胳膊左下跳动疼怎么办

左侧胳膊酸疼，不自觉抖动，什么原因？怎么治疗？

左手臂出现酸痛不舒服、没有明显的原因，可能是左手臂过多用力，局部肌肉慢性劳损导致的。也可能是颈椎的疾病，比如颈椎病压迫神经根，也可能出现左侧手臂酸痛。

酸痛较为明显的情况下，可以暂时口服洛芬待因缓释片对症止痛。

另外，积极的寻找原因。如果是因为劳累导致的，注意多休息。除了止痛药以外，局部可以热敷和按摩，配合膏药，比如消痛贴膏，有助于缓解。如果是考虑颈椎病导致的左侧手臂酸痛，可以到骨科找医生面诊，颈部可以完善磁共振检查，有助于准确的判断。

治疗上除了止痛之外，还可以牵引、理疗，避免长期使用手机等有助于恢复。主要是因为神经的紧绷感，这样的感觉得不到缓解，就容易造成肌肉的跳动，但是持续的时间一般不会太长，大多是在5到7天，如果是需要得到及时的缓解，就可以选择到中医馆进行针灸，及时的恢复神经系统，可以达到一定的放松作用，这是其中的一点，紧接着就是可以采用按摩的方式，也是可以达到放松神经的作用，但是按摩会稍微方便一些，所以可以及时的学习一些穴位，可以达到放松肌肉，减缓肌肉跳动的作用，这是较为常见的。

左侧胳膊不自觉抖动，又麻又疼，怎么治疗？

左侧胳膊又疼又麻需要前往神经内科进行肌电图检查，以判断是否存在神经损伤。如果患者存在神经损伤，应当给予甲钴胺胶囊或维生素等营养周围神经，同时配合局部针刺和推拿按摩治疗，能够有效缓解胳膊又疼又麻的症状。

如果不存在神经损伤，则考虑是否存在颈椎病或局部肌肉关节病变引起的，这类患者在给予营养神经治疗的同时还可以配合芬必得或布洛芬胶囊，起到暂时镇痛的作用，以缓解疼痛症状。

左胳膊跳疼是什么原因

你好，胳膊跳疼，估计是肩周炎吧，前些时间，我老家老头就是胳膊跳疼，医生说是肩周炎引起的，让多按摩热敷，又给开了一个疗程的苗丿……父丿……养生的黑膏，外敷的那种，不到半个月的时间，疼痛就没有了，你可以拥下看。

左手臂肌肉莫名其妙自己跳动怎么回事

缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法，这可能是由于在拉长肌肉时，刺激了肌肉的高尔基氏腱器官，使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看，牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性，并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛，以及改善由痉挛引起的局部组织缺血，从而改进肌肉的血流，促使受损组织的康复。

我知道的还有拿热毛巾热敷，最好拿那种很烫的~！！还要手撮，把肌肉撮烫！但是时间太紧了，希望对你有点帮助吧！祝你好运！哦，另外，维生素e可以部分减轻锻炼后的肌肉疼痛！在最新一期《梅奥医讯》中，运动医学专家指出，缓解肌肉酸痛应该采取先冷敷、后热敷的方法。

为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛，第一个步骤应在最初的几天，每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来，从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋，也可以是一包冷冻蔬菜。在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来，以免皮肤冻伤。

经过两到三天的冷敷之后，肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解，这时就应该及时采取热敷疗法，以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。热敷疗法最好能够做到1天3次，每次20分钟。热敷疗法的手段多种多样，可以用一小瓶热水、一块热毛巾直接敷在疼痛部位，也可以采取烤灯、泡盆浴或冲热水澡的方式。

手臂血管跳动，酸疼怎么办

这个有可能是血管神经性的疼痛，可能是受到过外伤，或者是因为发生过病毒感染，都可能会导致出现跳痛，还有可能就是因为颈椎病压迫神经导致，建议做一个磁共振检查，疼痛明显，使用美洛昔康，减轻疼痛。