抑郁出现肢体反应怎么办

抑郁症患者身上都会表现出一些躯体症状，怎么治疗？

由于人格因素，抑郁症患者在遇到一些不愉快的社会和心理因素时，往往会放大自己，认为自己都遥不可及，所以大脑的边缘系统和网状结构，海马，扣带回，兰花斑，纹状体，皮质额叶，颞叶和其他负责情绪的神经元，五胺，去甲肾上腺素，多巴胺的重吸收加速，并且这些维持情绪稳定的神经介质的水平下降。因此，抑郁，焦虑，恐惧和强迫等心理障碍同时带来精神和情感的变化，通过下丘脑垂体肾上腺素轴调节内脏神经体液和神经内外分泌发生动能紊乱，从而产生各系统的躯体症状。

50－80％的患者表现为困倦眼疾，难以入睡，睡眠不足，醒来更多，半夜醒来后难以入睡，直到他们整晚有意识地入睡或交替出现。

神经系统，头痛，头晕，头胀，耳鸣，突发性耳聋，盗汗，怕冷怕热等，30％－50％的患者有各种心脏不适症状，如心动过速、心悸，胸闷，充血或胸痛。各种早搏，心房颤动，I或II度I型房室传导阻滞、心脏小动脉的功能性病变，X综合征，心电图J点抬高的早期复极化综合征，当心率高时，ST压低或T波低。严重的情绪激动，愤怒和抑郁可引起冠状动脉痉挛，心绞痛甚至斑块破裂，以及急性心肌梗死，厌食症约占40％－50％，多动症占10％。这些人会在短期内减肥或发胖。

功能性消化不良症状如过早进食，恶心，抽搐，作弊，神经性厌食症，神经呕吐或暴食，难以形容的胃部不适等，也可表现为大便习惯的改变。最后，关于以上抑郁症患者身上都会表现出一些躯体症状怎么治疗的问题，今天就分析到这里。

重度抑郁症躯体症状怎么缓解？

重度抑郁症，而且是躯体症状很明显，最重要最靠谱的缓解方式就是去专业的医院就诊，根据医生的嘱托，按时服用药物。 毕竟抑郁症是有生理上的原因的，不是别人简单开导你几句，就可以海阔天空，云清风淡。

加上严重的躯体症状，这会击垮很多的意志力，陷入到自我责难的恶性循环里。

只有通过药物，控制住躯体症状，在可能的情况下联合心理治疗，才可能改善抑郁症状！ 抑郁症不是装疯卖傻，而是真的遭遇到心理的疾病，希望有类似的情况，不要讳疾忌医！ 抑郁症如果发展到有躯体症状的时候表示已经很严重了，严重到了生活不能正常的地步。精神抑郁的时候还只看做是心理问题，而生理有症状的时候就表示身体败坏，不容乐观了。 一般重度抑郁躯体障碍表现在，1、疼痛。身体某部位不明原因的微痛。

比如头痛、背痛、腹痛、肌肉酸痛等。2、睡眠障碍。如失眠、早醒、噩梦、睡眠总时间比较短，也有些人会睡眠过多。

3、胃肠功能紊乱，比如恶心、呕吐。有的患者没有食欲而有的就是暴食症，吃起来没完没了，体重自然增加。还有性欲减退，或者其他欲望也都变没有的，也有心跳突然加快过一会就好的，还有会得高血压的，进一步发展成糖尿病。

这种情况就吃药吧。中医的治疗思路是舒肝解郁，用些消遥丸十三味红花丸等等之类的。西医的药就是针对脑神经的，使人镇静下来，比如阿米替林，来士普。

不过吃完容易困。 如何治疗植物神经紊乱？ 经常听到医院的医生说，你是植物神经紊乱，听某人说，我的了植物神经紊乱，实际上，这种说法不准确，应该叫疑病症，或者焦虑症也可以。 人体内分布着很多不受人体控制的植物神经，也叫自主神经，这些神经，在人焦虑的时候会出现很多症状，常见的有胸闷气短，头痛头晕，尿频尿急，心慌心悸等等，每个人都不一样。焦虑症，强迫症，抑郁症，社交恐怖症，疑病症等等很多心理疾病都会出现植物神经紊乱的症状。

但在临床上，被医生告知你得了植物神经紊乱的时候，基本都是疑病症，有的时候说出焦虑症，也有的叫躯体形式障碍，因为疑病症患者最在意自己的身体，担心自己得了绝症，有一点不舒服就特别敏感。 治疗的方法是，让患者本人了解自己症状形成过程，就是条件反射的建立过程，了解无缘无故有症状，是因为潜意识焦虑情绪自动运行造成的，只有明白了这两点，不断地积极暗示，就可以康复。 [凋谢]抑郁是一种消极、压抑、悲观的情绪,当这种情绪持续时间较长,且情绪表现强烈时,即为抑郁症,有研究发现,抑郁症与心肌梗死的增加有关， [咖啡]抑郁症在初期有较明显的心理障碍,如果不能得到及时、有效的调理,症状 就会不断加重,随后就会发展为心理疾病:对一个人的生活、工作、学习和 社会 交 往等造成严重的负面影响 [咖啡]抑郁症主要表现为情绪持续低落,终日忧心仲忡,对任何事情都缺乏兴趣 打不起精神,严重者可产生自杀念头;反应迟钝、话语减少、表情僵硬、行动迟 缓:多数朋友伴有失眠、易醒、入睡困难等睡眠障碍;对食物失去兴趣、食欲不振，因小事而发脾气、冲动。 [玫瑰][玫瑰]如何有效地消除抑郁对身心的危害,建议做到以下四个方面： 1培养豁达的人生观 培养豁达的人生观是克服忧郁最有效 的办法。

例如,人不能总是纠缠于过去的事情,要尽量把过去不愉快的事情忘掉 把更多的精力放在考虑以后的事情上。尽量做到知足常乐,这是释放、治愈忧郁的良药 [玫瑰]多广交朋友 生活的最佳境界之一,就是要积极参 加集体活动,以贡献一己之力。广交朋友、互相关心、互相帮助,对消除忧郁情绪大有益处 [玫瑰]加强 体育 锻炼 体育 锻炼可以给人一种轻松的感觉,有益于克服精神上的忧郁症状。但锻炼 必须有一定的强度、持续时间和频率,才能达到预期效果。

专家建议经常忧郁 的人每天步行1500米,并力争在15分钟内走完。以后逐渐加大距离,直到5分钟走完4500米。 [玫瑰]吃一些有益于愉悦的食品 消除抑郁的方法有很多,其中吃也是一种很好的选择。

适当吃些甜品与果汁， 可以快速提升脑中的血液张力,使神经系统暂时得到舒缓,让你的心情暂时放松。吃多糖食品则能比较好地改善这种状况,此类食品包括全谷米、大麦、小麦、燕麦、瓜类和含高纤维多糖蔬菜与水果等。许多与情绪安定有直接关系的食品是制造情绪激素的原料,例如香蕉、奶制品、火鸡肉等,都可以充分摄取。

抑郁症、焦虑症、强迫症、躁狂症以及双向 情感 障碍等所有所谓心理疾病的真相心理问题是当前非常严重的一个 社会 现象，尤其是在孩子中越来越多，让人痛心疾首。多少人痛苦到绝望，多少家庭濒临崩溃，而大多数人还蒙在鼓里，不知道真相和出路，真是太可怕了！ 我想告诉大家的是，所有所谓的心理问题，无论什么类型，无论有多严重，无论症状多么复杂，其实根本都不存在。这些所谓心理疾病为什么很难治愈？是因为我们一直在解决一个本身并不存在的问题，这怎么可能解决呢？这样做的结果，只会造成更多更严重的问题。道理一说都明白，所有负面情绪本来就是所有人都有的正常情绪，就像呼吸一样。

大家如果非要去解决的话，只能把生命解决掉，这就是很多人最终选择走向绝路的原因。一般的人遇到负面情绪很快就放下了，但我们不行，非要解决它，哪怕鱼死网破，结果越来越严重。殊不知，不去解决问题，转而放下问题就不需要解决的。

无论生活中多么艰难，没有什么放不下的。离开这个世界的时候，什么都带不走。 人生就是一场戏，何苦这么认真，何苦与自己过不去。 其实，现实中比你情况糟糕的人多的是，一般人没有当回事，没有拿起来，咱们不但拿了起来，还不愿放下。

只要放下了就没有痛苦了。要说放不下，谁也没有办法。但痛苦有办法，痛够了自然就放下了，话糙理不糙。

我要告诉大家，选择结束生命是一个极其错误的选择。结束生命这并不是痛苦的结束，而恰恰是另一个没有�。

我焦虑抑郁引起严重躯体症状，好难受，该怎么办

动因：我孩子高二期末开始失眠，备受煎熬。当时我就网上查资料，发现很多类似的患者一样被病魔折磨，当时我就默默许了一个愿望，等我孩子好了之后，我要拨点时间，和病友们交流治愈的过程，供大家参考，以期有更多的人脱离苦难。

如今，我的孩子很幸运，不但身体恢复了，而且以较高的分数考取了985靠前的名校（虽然还未到填报志愿和录取阶段，但由于分数高，高校招生人员给了一个确定的信息）。

所以，我就着手整理，每天拨出时间的时间，在网络上分享。病情概况和治疗过程及效果1. 高中学业比较重，在学校遇到了一些困难，日常有点情绪。在高二临近期末考的时候，突然间转为失眠，非常痛苦。高二暑假学校是有补习的，无法参加，请假看病。

2.失眠，即便睡着了也非常浅，一直做梦，甚至噩梦，尖叫。睡眠的时间很短。感觉有一股神秘的力量支配着自己，让自己不开心。躯体反应，也就是全身僵硬、抽搐等等。

但躯体反应不是一直持续着 ，是偶尔，一天一次或者数次，病情减缓后几天一次。3.治疗过程：1）先看西医神经外科，诊断为植物神经混乱，吃黛力新，一天半粒，效果是立竿见影，但由于没有经验，医生也没有交代，吃了几天以为好了，就停药了，后来复发。事后才知道，黛力新属于精神类用药，停药要慢慢减量着停，而不是马上停药。

这是时候才知道。2）黛力新停药复发之后，接着吃黛力新，但感觉效果就差了很多，这时也有人建议多运动、恢复体能，停止课业学习，转移注意力，靠意志力去恢复，效果一般般。3）接着看中医，效果不好评估，毕竟中医起效本身就比较慢。黛力新也同步持续吃。

5）接着听佛教的音乐，捻佛珠等等，这里边有个小细节，有时候躺床上一直折磨着睡不着，他妈妈让他捻佛珠，确实入睡很快。宗教的东西，心诚则灵。至少是无害的。6）以上中药、西药、听经捻佛，持续了有一个多月（暑期），临时开学时，病情恢复得很不错，感觉基本上好了，也考虑到西药可能有副作用，心比较急，就开始减药、停药，停药后，病情又恢复。

7）接着去看精神病医院（也不知道当时是怎么样得一个机缘巧合，转向精神病医院），医生给了 舍曲林，一天一粒，黛力新停止。吃舍曲林感觉副作用很小，适应性好，而且对改善睡眠等，效果很好，没过多久，小孩就可以去上学了，基本上是准时开学的。特别提醒，一定去公办的精神病医院，千万千万不要去私人医院。每个城市基本上都有公办的精神病医院。

8）吃舍曲林的同时，中药也保持（期间偶尔有换处方），同时看了10次的心理医生（网络的）。总结及心得：1. 所谓久病成医，陪小孩看病过程，我们清楚了，我小孩是 焦虑症。（失眠成因有多种，抑郁症、焦虑症，都可以引起失眠）。

抑郁症和焦虑症治疗方式上也有近似的地方，都要吃精神类药物。2. 这种病，要积极治疗，是完全可以治疗的，而且效果很好，你看，我小孩2个月的治疗，就可以投入到紧张的高三复习中去。3.不要被偏见吓到，一听精神病，好像很吓人，其实精神疾病，和肉体疾病一样，都是可以治疗的，抑郁症，焦虑症，如果肉体的感冒一样，都是可以治疗的。

4.既然世俗有偏见，所以，尽量少让人知道，这样就会减少很多麻烦和精神压力，可以说是亚健康等等。但一定要积极治疗，而且要找精神病医院，这样更加专业，比普通医院的神经科 专业多了。5. 心理医生的疏导，也是必要的，心理医生不像西药，不会立竿见影，但会治本。6.家属和患者交流时间，多一些同理心，切记！切记！！切记！！！尽量说“我知道你很难受，我们一起想办法克服困难”，“一定可以治好的”等等，不要说心理鸡汤，更不要说“其实你没有病，是心理作用”，“其实你都好好的，为什么会担忧这个事”等等。

在患者面前的说话要非常谨慎，这个非常重要。我们无法理解患者，患者毕竟是生病了，咱们没有生病，很容易好心说坏话。 用意可能是鼓励，帮患者树立信心，其实很容易给患者树立对立情绪。

因为患者毕竟处于病痛折磨之中。说明：为了提高效率，我梳理了一遍，很多场合就是黏贴。如果需要更细致的交流，可以私聊，我将在有限的精力内尽量满足大家。

抑郁症会有肢体反应么

会有。一般来说抑郁症患者常见的身体上的反应是睡眠障碍以及消化方面问题为主。

比如失眠，睡眠延迟，贪睡。

厌食或暴饮暴食。还有一些会产生胃部的不适，嗳气，腹痛等。