血气不足肌肉萎缩怎么办

四肢无力 肌肉萎缩该怎么办？

自我调治十分重要。1、保持乐观愉快的情绪。

较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。

2、合理调配饮食结构。肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。 中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。3、劳逸结合。

忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。4、严格预防感冒、胃肠炎。肌萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，肌萎缩患者一旦感冒 ，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。

5、胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱，尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害，从而使肌萎缩患者肌跳加重、肌力下降、病情反复或加重。肌萎缩患者维持消化功能正常，是康复的基础。

肌肉萎缩该怎么办呢？

对于急性出现的严重肌肉疾病，可能会出现呼吸肌无力，导致呼吸困难甚至呼吸衰竭。对于此类患者需要在急诊或者重症监护室进行监护治疗。

一般治疗对于系统性疾病如内分泌疾病、肿瘤、感染、颈椎病、腰椎间盘突出等，需要治疗原发疾病。

对于炎症性肌病，治疗的目标是抑制炎症和自身免疫反应，治疗方案需要专科医师评估后制定。营养和锻炼锻炼最好避免肌肉萎缩的办法就是多使用，在安全范围内，增加针对肌肉力量的锻炼。营养保证每天足够的能量摄入，注意合理饮食搭配，营养均衡。每日所需能量约为25~35kcal/kg，具体还需要根据每日的能量消耗估算。

此外，还可摄入一些营养肌肉的药物。药物治疗由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非处方药外，应在医生指导下充分结合个人情况选择最合适的药物。

出现四肢肌肉萎缩该怎么办呢?

治疗这种肌肉萎缩的病症，通常选用的治疗方法就是按摩，能够加强患者体内血液的循环速度，血液循环的的同时，能够将营养带给萎缩的部位。还可以选择一些科学仪器进行治疗，也能够增强患者的肌肉活动能力。

除了治疗之外，患者也要注意加强营养，和坚持健康的体育锻炼，才能更好的改变肌肉萎缩的病情。

我们日常生活中对于肌肉萎缩最重要的是预防，一旦患者发生这种病情，就要及时的就医治疗，因为肌肉萎缩时间久就会造成病人的行走困难，或者是活动困难，所以为了不影响以后的肢体活动，患者一定要做到积极的治疗。下面我们一起来了解一下，肌肉萎缩怎么治疗？1、仪器治疗：使用仪器来治疗肌肉萎缩，主要的目的就是激发患者的体内阳气，是患者的肌肉增强，促使新的肌肉尽快的生成，从而来改善患者的肌肉无力的病情，然后间接的引导患者身体的肌肉活动，是患者的肌肉逐渐的增强，以达到治疗肌肉萎缩的作用。2、中医按摩：按摩的主要目的是使患者的萎缩部位，血液循环畅通，是血液充分的进入萎缩的位置，慢慢的把血液营养提供给萎缩的肌肉，是肌肉得到滋润。按摩的同时，配合中药的药方治疗患者的肝肾功能，补脾，降低肝火。

对身体肌肉的淤血部位进行活血化瘀的治疗，从而达到强键肌肉的效果。患者就是在日常也可以进行自我的按摩，按照中医按摩的方法，对肌肉的萎缩部位进行自我按摩，也是能够有效的促进血液循环的。都是对病症有好处的。

3、加强体育锻炼，食疗补充身体的肌肉纤维：患者发生肌肉萎缩的病情，一定要及时的采取锻炼的方式来加强萎缩部位的体育锻炼，不能因为萎缩无力就放弃锻炼，另外患者也可以多吃带有肌营养的食物，像牛肉制品，还有高蛋白和高维生素的牛奶和鱼虾类。多吃骨头汤，有助于新长出的骨骼更强健，才能慢慢的改善自己的肌肉萎缩病情。

肌肉萎缩怎么办

肌肉萎缩的患者首先应该进行康复训练，可以做一些改善肌张力、关节活动度等活动，但是这些活动要在正规医生的指导之下完成，避免强度太大或者是姿势不正确加重病情。其次，患者可以进行针灸、理疗、低频电刺激等多种方法刺激肌肉纤维，恢复肢体活性，同时患者也应该配合高蛋白、高能量的饮食，增强患者的肌肉力量，增长肌肉。

截瘫以后肌肉会出现萎缩的情况，由于截瘫高位脊髓或神经受到损伤，局部的肌肉缺少了运动神经的支配，并且长时间处于一种状态，不能运动，导致肌纤维逐渐变细及力量下降，局部血液循环变差，如果时间过长，会出现肌肉废用性萎缩现象发生，出现肌肉萎缩以后，应该进行被动的肢体屈伸活动，有利于减轻肌肉萎缩程度。

另外适当的按摩、理疗和针灸，刺激局部穴位，以改善血液循环，促进肌肉的部分功能恢复，也可以在专业医生的指导下进行康复治疗，平时可以多吃一些蛋白质和维生素比较丰富的食物，口服营养神经药物及活血化瘀中药进行熏洗，局部进行热敷，也可以减轻局部肌肉萎缩的程度，改善生活质量。

身体出现肌肉萎缩无力的时候怎么办?

一、肌肉萎缩怎么办1、药物治疗西药治疗最常见的就是西药治疗，一般患者也都会选择西药，因为西药的治疗见效快，使患者患处疼痛感迅速减轻，例如阿米替林、卡马西平等止疼药，但是时间久后，对人的依赖性很大，很多患者因为长期依赖西药，导致终身都要服用药物。中药治疗中药治疗一直以疗效好着称，很多名贵的中草药，例如人参、当归等都对肌肉萎缩有很好的疗效，但是中药的药效见效比较慢，往往需要比较长的时间才会有显着的效果。

在吃中药的同时，患者也需要补充维生素，尤其是补充维生素B1、B6和B12。

2、按摩推拿治疗捶击患处双侧双手握空拳，反复的前后捶击患处双侧，每次大概捶击二十次左右。按摩患处需要将双手摩擦发热，然后按摩患处，每次按摩大概半小时左右，且应该早晚各一次。推拿患处用手掌的根部，上下推拿患者患病处，动作需快速且用力，待患处发热后为止，建议早晚各一次。有助于活血通络。

二、肌肉萎缩注意事项1、注意饮食肌肉萎缩患者需要特别注意饮食，忌烟酒，忌辛辣、油腻的食物。需多吃一些蔬菜、水果，以补充患者体内的维生素和矿物质。还需要摄入高蛋白、高能量的食物，例如鸡蛋、豆浆、牛肉和鱼等，合理搭配饮食可以使患者肌肉充分吸收营养，使患者病情好转。

2、避免过于疲劳肌肉萎缩患者是需要适当的运动的，但是不能过于疲劳，这样会使患者肌肉过于刺激，严重时还能造成更严重的伤害。