蔬菜沙拉是怎么做的？

蔬菜沙拉是怎么做的？

用料主料；西蓝花适量、胡萝卜半根、小黄瓜一根、荷兰豆100克、鹌鹑蛋2个、小西红柿3个。辅料；沙拉酱适量、黑胡椒粉现磨适量、盐2克。

蔬菜沙拉的做法1、蔬菜准备自己喜欢吃的，和自己能吃多少。

2、如果用荷兰豆，必须把两头摘掉。3、胡萝卜，黄瓜切片，西蓝花盐水泡一会，荷兰豆先煮熟。4、注意，想要蔬菜的颜色漂亮，提前准备冰水。纯净水，煮好的蔬菜直接捞到冰水里。

5、接着煮西蓝花，同样西蓝花也要用冰水过一下。6、然后控干水分。7、摆盘。

根据自己喜欢摆哦！再淋入沙拉酱，现磨一点黑胡椒即可食用。8、蔬菜沙拉成品图。

蔬菜沙拉怎样做

蔬菜沙拉做法分三步。1、做水果沙拉时，可在普通的蛋黄沙拉酱内加入适量的甜味鲜奶油，其制出的沙拉奶香味浓郁，甜味加重。

2、水果的种类数量可随个人口味随意增减，同时水果沙拉原料要选新鲜水果，水果切后装盘，摆放时间不宜过长，否则会影响其美观，也会使水果的营养降低。

3、把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。最后，把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合，搅拌均匀，淋在蔬菜上就可以。

蔬菜沙拉怎么做好吃又简单的做法

蔬菜沙拉没有固定的蔬菜，可根据喜好添加蔬菜。以下是蔬菜沙拉的做法：主料：紫甘蓝200g、胡萝卜150g、香菜80g。

辅料：沙拉酱适量、橄榄油适量。

1、主料：紫甘蓝、胡萝卜、香菜。2、配料：沙拉酱。3、将胡萝卜紫甘蓝切丝，香菜切段。4、将胡萝卜丝紫甘蓝丝香菜段放入盘中。

再放入沙拉酱、橄榄油。5、将胡萝卜、紫甘蓝、香菜搅拌均匀即可。