回事：对很多人来说，做饭既无聊费时又缺乏满足感，做饭，对于一些人来讲，就是责任，是被要求，是件多么麻烦的事，有什么好处呢？对于非爱好者来说，做饭只是一项让他们感到焦虑、痛苦，充满厌恶感的任务。