工作老实胆小的人怎么办

我性格太内向老实，不爱说话，人又胆小。我该怎么办

一、变得开朗，学会大胆主动积极与别人说话，不要面子，能乱扯，别人不会在意的，就怕你闷不吭声，很奇怪的，说了总比不说好，说多几次自然不用怕。下面几点内容你可以学习一下：1 说话紧张的时候，努力使自己放松。

静静地进行深呼吸，在使气息安静下来，在吐气时稍微加进一点力气，这样心就踏实了。

笑对于缓和全身的紧张状态有很好的作用。微笑能调整呼吸，还能使头脑的反应灵活，说话集中。2 平时练习一些好的话题。在平时要留意观察别人的话题，了解吸引人的和不吸引人的话题，在自己开口时，便自觉地练习讲一些能引起别人兴趣的事情，同时避免引起不良效果的话题。

3 训练回避不好的话题。应该避免自己不完全了解的事情，一知半解、是懂非懂说一遍，不仅不会给别人带来什么益处，反而给人留下虚浮的坏印象。若有人就这些对你发出提问而你又回答不出，则更为难堪。

要避免你不感兴趣的话题，自己不感兴趣又怎能期望对方随你的话题而兴奋起来。4 训练丰富话题内容。有了话题，还得有言谈下去的内容。

内容来自于生活，来自于你对生活观察和感受。这样的人总是对周围的许多人和事物充满热情。 二、多看些书，多参加户外活动，这样可以多和人沟通交流，性格自然会慢慢的变得开朗的同时丰富你的阅历。

1 和不熟的人讲话先礼貌客气点（起初谈话时不同和朋友那样的语气），先了解对方的性格，了解了对方才知道如何（用哪种方式）和对方沟通交流。先看这个人是否和自己是同一类人（思考方式、社会观念、价值观念等），若这个人和你观念差不多就很容易相处，因为大家观念同想法同，也可以找些乐观性格的人做朋友。和人相处需要真诚、友善，主动，你主动和别人沟通啦！ 2 若缺乏思想交流，听别人说话是一种很好的交流，要用心听，不是左耳入，右耳出。3 找话题跟人家聊，首先学会做个聆听者，多去听讲座，什么内容的讲座就你自己喜欢，去图书馆或者大学校园也有讲座的资料；在和朋友长辈沟通过程中多点听听别人的，从而每一天收集可以表达的素材，也能学习别人的语言表达技巧。

可以做现场观众，辩论比赛、英语口语、主持人等比赛，学习别人的语言表达。当一个人听的事情多了，脑袋里面的东西也会丰富了，自然，自己和别人沟通的时候，语言无论在修辞、前后逻辑、表达的语气等方面都能有所提高。语言系沟通的桥梁，表达好语言，沟通就好了，做起事情也了。不知说什么，首先要学会找话题，以上方法，会有一种适合你的，努力啦！人与人之间相互了解，最重要是多点沟通，交流双方的想法，在语言和行为上做到相互关心帮助，彼此要真诚真心对待。

朋友之间的相处在乎真诚真心、信任宽容、友善、相互关心相互支持。三、让自己变得很幽默:1 当你叙述某件趣事的时候，不要急于显示结果，应当沉住气，要以独具特色的语气和带有戏剧性的情节显示幽默的力量，在最关键的一句话说出之前，应当给听众造成一种悬念。2 当你说笑话时，每一次停顿、每一种特殊的语调，每一个相应的表情、手势和身体姿势，都应当有助于幽默力量的发挥。重要的词语加以强调，利用重音和停顿等以声传意的技巧来促进听众的思考，加深听众的印象。

3 语言的滑稽风趣，一定要根据具体对象、具体情况、具体语境来加以运用，而不能使说出的话不合时宜。4 不要在自己说笑话的时候，自己先大笑起来，这样最不受欢迎的。在每一次讲话结束后，最好能激发全体听众发自内心的笑容。

老实，胆小怕事，在工厂上班总是被人算计多干活怎么办？

在自己的工作任务完成时对其他人的任务不属于自己的任务要学会说不，尽量快点学会拒绝同事，不要本着不得罪人的原则去当老好人，可以老实老实很好，可以胆小谁又没有害怕的呢，但不要怕事，事情来了要正面解决勇于面对问题敢于说不。

做人做事胆子太小了怎么办？

1、树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的法宝：胆小退缩的人在做一些事情之前就应该为自己打气，相信自己起码有能力发挥自己的水平，然后只要自己去努力就可以了，正所谓；谋事在人，成事在天；，抱着这种所谓的；平常心去面对一些挑战，结果如何也不会留下什么遗憾了。2、做好充分的准备，为树立自信心打下基础：对于本来就胆小退缩的人来说，每一次失败可能都是一个重大的打击，所以我们在每做一件事情之前，都应该做好充分的准备，这样就会为自己树立自信心打下基础，为自己取得成功提供了可能性。

而每一次成功又成为胆小退缩的人尝试下一个任务的动力，从而形成一个良性循环，最终使自己越来越自信，越来越敢于尝试新的东西，迎接更多的挑战，为自己争得更多的发展机遇，赢得更多成功的体验。

扩展资料在生活中或在工作中，总会有新人旧识，或是陌路人，问路或是推销，或发宣传资料，这一类的人员，看着的确有时挺惹人闲的。不防收起不乐意的面容，接过，取走，不需要的，可以直接走开;可以不在跟前丢远一些的地方丢，给别人尊重，同时也给自己受人尊重的表现。也有很多，表现在问路或是随意借东西，现在社会出现的骗子五法八门，再或是和尚送福保平安一类的东西，我们可以直接笑迎走开，不必要给别人太多的难看的脸色看;心随一份平静，少一些烦燥的心，让自己的心态好，也让慢慢认知更多的真理与实情，更多的给别人信任也给自己胆量去避开不必之争。如果自己能抽出更多的时间与精力，可以不防报一个与自己现在生活与工作 无关的技能，从陌生的环境认识不同的人群;接触更多的朋友，增加自己对不同的环境的一个胆量，同时也给是默默的为自己争取更多的认可机会。

性格胆小老实，有事也不敢向上司请假怎么办？

你好。按照你的描述来看。

胆小怕事那说明你有些事情不知道怎么做，经历的可能不多。

更或者不了解一些事情的解决方法。越见识不多就越不自信。首先要告诉你。人该自信的时候要自信。

平时要多学习。只要你是一个不经常有事情的人。也不经常请假的人。

在非常重要的事情的时候。只要理由正当是可以向上司请假的。要你不是一个经常请假。

对一个经常请假的人，上司是不会轻易批假。有可能严厉批评，更可能辞退。对于一个真正有事情急需请假，平时不请假的人是可能给你请假的，只是你请假这几天的工资要必须要扣掉的。无论做什么事情？不要害怕，只要你有正当理由，你不需要害怕。

只要你不违法。违规那你就应该大胆的去做。平时在工作的时候认真把工作做好。

给领导好的印象大家相处好。你必须要请假的时候，领导还会很方便的。所以你要学会和人沟通，把你的理由说出来。有充分的理由。

不违规那就可能。有好的表现。就能得到上司的允许。

要是你违规。平时不努力，那上司是不会允许。做事不要害怕，只要你脚踏实地的做事不违法，不违纪。

学会和人家很好的沟通。

作为一个性格软弱的人，如何在职场中保护自己？

你好，很荣幸回答你的问题。我认为在工作场所有三件事可以保护自己：第一，学会拒绝不管是不是在职场，很多老实人都很容易被欺负。

老实人是藏不住脸的，往往什么都给。

有时候他知道对方是故意占自己便宜，不好意思拒绝，宁愿吃亏，导致别人得寸进尺。我们应该学会拒绝别人，不要总是为别人感到难过。其实拒绝也没那么难。只是我害怕拒绝别人会伤害到别人。

我看不起自己，别人却没那么在意。学会拒绝保护自己不受欺负。第二，提高影响力在职场上，我们需要提高自己的影响力，让人觉得自己不容易欺负。

关于如何提高自己的影响力，个人观点如下：增强自信。自信的人一般影响力都很高，也就是我们常说的气场强，所以容易被别人关注。如果被气场感染了，人家不会觉得你好欺负。

如果没有自信，可以假装自信，觉得自己有魅力。装逼太多会成为一种习惯，然后你会变得真的很自信。积极主动。

积极的人就像太阳，走到哪里都是光芒四射，消极的人就像月亮，和前五天不一样。积极主动能让你“发光”，让别人觉得你是个聪明能干的人，觉得你的影响力会大大增加。选择一个爱好。有一个爱好，并且能表现出来，让人觉得你很热爱生活，是个有品味的人，你的影响力大大提升。

第三，大胆遇到无理要求就大胆说不，遇到别人的不利言论就大胆反驳。很多老实人因为不敢顶撞别人而太胆小，以至于被别人欺负。在职场上，一般都是被别人欺负。有时候我们要大胆反击，让他们知道诚实不代表软弱。

如果你有勇气，你就不怕被别人欺负，这样你就能保护自己。这就是我的答案。

太老实且性格内向，在单位不被重用，该怎么办？

太老实，性格内向，并不是什么缺点，关键还要看你的综合方方面面。1.老实但要创新性格老实，这就意味着工作的时候，工作认真，能够本本分分，不会偷奸耍滑。

但是同时也就意味着工作的时候，很有可能会依然墨守成规，做的事情无法让人眼前一亮。

所以，老老实实工作可以，但是工作上，还是要尽量大胆创新。 工作的时候本本分分，这样畏畏缩缩，不敢越雷池一步，这种人适合守成，不适合开拓。2.内向但要专业其实有不少企业的领导者都是内向型的性格，比如马化腾。内向并不是得不到提拔的理由，关键是得看你有没有独特的核心竞争力。

性格内向，但是还没有一定的专业能力，那么肯定是泯然众人矣，在人群之中，普普通通，领导根本不会发现你这个人。但是如果自身有着一定的技术，别人解决不了的问题，你能解决得了，别人做的工作远没有你好，那么这就意味着你是无法被替代的。3.沉稳但不呆板做人最基本的素质就是靠谱，能够值得信赖，尽管默不作声，蒙头做事，但是能把事情搞得清清楚楚、明明白白。

尽管不显山不露水，但是领导能够知道他做了什么工作。沉稳但是不能太呆板，学会适时的在领导面前表现下自己。沉稳并不能让自己木讷，不灵光，老黄牛的样子，只能让自己变得普普通通。

老实，并不意味着自己没有升职的机会，关键是打铁还需自身硬。