小腿堵塞脚底疼怎么办

小腿酸痛脚底涨

在中医的角度看：是气血运行不好和经络郁阻所致的气血运行不好，不能滋养小腿和脚底，才会引起小腿酸痛脚底也是，气血不足，不足以养心，心神不宁，才导致睡眠不好，总体看：是气血运行不好和经络郁阻所致的中医认为：疼则不通，通则不疼，所以要治疗小腿和脚底酸疼就要补养气血，养心安神，疏通气血经络，促进血液正常循环，可以用黄芪16克天麻16克当归12克川芎6克红花3克鸡血藤16克白芷3克熟地16克炒杜仲16克川续断16克骨碎补9克炒酸枣仁16克合欢皮10克龙眼肉16克水熬服，既能补养气血，养心安神，疏通气血经络运行，又能促进全身血液循环，又能养血祛瘀生新血的作用。

小腿血管堵塞怎么办

在静脉血流迟缓，血液高凝状态及血管内膜损伤条件下，静脉发生急性非化脓性炎症，并继发血栓形成的疾病。绝大多数静脉血栓形成发生在盆腔及下肢的深静脉。

多见于产后、骨折及创伤、手术后的病人。

若出现肢体疼痛、肿胀、浅静脉怒张并沿静脉可触之索条状物，应考虑本病的可能性。超声多普勒、放射性核素静脉造影可助诊断。血栓形成早期易于脱落，可造成大片肺梗塞，常是猝死原因之一。因此，早期应选用链激酶或尿激酶溶栓治疗，继用肝素或香豆素类药物抗凝治疗，防止血栓再形成及蔓延。

人老了体内增加太多水分排不出去时，就会浮肿血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命e的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命e的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。

饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。如果确实是下肢动脉闭塞，手术打通当然是最好的办法。最好能够明确血栓原因，期应选用链激酶或尿激酶溶栓治疗，继用肝素或香豆素类药物抗凝治疗，防止血栓再形成及蔓延。

建议您先到医院去作一下检查。祝您早日恢复健康。希望我的回答能帮到您，并能被您采纳。

腿疼 腿酸 脚底板疼

额 这个问题应该是当保安的硬伤吧，避免不了的 但是可以从以下几点来缓解：1、腿疼。我所了解的保安 应高不会一直傻傻的站着吧，建议当没人视察或者周边环境轻松的时候可以适当的活动活动腿部。

活动的方式为：小腿微微的下倾 然后再上升，反复几次或者十几次 对缓解疼痛有很好的效果。

这个主要是要不一直处在绷紧的状态的原因 时间久了很容易得腰部的疾病，如腰间盘等。放松的方式，仍然是在清闲的时候，双手从后面顶住腰部，然后肩向后挺，环绕手柱做半旋转，几次或者十几次；3、脚疼。很重要的一点就是你要穿让你感觉轻松的鞋子 如果没有特别规定的话 这对缓解脚步的疼痛有很大的帮助的，另一种方法就是做一种运动 将脚尖顶地，以此为圆心，让脚围绕它旋转，多做几分钟就好了。

小腿脚底板胀疼是怎么回事

脚底板过度劳累的原因分为时间和方式两个方面。比如说这个小的发育不好，足弓结构发育过大或者是过小，导致脚底板承受压力过大。

脚底可能会有角膜炎，随着行走行动的皮肤会摩擦引起脚底板疼痛，脚底皮肤有受伤的伤口或者是掉皮症状，脚底板受力就会出现疼痛感。