晚上盗汗男性怎么办

男性睡觉盗汗怎么调理？

你好！男人睡觉的时候出现盗汗，首先需要明确一下具体的病因，这样才能够更好的进行调理，一般引起睡觉盗汗的病因也是有很多种的，比如说缺钙、缺锌，或者是由于肾虚体寒等等这些都有可能会导致睡觉盗汗，所以首先可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼肉，具有补钙的作用，也可以多吃一些苹果、橘子、柚子，具有补充微量元素，就能够起到很好的调理。

男人夜里出虚汗咋调理？

男人晚上盗汗治疗的方法主要有以下几个方向：第一、针对于肾阴不足所出现的盗汗，可以通过六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物，在医生的辨证下合理的进行应用，来纠正的男性盗汗的情况。第二、针对于特定的年龄阶段像更年期出现的盗汗，可以配合相关的饮食调整以及情绪梳理来纠正更年期的盗汗。

第三、多见于一些疾病像感染、恶性的肿瘤，以及糖尿病出现的低血糖症状，还有激素的紊乱、神经系统出现的失调都会引起盗汗，需要通过相关的疾病进行治疗，这样可以使盗汗的根本原因得到纠正。

男人夜间盗汗怎么治疗

　一、男性夜间盗汗这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

二、头上发汗过多通常男性暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。

三、白天出汗过多的男性这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等。

男性夜间盗汗怎么办

男性夜间盗汗怎么办 男性夜间盗汗怎么办？相信很多男性都会有夜间盗汗的情况，这是一件比较常见的事情，但是，这其实也是一种疾病的征兆，很多人对它并不是很了解，下面我就来跟大家分享一下男性夜间盗汗怎么办？ 男性夜间盗汗怎么办1 夜间盗汗可由以下原因引起： 第一，内分泌异常，比如甲状腺功能亢进，甲状腺功能亢进的病人神经兴奋性增高，交感神经过度兴奋，出现夜间盗汗。 第二，结核病，由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统，导致植物神经功能紊乱，容易出现夜间盗汗。

第三，糖尿病，糖尿病的患者出现周围神经功能紊乱，容易导致交感神经兴奋，汗腺分泌增加，容易出现夜间盗汗。

第四，肿瘤，肿瘤的病人由于身体虚弱，也容易出现夜间盗汗。 第五，更年期症状，更年期的患者由于内分泌失调，植物神经功能紊乱，也容易出现盗汗的情况。 男性夜间盗汗怎么办 对症治疗 如果男人睡觉时出现的'盗汗情况是生理性的，那么很多是由于睡前运动或者是睡前情绪比较兴奋造成的。因此男人在睡前要保持平静的心态。

如果是病理性的那么就要查看是什么疾病造成的，并且要进行药物治疗。 睡前保持身体干燥 在睡觉之前男人应确保自己身体皮肤是肝脏的，而且洗完澡之后应该把身体上的水分全部擦干净，以免汗液流出。另外在平时饮食上，男人也应避免吃容易造成汗腺分泌加速的食物，不然晚上睡觉也是容易出汗的。

按摩穴位 晚上男人睡觉总是爱出汗可以进行按摩调节。在平时可以对阴谷穴，肾俞穴这两个位置进行按摩，按摩的时候也要进行吐气动作，而且要按到有胀痛感才可以。这样就能有效的解决晚上出汗的情况了。

并且男人需要注意的是按摩时的力气也稍微大点，不然是看不到效果的，而且按摩也应每天进行。 男性夜间盗汗怎么办2 夜间盗汗怎么办 对于一般的盗汗者，不妨采用食疗的方法来调理。可以多吃一些具有滋阴补益功效的食物，如大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等等；多吃新鲜的蔬菜水果，少食辛辣食物。

还有，要保持心情舒畅，生活有节律。 下面推荐两款治疗盗汗的药膳方。 黑豆浮麦汤 材料：黑豆50克，浮小麦30克，莲米15克，红枣10枚，冰糖30克。 做法：先将黑你了解豆、浮小麦分别淘洗干净，沥干水后后，一同放入锅内，加入适量的水，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁；然后用上述药汁煮洗净的莲米和红枣，煮至莲米烂熟时，放入冰糖调味，起锅后即可饮用。

每天一剂，分两次服用。 莲子百合饮 材料：莲子30克，百合20克，冰糖30克。 做法：先将百合、莲子洗净，沥干水分后，一同放入锅内，加入适量的水，用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟，加入冰糖调味后即可饮用。每天一次，连服数天。

值得注意的是，盗汗患者绝不能掉以轻心，因为它可能是某些疾病的表现症状之一，如甲亢、糖尿病、结核病、肿瘤等等，都有可能出现盗汗。盗汗患者如还伴有精神萎靡、食欲不振、睡眠不安等表现时，应尽快就医，切不可自行乱服中药。