孕妇头晕是怎么回事

孕妇头晕是怎么回事

孕妇头晕是正常的怀孕反应，但如果头晕的频率发生很高且越来越严重，就需要去医院检查，以免造成不良的影响。 孕妇头晕是怎么回事 孕妇头晕主要是由于脑部供血不足引起的，具体原因有以下几种： 1、血压偏低，大脑缺血，这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。

妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降，一般比平时低1.33-2.67千帕，这属于生理性。

原有高血压病的孕妇，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。 2、进食过少，血糖偏低，这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于妊娠反应，所以吃得少。

进食少，使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低，细胞能量即减少，从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。

3、体位不妥，压迫血管，这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时发作，而在侧卧或站立时不会发作。该类孕妇的头晕属于仰卧综合症。妊娠的晚期由于子宫增大，仰卧或躺卧坐时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返回心脏;回心血量锐减，心搏出量减少，导致了心脑血供减少，引起头晕、胸闷等不适。

4、孕妇发生贫血，也是引起孕妇头晕的常见原因。平时孕妇应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血，应紧急补铁，孕妇也时有头晕、头痛症状。

若病情进一步发展为先兆子痫时，可引起抽搐、昏迷，危及孕妇和胎儿生命。这是孕期最严重的并发症，应及早诊治。 孕妇头晕怎么办 孕妇头晕造成原因有多种，当出现头晕症状时，孕妇该怎么办?需及时补充营养，并定期做产检等。 1、要补充营养，少量多餐。

2、要定期做产检，产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。 3、不要长时间保持同一个姿势。 4、孕妇进入怀孕后半期时要尽量左侧卧。 5、躺着或坐着起身时动作要放慢。

6、感觉头晕时要多休息，可以头部平躺，将腿部微微抬高。 孕妇头晕注意事项 孕妇头晕在饮食上特别要多加注意，最好不要喝茶，多食富含维生素C的绿色蔬菜、瓜果及有助于补血的食物。 1、患贫血的人要少喝茶，最好是不要喝茶，特别是在饭后。喝茶会阻止人体对食物中铁的吸收。

茶叶中含有大量的鞣酸和单宁。而鞣酸和单宁在肠道中很容易和食物中的铁相结合。 2、应当多吃蔬菜、瓜果贫血患者在服用铁剂时，或在平时的饮食之中，应当经常吃一些富含维生素C的绿色蔬菜和各种瓜果，比如茄子、西红柿、马铃薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、苹果、葡萄、桃子、梨子等等。

另有一种最不起眼的农作物——甘薯，它虽然价格低廉 ，但它所含的维生素C却远远地超过了苹果、葡萄等其它瓜果。 3、平时的饮食中可以多吃一些黑豆、胡萝卜、面筋、菠菜、萝卜干等，有助于孕妇补血。

怀孕期间头晕怎么回事

怀孕期间头晕怎么回事 怀孕期间头晕怎么回事？怀孕的女人是非常需要被人呵心照顾的。有的准妈妈会感觉到头晕，头晕是孕期的正常反应吗？有的人也很担心这个会不会影响到腹中胎儿。

下面就带你看看怀孕期间头晕怎么回事。

怀孕期间头晕怎么回事1 怀孕后，孕妈其实是很容易有头重脚轻、眩晕的现象，甚至还会站不稳，短暂昏倒。 一般情况下，这属于正常的妊娠生理现象。 孕期逐渐增大的.子宫会压迫下腔静脉，影响血液回流，出现头晕。这种情况常发生在孕中期的初期。

但并非唯一的原因。孕早期频繁孕吐也可能引起低血糖，出现头晕眼花。 同时为适应胎宝宝的生长需求，孕妈身体的血容量会逐渐增加，血容量平均增加1450ml，血液相应稀释，会出现生理性贫血，使得孕妈感到头晕或站立时眼花。

现在天气炎热，或者洗热水澡时，孕妈血管扩张，会暂时性的减少回流到心脏的血液量，也易头晕或昏倒。 所以，孕妈在日常生活中一定要有所防备，尽量避免做让自己会头晕眼花的事儿！ 孕期如何尽量避免头晕和昏倒？ 1、 改变身体姿势时，动作一定要慢。尤其是卧姿或者坐姿，起身时越缓慢越好； 2、 平时移动或走动的步伐都要慢一点，最好常常停下来休息一下； 3、 避免久站； 4、 尽量侧卧位躺着，不要平躺，可以用枕头垫在臀部； 5、 不要让自己周围的环境太热、太拥挤。

洗澡时，水温不要太热。室内即使通风。 6、 少量多餐，不要让自己饿着； 7、 适量运动，帮助下半身血液循环，比如散步等； 8、 每天保证足够的摄水量，尤其是在早上要及时喝水； 9、 多摄取铁质丰富的食物，如：动物肝脏、红肉，其次是蛋黄、鱼虾、豆类等，保证满足不同阶段孕期每日的铁摄入量（孕早期：20mg；孕中期：24mg；孕晚期：29mg）。

这种情况要去医院！ 孕妈如果频繁出现快昏倒或头晕的情况，最好是去医院检查一下，看是否是孕期贫血、低血糖、妊娠高血压等原因。 尤其当孕期早期除了头晕还伴随着腹部疼痛或阴道出血，这有可能是先兆流产或者宫外孕的征兆，一定要赶快去医院！ 怀孕期间头晕怎么回事2 一、可能是早孕反应 到了月经期，月经没来，还发现自己闻到很多东西想吐，总是不分白天黑夜的想睡觉 ，而且经常会觉得头晕。那么十有八九是孕妈妈怀孕了。 孕妇在孕早期的时候，本身就食欲不太好，吃的东西也不太多，以前生龙活虎的一个人可能到了怀孕后就天天昏昏沉沉的想睡觉。

整个身体的循环都会比较差，头晕，呕吐，嗜睡可以说是孕早期常见的三种症状。那么头晕要怎么缓解呢，早孕反应引起的头晕，一般妈妈要注意休息，或者可以喝一些红糖温水，有助于缓解头晕的症状。 二、孕期摄入营养不均衡 主要有以下两种营养不均衡的情况： 1、进食量太少 有些妈妈没怀孕的时候，为了保持身材，食量像猫一样，吃得非常少。而胃也因为吃得比较少就变得比较小的，等妈妈再想吃多些时胃却没那么快可以接受。

所以进食量少导致营养不良是导致孕妈妈孕期的头晕。而只要通过慢慢的多吃点食物，补充营养来缓解。 2、缺铁性贫血 不少妈妈对肉类食物的摄入比较少，对于一些动物内脏几乎一个月都吃不到一次，所以很容易有缺铁性的贫血。而到了怀孕后，身体为了保护胎儿，血容量会增加，无形中会导致铁的含量变得更低。

铁不足，就不能很好的给大脑供血和供氧，从而导致大脑缺氧引起头晕。

孕期头晕是怎么回事？

导语：很多孕妈妈们在怀孕期间都会发现自己经常的头晕目眩，孕期头晕是一种比较常见的现象，由于在怀孕之后身体的激素水平发生了改变，就会很容易产生一些疾病，而且身体每天要将大部分的营养物质都输送到子宫中，给胎儿的生长和发育提供能量，所以母体就会变得十分虚弱，很多孕妇都会在怀孕期间出现各种病症头晕就是一种很正常的现象，那让我们来看看孕期头晕到底是怎么回事吧。一、贫血在我们的日常生活中，很多青春期的少女也会有贫血的现象，就会时常感觉头晕，所以头晕是贫血的一种正常表现形式其实不止女性，如果有身体比较虚弱的男性，他们有贫血的症状的话也很容易头晕，在孕期就更容易贫血了，所以就会时常产生头晕的现象。

如果发现自己是贫血的症状，就一定要通过饮食和运动以及各种方式来改善自己的症状。

二、高血压由于孕期激素水平的变化，孕妇是很容易患上高血压这种疾病的，高血压的一种常见表现形式就是头晕目眩，所以孕妇们一定要注意自己的身体，不要患上妊娠高血压，而且妊娠期高血压很容易还会导致其他并发症，在孕妇分娩的时候，就会使孕妇的身体遭受到巨大的生命危机，所以孕妇朋友们一定要在平时注意不要患上了高血压。三、糖尿病许多孕妇在怀孕之后害怕身体的营养物质不足以支撑自身的活动以及宝宝的生长发育，所以就会大量的补充能量，但是孕妇补充能量一定要通过自己的身体状况来补充，在平常孕妇的身体如果比较健康，那就一定不要吃太多高热量的食物，这类食物很容易就会引发妊娠期糖尿病，对于孕妇来说这是一种非常危险的疾病，如果患上妊娠期糖尿病比较常见的一种表现就是头晕，所以孕妇朋友们频繁头晕的话也要去检查一下，看看是不是自己的血糖过高了。

刚怀孕头晕怎么回事

女性朋友在刚怀孕后，对于一些身体体质较差的女性朋友来说，身体方面的压力是很大的，往往会出现不同程度的问题，这给孕妇朋友的孕妇造成了很大的痛苦，要及时进行调理，那么 刚怀孕头晕怎么回事 ？ 刚怀孕头晕怎么回事 1、孕妇发生贫血，引起的头晕怀孕征兆是常见原因。平时孕妇应摄入含铁丰富的食物，如动物血、猪肝、瘦肉等。

一旦发生贫血，应紧急补铁，孕妇也时有头晕、头痛症状。

若病情进一步发展为先兆子痫时，可引起抽搐、昏迷，危及孕妇和胎儿生命。这是怀孕初期最严重的并发症，应及早诊治。 2、血压偏低大脑缺血。这类孕妇一般在突然站立时会晕倒。

妊娠的早中期，由于胎盘的形成，血压都有一定程度的下降，这属于生理性。原有高血压病的孕妇，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血缺氧，从而引起头晕。

这种一时性的脑供血不足，随着心率加快，心搏出量的增加，将会逐渐改善，头晕也会逐渐消失。 3、进食过少血糖偏低。这类孕妇有时发作性头晕，伴有心悸、乏力、冷汗，一般多在进食少的情况下发生。

怀孕期间由于出现早孕反应，呕吐，所以吃得少。进食少，使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。

血糖低，细胞能量即减少，从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。 怀孕初期头晕怎么办 在怀孕期间，身体会发生一系列生理、免疫变化，这些变化可能会累及血液系统，使孕妇的血象出现异常，引发贫血、血小板减少，从而出现头晕的现象，一般在怀孕12周以内症状比较明显。怀孕初期的头晕主要是因为孕妇因妊娠的需要循环系统在扩张，血容量不足引起。一般过一段时间会好转。

平时注意不要突然改变体位。头晕应先做血常规，排除贫血，然后考虑为生理性的。 孕妇在发现自己怀孕之前，通常会有头晕的早孕反应症状。准妈妈应该保证液体的充分摄入，因此这类孕妇早餐要吃得多些，质量也要好些，如牛奶、鸡蛋等。

同时呆随身带些奶糖，一旦头晕发作时，马上吃糖，可使头晕得以缓解，也起到治疗作用。 孕妇要减慢活动速度，不要突然从床上坐起，或者从沙发上站起。每3—4小时进食一次，以保持血糖的稳定。充足饮水以保证血压的稳定。