怀孕咽喉冰凉怎么办

孕11周，喉咙痛发冷，怎么办？

感冒喉咙痛，先不要考虑服药，因为药物成分会对胎儿造成一定影响。如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。

盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5--8次，会明显减轻咽痛。

还要多喝温开水，这是解决喉咙疼痛的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身体里的毒素。如果孕妇喉咙疼的厉害，可能扁桃体发炎了，那就要去看医生，由医生根据具体病情，和怀孕的情况进行诊治或用药。

怀孕咽喉炎犯了怎么办

在孕期如果患者的咽喉炎犯了疼痛会比较明显，但是由于在孕期，所以用药受到了很多的限制，可以多吃水果，比如西瓜、雪梨、葡萄、苹果、桃子，都能够有效的起到润喉的作用，还能够补充所需要的维生素，增强抵抗能力，有利于疾病的恢复。同时也可以用电热水壶烧热水，用蒸汽熏蒸鼻腔，也可以用白梨煮水喝，对于咽喉炎也有很好的缓解作用，必要的时候可以口服双黄连口服液来减轻咽喉炎不适。

积极处理之后病情一定会有明显的好转，必要的时候可以到医院进一步的就诊。

在治疗期间，一定不要着急上火或者是熬夜，不利于疾病的恢复。孕晚期饮食注意事项孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。

1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。

3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。

孕妇喉咙痛怎么缓解有哪些方法

咽喉肿痛是孕妇常见的养生问题，也是夏天怀孕不可避免要遇到的麻烦，那么孕妇喉咙痛怎么办呢?孕妇喉咙痛怎么缓解？下面是我整理的孕妇喉咙痛缓解办法，欢迎阅读。 孕妇喉咙痛缓解办法 1、每天让孕妇冲泡一颗胖大海，能利咽解毒，缓解咽喉干痛的症状。

冲泡时要用80度左右的热水比较好，坚持喝2--3天效果明显。

2、如果只是轻微的咽喉疼痛，干痒，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙，每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5--8次，会明显减轻咽痛。 3、当孕妇喉咙肿痛时，免疫力比较低下，要多给她补充高营养的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇的免疫力，有助于咽痛症状的缓解。 4、梨和冰糖能缓解孕妇感冒喉咙痛的症状，方法是把梨洗干净，然后切成片，加水和冰糖一起煮，盖上盖子煮一会就可以了，然后就可以吃梨喝水。

5、可以吃一些降火的水果，比如说橘子、柳丁等柑橘类水果。 6、孕妇喉咙痛的时候要减少工作压力，多注意休息。 7、多喝温开水，多排尿，能够帮助清理掉身体里的毒素，这也是解决喉咙痛的方法。

8、喉咙痛的时候千万不要烦躁，否则只会加重病情，可以出去散散心，呼吸新鲜空气，要保持良好的心态，这样也能有效的减轻喉咙疼痛，也能避免其他感冒症状的发生。 9、可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。少吃一些过于刺激、辛辣、油腻的食物。

10、从中医的角度看苦味食物有解热祛暑、消除疲劳的作用，所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。 11、喝绿茶能解决喉咙痛的问题，因为绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用。 12、冬天喉咙痛可以吃些金橘子，金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。

养生之道网提醒，一般普通的喉咙痛，都是由引发感冒和流感的病毒所引起，可以自然好，不会持续太长时间。但如果几天过后，喉咙疼痛仍然没有好转，并伴有发热症状等情况，那不管是什么原因引起的，必须马上就医。 孕妇喉咙痛不能吃什么 1、忌吃炒米：炒米易伤阴上火，益增其疾。炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。

2、忌吃肉类有：狗肉，羊肉，鸡肉，鹅肉，鹧鸪肉等。咽喉肿痛为实热邪火，而以上所列肉类有温热温补功用，吃了易助热动火，生热助痰，很容易加剧咽喉肿痛，所以一定要忌食。 3、忌吃橘子：性凉，味甘酸。如过多食用，极易出现咽喉干痛，口舌生疮或溃疡。

所以，在患有咽喉肿痛期间，暂不宜多吃橘子。 4、忌吃性温性热的食物：龙眼肉，韭菜，辣椒，胡椒，砂仁，桂皮，大小茄香，人参等。 除了以上列举，还应当忌吃生姜、葱、蒜、丁香、荜拨、洋葱、香椿头、胡荽、芥菜、花椒、荔枝、樱桃、大枣、猪肥肉、虾子、海参、黄芪、紫河车、冬虫夏草、香烟、白酒、酒酿等。 孕妇喉咙痛吃什么好 1.首先孕妇喉咙痛要记得多喝水。

有时候孕妇体内的毒素没有排除干净，也会容易引起喉咙痛。所以孕妇可以喝多一些温开水，通过排尿的方式排除身体内的毒素，对于缓解喉咙痛有较好的效果。 2.如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的，就应该加强营养，提高自身免疫力。

可以喝多一些营养丰富的汤水，比如大骨汤和鸡汤，不仅对孕妇身体有好处，也有利于胎儿。 3.还可以每天用开水泡一颗胖大海喝，坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状，但记住，开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳。 4.有时候孕妇饮食营养搭配不均衡，就有可能导致孕妇上火而喉咙痛，这个时候就要去火。

可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。给喉咙痛的孕妇推荐一种美食，它就是既能降火润肺又美味的银耳雪梨。