洗手的正确方法步骤七步洗手法如何操作

1、第一步（内）：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓； 2、第二步（外）：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行； 3、第三步（夹）：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓； 4、第四步（弓）：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行； 5、第五步（大）：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行； 6、第六步（立）：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行； 7、第七步（腕）：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。 8、七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。

如何正确洗手方法

如何正确洗手方法如何正确洗手方法，大家都知道，有效正确的洗手可以让细菌难以进入到我们的身体，从而获得更好的抵抗力，勤洗手是从小爸妈就开始教育我们的东西，如何正确的洗手方法还是有很多小朋友不知道，下面一起来看看吧！如何正确洗手方法1 什么时候必须洗手？市疾控中心列举了十种一定要洗手的情况，包括：在手被呼吸道分泌物污染时、擤鼻涕、打喷嚏后；触摸过公共设施、外出或购物回家后；照顾发热呼吸道感染或呕吐腹泻病人后；前往医院、看护病人后；做饭前、冲奶粉前；给孩子换尿布后；处理被污染的物品以及接触动物、动物饲料或动物粪便后；揉眼睛前，摘戴眼镜前；准备食材的前、中、后期；接触、清理垃圾后；上完厕所（大小便）后需要提醒的`是，认真洗手和不认真洗手也是有差别的。实验证明，勤洗手、认真洗手可以有效预防传染病传播。

如何正确洗手？最好是用流水冲洗。

洗手的时候，我们可以借助肥皂、洗手液等来更有效地清洁双手；出门在外不方便用流动水洗手时，要随身携带免洗洗手液、消毒湿巾（酒精含量超过60%才有效）等；用七步洗手法洗手。正确的洗手步骤可以帮助我们清洁手部的每一处缝隙，冲刷掉皮肤表面附着的细菌和病。“七步洗手法”包括“内、外、夹、弓、大、立、腕”七个步骤：第一步（内）：洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；第二步（外）：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；第三步（夹）：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；第四步（弓）：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第五步（大）：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；第六步（立）：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第七步（腕）：洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。每个步骤要保持至少15秒的时间，同时洗手前要先摘下手上的饰物，并彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位。

晨报、39度视频记者黄凤桐如何正确洗手方法2 七步洗手法是一种能够清除手部细菌，减少传染病传播的洗手方法。它可以简单归纳为：“内外夹勾大力丸”七个步骤，具体该怎么做呢，一起来看一下。 1、先用流动的水将手洗一遍，涂抹上肥皂或者洗手液。

然后双手并拢，掌心相对，相互揉搓。 2、将一只手的手心对着另一只手的手背。沿指缝相互揉搓，并双手交叉进行。

3、双手掌心相对，十指相互交叉夹在一起，沿指缝相互揉搓。 4、两手相互勾在一起，互相揉搓。 5、一只手握住另一只手的大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

6、将五个手指尖并拢，立在另一只手的手掌中心，进行旋转揉搓。 7、最后用一只手的大拇指和食指去揉搓另一只手的手腕，两只手交互进行。经过这七步之后手上的细菌就基本洗干净了，为了大家的健康，我们一定要勤加洗手如何正确洗手方法3 一般按照以下七步骤洗手即可有效清洁： 1、开水龙头冲洗双手。 2、加入洗液或抹肥皂，用手搓出泡沫。

3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10秒钟才冲水。 4、用流动的水冲洗至少10秒钟。 5、完全擦干净后，才用清水将双手彻底冲洗干净。 6、用干毛巾或手纸彻底抹干双手，或以干手机吹干双手。

7、双手清洗妥当后，别再直接触摸水龙头，防止再度脏手。应以抹手巾包裹水龙头，或在水龙头上泼水冲洗干净，才把水龙头关上。

如何正确洗手七步洗手法

如何正确洗手七步洗手法如何正确洗手七步洗手法，现在疫情严重，国内控制的很好，但是国外的疫情挺严重的，为了防止被病毒传染，要做好个人防护，下面我整理了如何正确洗手七步洗手法，欢迎大家借鉴和参考，希望能够帮助大家。如何正确洗手七步洗手法1 第一步（内）：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

第二步（外）：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

第三步（夹）：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。第四步（弓）：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。第五步（大）：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。第六步（立）：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第七步（腕）：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。如何正确洗手七步洗手法2 “敬”护双手，七部走;健康你我，把手洗。又到了小朋友开学季，离开爸妈，来到新的环境中，最首先要独立完成自身卫生问题，所以我们现在要学习一下七部洗手法，那么什么是叫七部洗手法呢？首先我们先认识什么是洗手法？洗手法：是指在流动水下用肥皂或者皂液洗手，去除手部污垢、碎屑和部分病原菌的过程。

预防接触感染，减少传染病的传播。七部洗手法可以简单记为：内、外、夹、弓、大、立、腕。接下来就可以伸出您们的.双手，跟着我学七部洗手法吧！步骤：首先流水湿手，涂抹洗手液或者肥皂。

1、(内)：掌心对掌心，手指并拢，相互揉搓。 2、（外）：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。 3、（夹）：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

4、（弓）：弯曲各手指关节，使关节在另一手掌心揉搓，双手交换进行。 5、（大）：大拇指在对侧手掌中揉搓，双手交换进行。 6、（立）：将五个手指尖并拢放在对侧掌心揉搓，双手交换进行。 7、（腕）：清洗和揉搓手腕及手臂，双手交换进行。

注意：揉搓不得少于15秒！勤洗手，防感染，小朋友们你们都学会了吗？如何正确洗手七步洗手法3 准备环境要求：宽敞明亮、有非接触式自来水龙头和齐腰高的水槽。洗手前准备：手部无伤口，剪平指甲；穿好洗手衣（或收好袖口），戴好口罩、帽子；备好洗手液（或肥皂）、干燥的无菌擦手巾。为什么洗手能够有效预防呼吸道传染病？洗手是预防传染病最简便有效的措施之一，日常生活、工作中，人的手会不断接触到被病毒、细菌污染的物品，如果不能正确洗手，手上的病原体可以通过手和口、眼、鼻的黏膜接触进入人体。通过洗手可以简单有效地切断这一途径，保持手的清洁卫生可以有效降低感染新型冠状病毒的风险。

怎样保证洗手效果？正确洗手的指使用流动的水和肥皂（或洗手液）洗手，每次洗手应揉搓20秒以上，应确保手心、手指、手背、指缝、指甲缝、手腕等处均被清洗干净。不方便洗手时，可以使用含酒精成份的免洗洗手液进行手部清洁。洗手的步骤（七步洗手法）用流动水将双手淋湿取适量洗手液（肥皂）均匀涂抹双手认真搓洗双手至少20秒第一步，洗手掌。手心相对，手指并拢相互搓揉第二步，洗手背。

手心对手背，手指交叉，沿指缝相互搓揉。双手交换进行。第三步，洗指缝。

手心相对，手指交叉，相互搓揉。第四步，洗指背。一手弯曲呈空拳，放另一手的手心，旋转搓揉。

双手交换进行。第五步，洗拇指。一手握住另一只手的大拇指，旋转搓揉。双手交换进行。

第六步，洗指尖。一手五指并拢，放在另一只手的手心，旋转搓揉。双手交换进行。

第七步，洗手腕。一手握住另一只手的腕部，旋转搓揉。双手交换进行。用流动清水冲洗干净双手捧起一些水冲淋水龙头后，再关闭水龙头用清洁毛巾或纸巾擦干双手也可用吹干机吹干什么时候需要洗手？新型冠状病毒流行期间，为避免经手接触传播，应注意洗手，洗手频率根据具体情况而定。

以下情况应及时洗手：外出归来；戴口罩前及摘口罩后；接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液后，咳嗽打喷嚏用手遮挡后；护理患者后；准备食物前；用餐前；上厕所后；接触公共设施或物品后（如扶手、门把手、电梯按键、钱、快递等）；抱孩子、喂孩子食物前，处理婴儿粪便后；接触动物或处理动物粪便后。