只是脚底干燥怎么办

脚底皮肤干燥怎么办？

脚底皮肤干燥可以通过按摩解决。足部进行全方位的按摩：可改善血液循环，使毛细血管扩张，把堆积在人体足部的自由基尽快地通过尿液排出体外，使血液循环畅通，恢复足部健康。

集纯天然植物精油进行熏香、中药泡脚、足底按摩三位一体，对足部干燥、皲裂具有很好的疗效。

每当秋冬季节干燥的时候，很多人的脚底就会出现干燥脱皮的情况。严重的时候还会出现开裂，走路都会受到影响。面对脚底干燥脱皮这种情况，要多方面考虑，除了季节干燥，也有可能是因为缺乏某种维生素引起的。扩展资料：“寒从脚下生，人老腿先衰”，可见脚是人体早衰和发生病变的一个隐患。

由于脚部长期受鞋袜的包裹，加之鞋的束缚，使脚部血液循环受到阻碍，血流不通畅，减少了汗液和皮下脂肪的分泌，因而导致足部逐渐变得干燥，日积月累就会出现皲裂，甚至皮肤角质化。脚生茧或发生脚垫，走起路来疼痛难忍、步履蹒跚，足底部敏感性变得较差，易于跌倒等。中医认为，脚部干燥、干裂主要是风寒血燥、肌肤失润所致，治疗的首要原则是养血、润肤、除燥。

当归补血活血、能改善手脚冰凉的问题；桃仁中的油性物质能渗透到皮肤，起到滋润、除燥的作用。两种药物与热水结合时还会散发热力，可作用到足部的毛细血管，改善末梢循环，保证脚部供血充足，可从根本上缓解脚干的症状。用该方时，应注意脚部卫生，及时换洗袜子，穿舒适、透气性好的鞋袜。

此外，还可适当按摩穴位来健体。比如，按摩足三里（位于小腿前外侧，外膝眼下四横指处）能促进血液循环，使脚变得暖和起来；按承山穴（位于小腿后侧正中间）能缓解脚酸、脚抽筋等症状。

脚底干燥起皮怎么办

一．如果是外力因素以及皮肤干燥导致的1.热水泡脚睡觉前用热水泡脚可以在一定程度上促进脚部血液循环，泡脚后再涂点身体乳，稍加按摩让脚部皮肤湿润柔软，第二天会看到效果。2.去除旧角质角质层增生是脚后跟干裂的主要原因，可以在泡完脚后用锉刀轻轻的，注意是轻轻的，锉掉脚后跟的旧角质，这和脸部去角质是一个道理，同样不可以经常做，一星期去一次就可以了。

3.注意清洁泡完脚之后可以将磨砂膏涂抹在脚后跟处，反复搓揉5-8分钟，之后洗干净，睡前可以用含有草本成分的协和脚跟膏涂抹在脚后跟上，穿好棉袜来保证滋润度。

二．如果是真菌感染导致的那这时候上面的方法依旧适用，但最好是配合一些外用的抗真菌药膏进行护理，而如果情况较为复杂严重的（例如湿疹合并真菌感染），建议在医生的指导下进行购买药膏。并且平时记得鞋袜勤洗勤换，尤其是袜子，最好一天换一次。三．其他需要注意的方面1.平时注意穿纯棉袜，舒适的鞋型，女孩子的话尽量少穿高跟鞋。2.洗脚的时候水温不宜过高，并且尽量减少使用碱性肥皂。

3.如果皲裂程度比较严重，疼痛感强烈的话，那去角质和磨砂膏可以少使用，主要以保湿为主，可以多涂些脚跟膏，先缓解疼痛症状，待状态好些再进行处理。4.开裂并不是只有脚后跟会出现，所以整个脚部都是需要进行补水护理的。

脚底不出汗太干燥走路很难走怎么办？

你好啊朋友！脚底的干燥具体原因有多方面。当然在大部分情况下，可能是由于个体差异而形成的脚底部干燥、脱屑，或者是没有明显的滋润感觉。

也有可能是季节性因素而导致的脚底部的干燥，特别是进入秋冬季节以后，由于脚部的皮脂腺和汗腺的分泌功能减退，从而造成脚底的干燥。

除此之外，也有可能由于机体出现了湿疹，特别是脚部的湿疹反复发作，这样可能造成脚底部的汗腺和皮脂腺的损伤，最终造成汗腺、皮脂腺分泌功能减退，造成干燥的症状。也有可能是脚底部感染了真菌，而真菌反复发作可能会造成脚癣的发作，也就是通常所说的干燥脚癣或者是脱屑性脚癣，所以这时候脚部就是表现为一种干燥的状态。主要考虑有以下几种原因引起：第一种，由于季节性引起的脚底部干燥，特别是夏季炎热时或者是秋冬季节之后。平时不要长时间的运动、长时间的行走，可以涂抹鱼肝油滋润皮肤。

第二种，可能是由于脚部湿疹反复发作造成的皮脂腺损伤，可以服用抗组胺药物，开瑞坦、扑尔敏进行治疗。第三种，脚底板感染真菌引起的脚藓，可以涂抹达克宁乳膏。还有可能是缺乏维生素e。

人的体内一旦缺乏了维生素e，就容易出现脚部脱皮症状，维生素e缺乏皮肤表面的细胞坏死，建议这类患者多吃一些富含维生素e的食物，有必要的话也可以吃维生素e胶囊来补充。