挽回纠缠过度的人怎么办

已经纠缠过了怎么挽回？

其实恋爱是两个人彼此磨合的方式，两个人，都在寻找找到彼此都舒适的方式。倘若你与你的男友在感情分裂之后，你还想对他进行挽回而且已经纠缠了一段时间，那么可以试试下面方法：1、理性思考才能打破僵局人往往在上一段感情结束之后，会有极其复杂的情感产生，往往最对这段感情不甘的人情绪更加的复杂，他们会悔恨、会埋怨会觉得不值得。

因此此时他们所做出的行动绝对是被情绪所支配，不够理性的。

你也深知你之前对他种种的行为可以用得上纠缠来形容。你的胡搅蛮缠可能让他对你越发的心灰意冷，你并没有因为你们情感的破裂而认真反思，你还是那么的不成熟。你要学会冷静思考来找寻出你们情感破裂，真正的原因，这才是突破口。2、爱自己比什么都重要往往女性在现实生活中，极端的情绪失控之后常常会做出非常不理性的行为，我们不是贬低女性，但其实通常在恋爱中，往往当我们纠缠对方，对方不肯回应之后，我们都免不了会想到想用身体唤醒对方对自己的记忆。

这种做法绝对是极端且错误的。你能在温存的时候得到他的人却得不到他渐行渐远的心。你这种做法不仅是在伤害你，轻贱你自己同时你也在欺骗你自己，我们首先要明白，爱自己比什么都重要。

3、逝去的缘分纠缠不如怀念也许你在一段纠缠之后他还是无动于衷，你想他怎么可以这么狠心，但恰恰也许是他的经过理性的思考之后对你们的情感，想开了，放开了。他知道，如果回头你那么你们的情感将进入恶性循环之中，所以他不愿再对这段感情回首。这种思想觉悟，同时也是你需要去领悟的。

倘若你多次努力没有结果，其实真正答案往往只有一条，他不爱你了，也没有办法再重新爱上你。这个时候面对已失去的怀念，我们就不要再苦苦纠缠了，不如将美好的回忆停留在曾经。背上行囊，找寻我们真正的幸福。

4、通过社交圈展示你的改变脾气，沟通，形象，都可以展示你的改变，可能你会说，那对方现在可能都把我拉黑了，怎么可能看到我的改变呢？微信可能没有，是不是还有微博？微博没有，是不是还有抖音？那假设什么都没有了，那你是不是也要明白，只有先改变自己之后，对方才能通过其他方式看见。即使你在发内容之后，就算对方看不到，但你自己知道，你现在是正在成长和改变的，那么随着时间和频率，到后期自然也就能产生更好的效果了，为自己改变。5、断联既然我们已经采用了死缠烂打的方法并不管用，那么我们就要换一种方法的，例如我们可以适当的消失几天，默默的观察一下看他对于你的消失是什么样的态度，说在你消失之后，他忽然间感觉到不自在了，甚至有想要给你打电话的冲动。那么就足以证明其实他还是爱着你的，我们再去向他表白，我们再去努力的挽回一下，说不定就能够真正的让他回到你的身边。

感情中，分手后过度纠缠被拉黑，该如何挽回？

理性的纠缠不清与不理智的纠缠不清是不一样的，理智的纠缠不清是了解这么做不益于挽留，同时对风险性有预计的，宣泄情绪也不能超过自身跟对方自己的底线界限。而最理智的纠缠不清，便是误认为自身纠缠不清和宣泄情绪是在挽回。

现在我想要挽回，便是让自己活得真真正正保持清醒，整理好心态去思考问题。

假如你有下列个人行为，那你就是在纠缠不清而非挽留修补你们之间的关系：第一主要表现：你一直找他要个表述，想要个称心如意的回答很多人都说不愿挽留，又持续跟前任纠缠不清，给自己托词无非就是：“我必须要一个了断”“我想要将这件事搞明白，讲清楚我便离去”“只想让ta把欠的还给”……也有很多人都觉得碰面才可以有一个了断，实际上无非是想见他了而已，想在你看你的眼神里，再感受一下还能否有可能会，想要一个充足的描述。对于这种状况，我只是说一句，终止纠缠不清，重视自己，你越是把集中注意力在一个人身上，你就越无法保持清醒自身，将自己踩踏的跟一滩烂泥一样，丢弃自已的自尊，最终什么都没剩，你图什么呢?人的本性里有一点很贱啊，你越是轻易得到的就会越不懂得珍惜，越无法抓过的就越有兴趣，能get到我的点了吗?第二就是用“劝服”“讲理”的形式，妄图能让对方和好如初分开注定会历经一场唇枪舌剑，我们都是为了所谓的公平公正。如果已经宣泄过什么，立刻终止就行，也无需分手。你和对方说我对以前的情绪不稳定感到抱歉，对他以前的付出给予了充分肯定，对于他的不够表明原谅。

以后依旧可以保持联络，像朋友一样。假如我们分手之后吵得很厉害，早已拉黑删除，可能还需要迫不得已分手一段时间，可是分手以前，你能发了“种籽信”，表明对彼此的认同和感激，给自己以前的想法和情绪不稳定表示抱歉，给与祝愿。顺利的话能够尽快加回微信，尽量不要被拉黑时，或是在另一方印像最坏的情况下分手。

这一是源于“晕轮效应”，分手时最后的印像还会影响复仇联盟时的第一印象。绝大多数状况，都还没完全拉黑删除，也就不用分手了，以前吵的尤其剧烈的状况，能够有一周左右冷暴力的时间也，一般的只需减少联络工作频率，用“三三三闲聊规律”，三天上下联络一次就行了。这时候不能出现负面情绪和情绪化的信息了，对方也有，那你知道抓住，掌握的好，那便是真真正正把握了挽留黄金时期，能在短期内复合型。

第三便是每时每刻关心另一方动态的，太在乎ta的回我讲了好多次和前任聊天，不要在乎他是不是回应，只需自己没有疏忽大意。可是遇到前任确实没有回复的现象，大多数人都会奔溃。分开了上一任一般都不愿有很多的纠缠不清，就算你怀着十分友善的心态，等来的或许全是冷淡和没有回复。

但是要想联系他是分手后的强迫不理智，浓重的爱情是难以被阻拦的，只能日日日日夜夜钻入你的内心。一时冲动一时爽，爽过一下就可以了，想和好还是得整理好自己的情绪，不要一直不理智自毁长城了。挽留一定要掌握一个黄金时期，分开时长越少，就越好挽留，仅仅挽留后更为需注意中后期感情维护保养，处理你们之间的难题，防止一错再错。大多数人感情的问题，挽留的落败，全是患得患失代价。

已经纠缠过了怎么挽回，这四步让你的挽回不再艰难

大多数男人在爱你的时候都能包容、保护、理解你。 一旦一个男人对你要求少了，即使你慌慌张张地讨好，他似乎总是在分手和不分手之间徘徊。

恋爱前，男人会想尽办法追上你，得到你，但感情确定后，男人的激情越来越弱，而女人却越来越深。

男人和女人对待感情的态度截然不同。 世界上没有完全合适的两个人，只有在相处的过程中他们才能逐渐成为合适的人。 以下是我学生的案例： 我叫小雪，25岁，在民营企业做会计。我以前叫他大叔，29岁，区域产品总监。

通过我最好的朋友的介绍，我们在万达吃了晚饭。大叔的长相一般，但不是我喜欢的样子。 后来和我相处的过程中，舅舅对我无微不至。

他会帮我对工作中遇到的问题提出解决方案，也会很乐意帮我解决生活中遇到的问题。 每逢佳节，我都会收到他的鲜花，所以在过去的四个月里，我被他的温柔所感动，和叔叔成为了男女朋友。 刚开始在一起的时候，我们是那么的幸福，不可能一直分开。

另外，因为当时工作不尽如人意，我干脆辞职了，于是我们开始同居。 前两个月非常好。他去上班了。

晚上，我在家做饭，等他回家。 第三个月，问题出现了。大叔的工作进入旺季，开始频繁出差。 我受不了他两天不在家，出去好几天，于是开始抱怨，几次和舅舅分手。

刚开始出差回来，他会安慰我，哄我，给我带礼物。在反复出差的模式下，我越来越不耐烦，我不再做饭，对他的态度也越来越差。 即使他不旅行，回家也已经很晚了。不管是微信还是和他面对面，我都会有各种吵架的理由。

当他做错事时，我会抓住他，强迫他道歉。 后来不小心偷看了他的手机，发现他在和一个女生聊天。当时我突然爆发了，于是我和他对质。 从未对我发过脾气的他非常生气。

经过询问，我得知他是他们单位新来的实习生。然后我们又和好了，稳定了两个星期。 我和他约好去购物。

我马上就到。我会打电话给他。他还在办公室，没走，我又挂了。

我给他发了条短信，说“分手吧！”十分钟后，我叔叔给我回电话，说：“我明天收拾行李。” 我以为他只是口头说说，没想到他第二天就把衣服收拾干净了。我瞬间崩溃，抱着他哭了。 叔叔也很有耐心。

他擦掉我的眼泪，告诉我他累了，想冷静下来。我真的在他眼里看不到任何希望。 意识到问题的严重性，他没有纠缠他就放了他。

我直到这里才醒来，绝望又无助； 恢复的第一步：案例分析和规划 和小雪沟通后，我们帮她分析了自己的优缺点。小雪有长相的优势，对大叔有吸引力。 小雪最大的问题在于情绪控制不好，感情不成熟。当她用简单代替新鲜时，她就不会维持她的爱情关系。

辞职后，我的生活过于单调和暴力。从甜蜜的开始到频繁的争吵，我享受着舅舅带给我的情感价值，却没有回馈他，忽略了对方的情感。 通过沟通，我们也分析了大叔的情况。

他性格温和，工作成绩小，自尊心强。他需要得到爱人的认可，喜欢家的温。

纠缠烦了怎么挽回，已经纠缠过了怎么挽回

它被缠住了。我怎么才能修好它 失败的爱情被纠缠之后，你一定要记住这三个原因：理性思考可以打破僵局；爱自己比什么都重要；与其纠结，不如怀念失去的命运。

恋爱中，男女关系往往很微妙，达不到绝对的平衡。

有人认为，恋爱中的男生应该宠着女生，凡事跟着女生。有人认为，女生在恋爱中不应该过度骄傲，也应该懂得欣赏男生的痛苦。但其实谈恋爱没有标准答案：一千个人有一千个哈姆雷特，一千对情侣有一千对情侣的相处方式。但其实爱情是两个人接触的一种方式，两个人都在寻找让对方舒服的方式。

男朋友感情分裂，纠缠了一段时间，你要想挽回他，必须明白这三个原因。 理性思考可以打破僵局 人在最后一段感情结束后，往往会有极其复杂的情绪。不愿意这段感情的人更复杂。

他们会后悔，会抱怨，会觉得自己不配。所以，他们此时的行为绝对是被情绪所支配，是非理性的。你也知道你之前对他的所有行为都可以用纠缠来形容。

你的纠缠可能会让他对你越来越心灰意冷。你没有认真反思自己的情绪崩溃，你还是那么不成熟。你要学会冷静思考，找出自己情绪崩溃的真正原因，这才是突破口。

爱自己比什么都重要 现实生活中，女性在极端情绪失控后往往表现得不理智。我们不会贬低女性，但其实在爱情中，当我们纠缠对方，对方拒绝回应时，我们难免会想到用自己的身体去唤醒对方对自己的记忆。这种做法绝对是极端和错误的。你温暖的时候可以得到他的人，却得不到他渐行渐远的心。

你不仅在伤害自己，贬低自己，还在欺骗自己。首先要明白，爱自己比什么都重要。 与其纠结于失去的命运，不如怀念它 也许经过一段时间的纠缠，他还是无动于衷。你觉得他怎么能这么残忍？但正是因为他经过理性思考后对你的感情，他才想要敞开心扉放手。

他知道如果你回头看，你们的感情会进入恶性循环，所以他不想回头看这段感情。这种思想意识也是你需要领悟的。如果你努力了很多次都没有结果，其实真正的答案永远只有一个。他不爱你，也没有办法再爱上你。

这时，面对逝去的乡愁，我们应该停止纠缠自己，而不是停留在过去。收拾行囊，找到我们真正的幸福。

纠缠烦了还能挽回吗

1、虽然说你们两个人分分合合也已经有了很多次，而且这一次你也费尽了很多心思想要把他挽回，每天都会给他打电话，每天都会给她说一些甜言蜜语，每天都会去他家楼下找她，也就是说你采用的挽回方法，现在的他对你就是不感冒，对你就是没有一丁点的表情，那么我们就要换种方法去挽回了，例如让双方都冷静一下，让他有一个时间去考虑一下你们感情的向往，相信对于你们的感情复合来讲也是有帮助的。 2、既然我们已经采用了死缠烂打的方法并不管用，那么我们就要换一种方法的，例如我们可以适当的消失几天，默默的观察一下看他对于你的消失是什么样的态度，说在你消失之后，他忽然间感觉到不自在了，甚至有想要给你打电话的冲动，那么就足以证明其实他还是爱着你的，我们再去向他表白，我们再去努力的挽回一下，说不定就能够真正的让他回到你的身边。

纠缠到极度反感再断联 死缠烂打的挽回是很多的人在挽回情感的时候都会去做的，但是也是让当事人十分讨厌的一种，自然也不会收到你想要的那种效果，如果说当他对你说了一些讨厌的话，是当他觉得你们两个人的情感没有继续下去的，可能是你对他还是很有爱的，你还想要与他继续在一起，那么我们就要去换一种方法去挽回，或许会让你收到意想不到的效果。

在面对情感的时候，既然你不想要失去他，你还想要与他继续下去，你们就要想到一个正确的挽回方法。 已经纠缠过了怎么挽回？其实在挽回的过程当中，利用一些错误的方式方法也是很正常的，但是如果我们确定你确实离不开他，你确实还想要与他继续在一起，那么我们就需要你改变一种挽回的方法，或许也会让你能够成功的把他拉回到你的身边，在爱情的道路上，并不是说你说一句对不起他就会马上原谅你，对他造成的伤害已成为事实，在挽回的过程当中，也是会有很多的困难等着你，也是会有很多的指责等着你，如果说死缠烂打对于你们的感情来讲没用就要及时的去更换挽回方法，只要我们用真诚去打动他，只要我们用改变去再一次的让他对你产生兴趣，自然而然也能够让你的感情得到一个重新的开始。 纠缠烦了还能挽回吗2 容易纠缠不清的星座 男生榜 　 　第五名：射手座 会做出分手决定的射手男很少有吃回头草的情况，对射手男来说，一定是有了痛苦的经验才会跟旧情人说再见，对不堪回首的过去完全不想再提，重新在一起绝对不是选项。但今年五至六月是考验射手男耐心的时期，前女友企图改头换面闯进射手男的生活，无疑搅乱一池春水，因为许多射手男在今年春季已有了新的恋情，这一来有可能被误会为劈腿，不得不把感情理清楚。

今年射手男有两个选择，拥抱旧爱与并修复彼此的关系，或是快刀斩乱麻，与新欢共谱新恋情。无论如何，今年射手男在感情上都是好运，旧爱新欢两得意。 第四名：天蝎座 天蝎男爱上了就没打算要分手，万一不得不分手，必然是一个万分痛苦的决定。

即使在人前极力隐藏，仍然难忘刻骨铭心的感觉，旧爱若是招手，无法拒绝，但是如果已经安然度过刚分手的痛苦时期，就会往下一个恋情迈进了。今年天蝎座将会摆脱以往灵肉合一的爱情境界，而更加重视灵魂伴侣，这一段时期对心灵契合的要求更高，也希望能得到一个懂得自己心意的对象。此时若是前女友再来敲门，复合的可能性非常高，今年会有许多的巧合，与旧爱擦身而过或是不可思议的一见钟情都有可能发生，但到了十一月，天蝎男的理智会战胜情感。

第三名：水瓶座 水瓶男对感情的坦然态度堪称十二星座之冠，告别一段感情就不再容许自己为情所苦，甚至也能与前女友发展出纯友谊关系，但是不要误会水瓶男想回头，只是对水瓶男来说，友情升华为爱情很容易，爱情转变为友情也是十分正常的情形，这中间绝对没有不清不楚的关系，分手了就不再是男女朋友，心门上了锁，旧情人只能在朋友专用的空间里继续往来，破碎了的水瓶再也回不去了。但是今年水瓶男偏偏在五月及六月遇上难以切割的前女友，也许是时间改变了彼此的看法，旧爱变得更加难以拒绝，可能会回到旧爱的身边。 第二名：双子座 双子男的高度好奇心与猎艳能力，让他没有时间回头照顾旧情人，但若是一段时间闲闲没事做，跟旧爱聊天出游也会是个好选项，至于是否会旧情复燃就看当时双子男还有没有口袋名单，如果已经有了新女友，双子男通常不会有复合的意思，纯粹是老朋友瞎聊，不要太在意。

今年四月至八月间很有可能与旧情人再度交手，对于好不容易才摆脱掉过去的双子男来说，这种纠缠不一定是甜蜜滋味，也许心里还有着一丝无可奈何与不耐。至于会不会真的吃回头草，要看与前女友的上一段感情程度而定，毕竟要双子男放弃一大片森林，一定要有个够说服力的女人。 第一名：金牛座 金牛男是十二星座中数一数二懂得品尝恋旧滋味的情人，曾经付出的点点滴滴都让金牛男记忆深刻，这倒也不是浪漫的个性，而是对一切都算计得很清楚的金牛男来说，投资失败会是个教训，但若是这个投资还有一点回本的可能时，经过精密计算后有可能会再次做出选择。今年上半年金牛男的旧爱会频频招手，偶尔的.相遇或是主动要求见面，让金牛男心情动摇，孤单想爱的心难免会再度陷入挣扎，有可能在上半年给旧情人再一次机会，发展出比较和谐的关系，但进入下半年则有新的戏剧性邂逅，会爆出更大的火花，甚至有可能成为终生伴侣。

女生榜 第五名：巨蟹座 敏感纤细的巨蟹女最容易沉溺在回忆中，过去的一切不论是好的或坏的，都会在心中盘桓不去，虽然被前男友伤害过，但是巨蟹女仍有可能因为惦记着过去彼此美好的回忆，而重新回到旧爱的身边，对真心喜爱的另一半，巨蟹女有足够的宽宏大量来原谅对方。今年对巨蟹女是浑沌的一年，会因为不想打破习惯的现状，而不肯面对现实倾听内心的声音。目前的感情不够热烈，但回头草也不一定可口，就在这种犹豫中度过很长的一段时间，巨蟹女今年到了该认真做决定的时刻，用更大的热情灌注在现有的感情中，或是寻求旧爱新欢的可能性。 第四名：双鱼座 自许为十二星座中最浪漫的双鱼女，在处理感情问题时，总让外人雾里看花，以为双鱼女容易心软，不可能做出斩钉截铁的决定，事实上双鱼女的幻想一旦破灭，说再见并不难，但是要认知幻想破灭这件事，要花段时间才能接受。

双鱼女很容易受环境影响，尤其当身边的亲友给予压力时，有时为了顾全大局，不得不接受旧爱，这纯粹是保护自己的举动，不一定是爱情的力量。今年春季开始，双鱼女会开始对目前的关系产生疑虑，重新检视自己扮演的角色，也回想起旧情人的种种，究竟错误的幻想是旧爱或是新欢，需要用智慧去厘清。 第三名：天秤座 刚度过情伤期的天秤女很难主动再去追求新的感情，这时很容易不断想起前男友的好，越想越难以自拔，但是若旧爱示好，也不一定能够立刻重修旧好，慢慢想是天秤女的特色，一定要理出头绪才愿意做结论，对于这样擅长等待的女人，只有用更大的耐心经营守候，才有机会再度得到天秤女的心。今年天秤女极有可能仍然卡在不好不坏的关系中，因为不愿意破坏现状或是伤害对方，于是感情生活始终原地踏步，没有决心向前。

该是时候打破沉默了，只有放弃不适合的对象，心里才有位置能够接受新的真爱。 第二名：金牛座 别以为金牛女重感情，所以就会接收旧爱，认真踏实的金牛女如果分手，一定是到了无法挽回的地步，旧爱若硬是要逼金牛女回头，得要经得起金牛的怒气，还要用行动证明自己已经是改头换面的好男人，才有希望重新开始。今年算是上天给金牛女开了一个小玩笑，让前男友来扰乱芳心，上半年总是与旧爱纠缠不清，剪不断理还乱的关系要到下半年结束。

但只要有更可靠的新男友出现，金牛女会为有前途的两人关系努力，至于过去那个让人伤透心的前男友，还是让他成为过去吧。 第一名：双子座 对喜爱新奇体验的女双来说，与其要回头，还不如寻找下一个有趣的目标。并不是双子女生恋旧，只是女双从来不认为分手就该一刀两断，曾经比好友还要亲密的感情怎么可以说分手就消失在对方生活中呢？如果连见个面喝喝茶聊聊天都不行，也未免太小气了。

只是女双往往分不清跟对方该好到什么程度，一不小心就跟前男友演变成藕断丝连的情况。今年夏季女双会成为炙手可热的新星，已分手的旧情人与新的追求者同时在努力，想要得到芳心，至于花落谁家，应该是那个能够充分提供女双自由，但又不担心女双飞走的自信男。

怎么挽回一个对你死心然后离开的人，刚分手时我一直纠缠，现在不得不放弃纠缠了，可我不想放弃她？

分手了，代表你跟她还是比其他人熟悉了解，所以机会还是有，最少你了解她，熟悉她。所以，你要做的不放弃，但同时找问题找原因，为什么会分手，是那里出了问题？找出问题后仔细分析问题，看看怎样去解决问题，是自身的原因，还是某些言语行为或者是某事等等，仔细排查清楚。

改变，这个需要你去努力改变，改变成她能接受的状态，我相信你去真心改变了，真心付出了，并且让她看到你的改变了，她会回来的。

但前提是不是死缠烂打，要有的放矢，给她空间。