脑溢血眼圈发黑怎么办

脑出血后一个月便秘，睡眠黑白颠倒怎么治

简易的黑眼圈紧急处理方法 选用甘菊花、银花、竹叶、大青叶、木贼草、决明子适量，煮茶当水饮，其余保温备用，洗脸后，用毛巾浸泡药水敷于眼部，让药水热气促使眼下的血液流通，可以疏风清热明目，当冷却后再浸入热药水更换，热敷10分钟后，更换冷水进行冷敷1分钟，可有助于血管收缩，完成后，涂上眼霜加以保湿。

又一名网红脑溢血去世，脑溢血应该怎么预防？

吃饭没错，但你整天“暴吃”，那问题就要来了。吃播也就是吃饭直播，孙艺轩就是经常和网友分享自己的日常饮食，但却是经常暴饮暴食，每顿饭都会有三种主食，这也是他的视频卖点。

暴饮暴食对身体的伤害是非常大的，为了吸引眼球、拥有众多的粉丝，这样做太得不偿失了。

就在孙艺轩去世的前几日，有人发现他在视频中有明显的黑眼圈，看上去疲劳过度。看视频的人会觉得几分钟短视频没什么大不了的，但是动手制作视频的人都知道，每一帧画面都需要准备很长时间。可以看出孙艺轩不仅暴饮暴食，让自己发福，疲劳过度也是导致他脑溢血的另一个主要原因。孙艺轩的去世确实令人惋惜，但是他的拼劲也着实让人佩服。

不管是为了工作，还是为了实现自己的梦想，用健康去交换，就有些不值当了。脑溢血这种疾病很多人都认为只有老年人才会得，现在年轻人因为心脑血管疾病去世的也屡见不鲜了。巴啦啦小魔仙的扮演者孙侨潞也是英年早逝，花一样年龄，大好的前程，一切都归为零。

保养自己对身体，绝不是中老年人的专利，记住，要从现在做起。脑溢血是怎么回事儿，哪些人容易得脑溢血？脑溢血从名字上我们就不难看出，血液从血管中溢出来了，跑到大脑组织中去。我们大脑是放在颅骨中的，但是颅骨中的容积是有限的，当血液从血管中溢出来，就会抢占大脑组织的位置，会对大脑产生压迫。

当压迫到的部位负责人的活动，那么人体的活动就会受限；如果压迫的大脑部位负责语言，也就是语言中枢的话，那患者就不会讲话；如果压迫的呼吸中枢的话，那就会直接威胁生命。脑溢血要比脑血栓更可怕，就相当于家里跑水和停水一样，跑水的话一会儿的功夫就能把屋里的地板家具泡水了，严重的还会影响楼下。如果是停水的话，也就是耽误用水，对家里的损伤要相对小一些。

但是家里停水时间久了，也是要不得的。脑溢血的发生跟哪些因素有关呢，一个是血压，一个是血管壁的完整性。这也像家里的水管子，如果水管用得久了，管壁有破损，或者变薄，都是薄弱点。血管也是一样，动脉粥样硬化、颅内血管瘤等这些都是危险因素，当血压波动的时候，这些薄弱环节就容易发生破裂，导致血液溢出。

患有高血压、动脉粥样硬化、颅内血管瘤、血管畸形等的患者，发生脑溢血的可能性就比较大。如何预防脑溢血？预防脑溢血等心脑血管疾病，不是中老年人的专利，年轻人也要注意自己的身体健康，不能挥霍自己的身体。预防脑溢血要做到以下几个方面：1、控制血压高血压是发生脑溢血的主要诱因之一，所以控制血压平稳非常重要。有些年轻人认为自己的血压正常，就没有必要去注意了，这样想就错了。

因为在情绪激动、熬夜等情况下也会让血压升高。如果血管壁有破损或者是血管瘤等在血压突然升高后发生破裂的危险也是比较大的。2、控制体重体重的增加，血压、血脂、血糖也都会随着增加。控制体重就要管住嘴，暴饮暴食是最要不得的。

每顿饭吃7-8分饱就可以，吃多了胃肠道的负担过重。饮食也要讲究一些，少吃过于油腻、过咸、过甜的食品。像吃播的网红们这个吃法，就不要学了。

3、体育运动现代的年轻人还有一个特点就是不喜欢运动，生活条件好了，大多数人都自己驾车，这样减少的走路的机会，生活压力大忙于奔波，也没有时间来运动，久坐不动也是一大特点。但是人也是一台机器，不运转也就会生锈。适当的体育运动还是非常有必要的，可以安排自己每周进行3次以上的体育运动，如果时间紧迫，可以选择晚饭后散步或者慢跑。

4、定期体检定期体检可以定期对自己的健康进行评估，对一些疾病可以早发现，早治疗。还可以根据自身的情况来制定一些保健方法。总之，健康真的很重要，没有了健康，就没有了一切。人生于世不是孤立的，有爱人，有亲人。

自己的健康也是对亲人和爱人的负责，避免暴饮暴食、避免过于劳累，珍惜健康，从自我做起，从现在做起。

黑眼圈怎么办啊?

前一阵我也有过这样的问题，建议以下方法：1.冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。 2.茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。

记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。 4.使用眼霜或眼膜 现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。 5.使用遮瑕产品 在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透，然后再上妆。

另外，在有黑眼圈困扰的时期，尽量避免服用阿司匹林，因为阿司匹林是抗凝血剂，会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法，用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有消除黑眼圈作用。

这个方法学要持之以恒，偷懒不得 鸡蛋银戒指转眼 将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。 点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。

加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。 马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。

将水隔渣，然后敷眼10分钟。 贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。

点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。 贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。

土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。 点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。 苹果敷眼 将苹果切片。

紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。 柿子敷眼 切开柿子。

用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 贴士：最好早晚敷一次。

柿子以熟透为佳。 点解：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。 蜂粉蜂皇浆 蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙。

混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。 点解：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。

饮食习惯去除黑眼圈 ： 1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。 2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。 5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，。

眼圈发黑怎么办

除了每天保证充足的睡眠之外，看电视和玩电脑时也要懂得按时让眼睛休息，再告诉你两个很简单的方法，或许会有效：1，切两片土豆片，覆在黑眼圈上，并用手指顺时针按摩，5，6分钟后取下。2，把柿子从中切开，取柿肉出来，涂在黑眼圈上，5，6分钟后洗净。

这两种方法都有不错的效果，可以值得一试。