宝宝发烧不吃药怎么降温？

不吃药是采用物理降温的方法，常见的物理降温方法有：1.头部冷敷：头部冷敷适合体温并不特别高的孩子。方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在患儿的前额部，每5～10分钟更换一次。

也可将水袋中灌上凉水，枕在脑下。

2.温水擦浴：温水擦浴适合于高热患儿的降温。方法是用32℃～34℃左右的温水擦拭患儿的全身皮肤。在腋窝、腹股沟等血管丰富的部位擦拭，时间可稍长一些，以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。

出疹的孩子发热不要用温水擦浴降温。

发烧了有什么快速退烧法不吃药的

如温度不高,可物理降温,用湿毛巾冷敷颈动脉和股动脉. 高烧是一种症状，是由不同的疾病引起的，必须查明病因再作相应治疗。如果单纯退热，可以选用我说的以下几种方法：●冷敷如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。

在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。

当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。 1.热敷假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。

但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。 2.擦拭身体蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。

虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。

3.泡澡有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。

4.补充液体当你发高烧时，你的身体会流汗散热；但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。

如果呕吐情形不严重，还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒人果汁，冰成冰块，还可在冰格内放入葡萄或草莓，这尤其受到发高烧的孩子欢迎。 5.适当服用止痛药若感到非常不舒服，可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛，每4小时服用——次。

扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同，因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发高烧，不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时，需先经医师同意。

6.注意穿衣适量如果感到很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤，则说明衣物太少，应该增加，直到不冷为止。还有一些物理退烧方法，仅做参考： 1、用温毛巾擦身体；多喝开水。

2、用冰水袋敷在头部，要垫层毛巾，温度不要太低，同时要防止冻伤，对于久烧不退、高烧不下等有很好的效果。 3、可以用被子捂住身体,让身体的温度升高.但是在出汗时一定不要掀被子。 4、最有效的方法就是“酒精擦浴”和敷冰块。

（酒精擦浴一定要用稀释后的酒精～！在全身擦～） 5、用生姜.茶叶.白糖.泡一杯热茶.生姜最好细一点.放得多一点,水要趁热喝.喝完后用棉被往身上压.等出了许多汗就不会有事了 6、用杨桃切成片，敷在脸上，在多喝开水，盖盖被子，出出汗就好了，此法可行！如果高烧不退，还可以采用放血法！这是中医治疗高烧最有效的方法。 1、耳尖放血。用三棱针（医药用品商店、药店应该都有）消毒后，在耳尖放血4-5滴（需要挤才能出血），十分钟后体温就能下降。 2、少商放血。

同样用三棱针在少商穴处，放血3-4滴。 3、十宣放血。在十宣处各放血一滴即可。

什么办法不吃药不打针能快速退烧

你好,不吃药不打针能快速退烧应正确、合理地采用各种物理降温法，如低水温浴、温湿敷法、冰敷法、头部冷敷或头部枕冰袋，酒精擦浴等。 1．低水温浴：水温低于患儿体温I℃，例如发烧39℃，水温为38℃，脱去患儿衣服，将患儿轻轻放于盆中，用水冲洗全身3分钟，出浴后用大毛巾迅速擦干全身，并穿上衣服，浴后30分钟测体温一次，并记录。

在洗浴过程中，要注意观察患儿面色、呼吸、有无发抖等情况，发现异常情况，应立即停止洗浴。

2．温湿敷法：取低于患儿体温1℃的温水一盆，将二条洗脸中号毛巾放入水中，浸透拧出少许水份，以不滴水为宜，不能拧太干，太干不起作用。脱去患儿上衣，迅速将湿毛巾围于胸背部，外面用干大毛巾包裹湿毛巾，每隔5～10分钟更换一次湿毛巾，持续做20到30分钟，敷毕擦干胸背部，穿好上衣，盖好棉被。 3．冰敷法：取冰一块，放在水池或盆内，将冰砸成小块，放在盆中去掉棱角，将冰块倒入冰袋（家用热水袋亦可）至半满或2／3满，放平冰袋，用手挤压出袋内空气，迅速将盖拧紧，同时将冰袋倒过来抖几下检查冰袋是否有漏水，用干毛巾擦干冰袋外水渍，用布包好。冰袋不能直接放在病儿皮肤上，否则容易造成冻伤，或使病儿发抖，可放在头部、腋下、腹股沟等处，用冰袋后，30分钟测体温一次，如已降到38．5℃以下，即可撤去冰袋。

4．头部冷敷或头枕冷水袋：头部冷敷用一块中号毛巾，在自来水龙头上浸湿、稍拧干，以不滴水为原则，折成四折放于前额。每5分钟左右更换一次，冷敷时间可长可短，应视体温下降程度而定。头枕冷水袋方法同冰敷法。

在操作过程中冰袋及冷水袋均不应放至肩上。头部冷敷或头枕冷水袋适宜于有高热抽风史的病儿，其优点可防止体温上升又可保护脑细胞。 5．酒精擦浴：酒精擦浴作用强而快，对婴幼儿的降温效果较好，当高烧达39．5℃以上，家中无退烧药的情况下，不妨使用酒精擦浴。

首先配好溶液，用95％酒精一份加水二份即可，如95％酒精100毫升加水200毫升，如无95％酒精，用普通白酒亦可，一般白酒度数为65度左右，即用白酒100毫升加水136毫升。液体配好后用软布蘸配好的酒精液，不能拧太干，自上而下从里向外，从肩部外侧到手背，再换一敷布自腋下沿手臂内侧到手心，擦完一侧再擦另一侧。擦下肢时应从骼骨开始经大腿内侧至足背，再换一敷布，从腹股沟沿大腿内侧至足心，然后自股下经膝下至足跟，擦完一侧再擦另一侧。

当你擦到腋下、腹股沟、脚心、掌心等处时，应稍停留一些时间，直至皮肤发红为止，这样可以达到退烧作用。擦浴时不能用力过猛，以免擦伤皮肤，同时要注意保暖，擦浴时仅露出所要擦浴的部位即可，否则容易着凉。擦浴后半小时测体温一次。

小孩子发烧在不打针不吃药的情况下，用什么方法退烧效果比较好？

1、保持家里的空气流通，温度保持在25--27℃之间。还可以将孩子放置在冷气房中或者用电扇围绕着吹。

可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降。

如果孩子出现四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以加毛毯覆盖比较好。2、如果孩子全身发热、出汗，可以脱掉多余的衣物，可以散热。3、温水洗浴：将孩子的衣物解开，使用温水（大概在37℃左右）湿润毛巾在孩子身上揉搓，不仅可以防止皮肤血管扩张将气体散开，而且水蒸气蒸发时可能吸收体热，不会让孩子的身体处于低温状态。4、使用退热贴：退热贴，有助于散热，不过较小的孩子不易使用，因为很小的小孩子不易转动身体，可能会造成局部的过热或者过冷。

退热贴中水分气化可以带走热量，不会出现过冷或者过热的现象。注意：退热贴一般适合学龄前儿童使用，但是要注意退热贴的使用误区。比如，退热贴只能起到物理降温作用，病毒性感冒引起的发烧应及时就医。

此外，退热贴的物理特性决定其降温效果良好但过程缓慢，整个降温过程将会持续15分钟到4个小时不等，对于市场上宣传的所谓1分钟降温或者15秒降温的退热贴要持谨慎态度。5、多喝水：多贺岁有助于发汗，并且可以防止过分脱水。水分可以使体温降低和补充身体水分的作用。

6、使用退烧药：当孩子肛温高于38℃时，可以适当的使用退烧药，不过需要注意的是，不要盲目的使用退烧药，而是应该采用科学的方法，如果不知道怎么办，最好直接送到医院，询问资深人员。在一般的情况下，孩子身体会自然发热，是自然抵抗病菌的一种表现。父母不要盲目的使用退烧药来给孩子退烧，要根据孩子的情况来决定以上的几种方法，如果自己不懂的可以去咨询医师，千万不要耽误孩子的病情。