金刚跪脚面麻木怎么办

脚面麻木，是怎么回事

引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面：一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。

二是药物或化学制剂引起的麻木。

如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。三是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。

四是四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。

脚面麻木是什么原因

手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就得看医生了。

可是该看哪个科呢？专家说，不管是什么原因引起的手脚麻木，应首先求诊神经内科。

引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面： 一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。 二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。

三是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。

四是四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。 手脚麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。

不管是什么原因引起的手脚麻木，都应该首先到医院神经内科进行检查，判断神经有无损害，受过何种刺激。 若是神经方面的问题，还需要作肌电图检查，进一步确认神经受损程度、范围、性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木，则再转到其他相关科室治疗。

神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。 病情治愈程度，主要取决于神经病变原因和性质。

如果是周围神经（除脑、脊髓以外的神经）损伤，一般恢复的时间比较长。

右脚面麻木是怎么回事？

引起脚面麻木的原因有很多，主要有以下几个方面：1、腰椎间盘突出症，严重腰椎疾病可以压迫坐骨神经从而引起下肢麻木，通过完善腰椎检查即可明确诊断，可以通过中医理疗如针灸、牵引、推拿等方式缓解症状。2、糖尿病周围神经病变，该病是糖尿病引起的相关并发症，不仅会出现脚面麻木甚至还会有感觉异常的表现。

控制血糖是治疗的关键，其次可以应用营养神经类的药物如甲钴胺、维生素B1等。

3、周围神经病变，该病多由营养不良、感染以及代谢性障碍等因素所诱发，不仅会有肢体麻木感，还会出现运动功能障碍以及感觉异常。

金刚跪坐的正确方法图解

金刚跪英文名称Diamond Pose，梵文名称Vajrasana，Vajra是钻石或者雷电的意思。2、金刚跪的练习步骤：跪立在垫面上，双脚双膝并拢臀部坐在脚后跟上吸气延展脊柱，呼气双肩放松下沉双手合十放于胸前，或者大腿上3、金刚跪与英雄坐的差异两个体式都是双腿并拢的跪立坐位体式，不同的是，金刚跪，双腿双脚并拢，坐骨坐在脚后跟上。

英雄坐，双腿并拢，但双脚分开，臀部更深入的坐在双脚之间。

4、金刚跪的辅助练习方法（1）借助瑜伽砖的辅助练习方法（2）借助瑜伽毯、毛毯的辅助练习方法（3）借助毛巾的辅助练习方法（4）借助抱枕、瑜伽砖、毛毯卷的辅助练习方法（5）借助伸展带的辅助练习方法5、金刚跪的功效调理肠胃，促消化，正常的食物消化需要1-4个小时，保持这个坐姿5-10分钟，饱胀感会有所减轻，保持40分钟，肚子里的食物差不多就消化完了。6、金刚跪的禁忌脚踝疼痛、膝盖疼痛的伽人，最好不要做这个练习，初学者练习这个动作，注意不要保持的时间太久，导致双脚、膝盖疼痛。

左脚脚面局部发麻是怎么回事_左脚脚面局部发麻的原因

左脚脚面局部发麻的情况是我们的生活中很长见的一种情况，通常引起左脚脚面变得麻木的情况也是有很多，下面是我为你整理的左脚脚面局部发麻的原因，一起来看看吧！左脚脚面局部发麻的原因 脚部发麻的根本原因是由于血液的循环受到阻碍所引起的。然后时间久了就会导致细胞供氧不足，一旦血液回流之后就会出现部分神经发麻的情况。

造成这种情况的产生除了由于循环性障碍疾病以外，还有可能是由于缺乏维生素c所导致的。

还有就是贫血的人供氧能力不好。所以要去医院进行详细的检查一下，在日常生活中还要吃一些富含维生素c的食物，也要吃一些含有铁比较多的食物。 像是一些我们生活中最常见腰骶部脊神经受到压迫的时候，就会出现脚面麻木的情况。 其次就是周围神经炎，周围血管炎等。

再有就是人体的血液循环太差了，腰椎有病的情况也是会常常的影响腿脚的发麻。 左脚脚面局部发麻的处理 方法 脚面麻木可出现在糖尿病不能吃含糖的食物，出现在腰椎间盘突出压迫神经引起的胎儿发育异常。当然也可能是你晚上睡觉时腿部的神经阻滞的治疗， 到医院检查一下，血糖高会引起头晕乏力，糖尿病需要降到1以下算最理想的值，血糖正常，检查腰部CT不一定能看出来腰椎间盘突出。

不要久坐久站吃辛辣油炸寒冷食物，不要负重劳动千万别大意，要经常做后仰以及摇头等相应的功能锻练，五点支撑正常月经周期。都正常，提示夜间睡觉受压或者受凉引起的胃部损伤导致的黑血便，不予治疗。 脚面麻木的症状可能患有心脑血管及消化系统疾病，到医院照个腰椎片以鉴别，检查腰椎和心脑血管以及肾脏，脚麻木不能手术治疗，而是要对病因治疗。

不管是什么原因引起的瓣膜病变，都应该首先到医院神经内科进行周围神经功能的检查，判断神经有无接触的病史，受过何种刺激肠胃的蠕动，神经方面的问题是打的疫苗，还需要作肌电图检查明确病情，进一步确认神经萎缩没有特别有效的药物、范围、性质等。 不排除脑血管药物治疗。指由各种血管源性的疾病引起的各项反应，脑血管疾病可由很多种方法综合治疗，较为复杂的准备工作，去医院做一下颅脑ct明确诊断，可以看看具体情况再做判断。

脚部麻木的原因 中风前的征兆 对于患有高血压、高血脂、动脉硬化等疾病的人来讲，脚麻可能是中风的先兆。 这类患者多表现为一侧或两侧肢体无力且麻木，多半不会只发生在脚上，如果细心询问，患者还多会伴有失语、听力改变、说话模糊等。 在医学上叫“小中风”，常发生在爆发性中风之前，患有高血压等心脑血管病的人一定要注意。 腰椎间盘突出 患腰椎间盘突出时，坐骨神经受到压迫。

而坐骨神经是支配下肢的主要神经干，它的通路是沿着腰、臀部、大腿后、小腿后外侧一直到足外侧。 因此，腰椎间盘突出患者容易出现脚麻，大多还会伴有腰疼、腿疼等。 还有一些患者表现为时而左脚发麻，时而右脚发麻，这类人多属中央型腰椎间盘突出。 糖尿病并发症 对于糖尿病患者来讲，当血糖升高时会引起神经纤维一系列的代谢紊乱，从而导致周围神经病变。

这时就会四肢末端麻木等。 一般来讲，下肢会比上肢严重，如果患者已经知道自己患有糖尿病，应积极治疗原发病。