中毒全身紫绀怎么办

对中毒的急救方法有哪些？

霉变甘蔗中毒的急救甘蔗在不良条件下贮藏可引起霉变，肉质呈浅黄色或棕褐色、灰黑色，结构疏松，有酸味、辣味或酒糟味，食后易中毒。食后数小时至几十小时出现中毒症状，潜伏期越短症状越严重。

主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，有时大便呈黑色。

伴有头痛、头晕、眼黑和复视。重者出现阵发性抽搐、凝视、瞳孔散大、昏迷而死亡。急救方法如下：1.催吐。

2.催吐后对症处理，急送患者去医院救治。鱼胆中毒的急救鱼胆中毒有明显的症状：恶心、呕吐、腹痛、腹泻；可有肝损害表现，如皮肤及眼球发黄；肾功能损害，表现为少尿、无尿；严重时自鼻及牙龈出血，抽搐、昏迷、瘫痪。急救方法如下：1.因鱼胆在胃里滞留时间长，可对病人进行催吐，用手指、筷子等刺激咽部，反复催吐和服温开水。

早期表现时可口服牛奶、蛋清。2.将患者速送医院进一步救治。食用毒蜂蜜的急救当蜜源植物花粉有毒（如雷公藤、断肠草等）时，蜜蜂采集花粉所酿的蜜也会因此而含毒。

一旦发生食用蜂蜜中毒，可按如下方法抢救：1.早期应立即进行催吐、洗胃、导泻。洗胃可用淡盐水、1∶5000高锰酸钾溶液，导泻可用硫酸镁或硫酸钠溶液20毫升口服。2.口服“通用解毒剂”（活性炭2份、氧化镁1份、鞣酸1份）20克，混悬于1杯水中饮服，以吸附毒物。

3.中毒严重者应尽快送医院抢救。蘑菇中毒的急救一般而言，凡是色彩鲜艳，有疣、斑、沟裂，生泡流浆，有蕈环、荤托及呈奇形怪状的野蕈，均有不同程度的毒性成分，如毒草碱、毒蕈溶血素、毒肽和毒伞肽等。食用毒蕈后一般10～30分钟后发病，出现恶心、呕吐、剧烈腹泻和腹痛等症状，可伴多汗、流口水、流泪、脉搏细弱等表现，可有黄疸、贫血、出血倾向等体征，少数患者发生谵妄、呼吸抑制，甚至昏迷、休克、死亡。急救方法如下：1.立即拨打急救电话，并保留毒蕈样品供专业人员救治参考。

2.及时排除尚未吸收的毒蕈。可用温开水或浓茶催吐。有条件时口服药用炭（活性炭）以吸附毒素，或用1∶2000高锰酸钾溶液或0.5%鞣酸溶液、浓茶洗胃。3.速将患者送至医院进一步救治。

4.防止毒蕈中毒，重在预防。主要是加强宣传教育，教群众识别毒蕈，避免采食。部分毒蕈与可食蕈极相似，故无充分把握应以不随便采食野蕈为宜。发芽马铃薯中毒的急救收获未成熟马铃薯或贮存时接触阳光，均可引起马铃薯表皮发紫或发芽。

其中的龙葵素含量很高，为人体毒性物质，尤以芽穿孔、皮溃烂处为多。食入未成熟或发芽的马铃薯后数十分钟至几小时内即可发病。咽喉部瘙痒、有烧灼感、呕吐、腹痛、腹泻。

严重时头痛、头晕、烦躁不安、言语不清、意识障碍、抽搐、呼吸困难，甚至呼吸停止。急救方法如下：1.出现中毒表现应立即催吐，用手指、筷子等刺激舌根和咽后壁引起呕吐。饮一些温开水后可反复催吐，直至呕吐物为清水。

然后服用泻药，如硫酸镁15～20毫升，以减少毒素吸收。2.出现剧烈吐泻时多饮淡盐水、牛奶或含盐饮料，以补充水分，纠正脱水。3.重症中毒者应急送医院。变质蔬菜中毒的急救含硝酸盐及亚硝酸盐的某些蔬菜，如菠菜、小白菜、甜菜、野荠菜是人们生活中最常食用的绿叶菜。

人食入上述变质蔬菜中的硝酸盐，可在肠内还原为有毒的亚硝酸盐。摄入的亚硝酸盐一旦超过0.35克，将导致不同程度的中毒。主要症状表现为口唇、指趾端紫绀。

病人可有头晕、头痛、精神萎靡、嗜睡、反应迟钝、昏迷、抽搐等症状，严重者可丧失意识。病人四肢湿冷，心跳加快；严重时心率转慢，心律不齐，或发生肺水肿；缺氧过久、程度较重时易引起呼吸衰竭，可危及病人生命。部分中毒者也会有呕吐、腹泻、胀气、腹痛等消化道症状。急救方法如下：1.中毒后应及时催吐，口服硫酸镁导泻，尽量排泄毒物。

2.置中毒者于通风良好处，卧床休息，注意保暖，鼓励中毒者多饮水。有紫绀和呼吸困难者应予以吸氧。3.中毒严重者应及时送医院救治。

误饮洗涤剂的急救洗涤剂如果保管不善与食物混放，常会因为误食而发生中毒。中毒后可以如下方法急救：1.误食洗衣粉后应尽快予以催吐，在催吐后可内服�。

中毒急救方法有哪些？

(1)一氧化碳中毒一氧化碳中毒俗称煤气中毒，主要是含碳物燃烧产生的一氧化碳对人体的毒害。一氧化碳被人体吸收后与人体血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使其失去携氧能力，并抑制组织呼吸过程。

中枢神经系统对缺氧最敏感，并首先出现症状。

急性中毒时患者头痛、头晕、恶心、呕吐，重者抽搐、谵语，或迅速出现昏迷及大小便失禁。此时应做到：立即打开门窗通风，或使病人立即脱离中毒现场，注意保暖；静滴维生素C、细胞色素C及辅酶A；对症治疗：吸氧，有脑水肿者给脱水剂，有感染者用抗菌素治疗；重症者立即送医院。(2)刺激性气体中毒刺激性气体包括氯气、硫化氢、氨、三氧化硫等。此类气体主要对眼、呼吸道有直接刺激。

由于吸入刺激性气体后引起眼、呼吸道粘膜的刺激，患者出现气急、胸闷、喉痉挛，严重者出现肺水肿及中枢神经系统症状，如神志恍惚、谵语、昏迷等。应立即脱离现场。吸氧，酌情静注氨茶碱及皮质激素。

酸中毒者给5%碳酸氢钠，眼、鼻、喉有刺激症状者以生理盐水或清水冲洗。重者立即送医院抢救，必要时把气管切开。(3)强酸中毒强酸主要包括硫酸、盐酸及硝酸。

强酸有腐蚀性，可使蛋白质及角质凝固、溶解，造成灼烧、组织坏死。常通过呼吸道、消化道及皮肤进入人体。口服强酸后可引起口、咽、消化道严重灼伤、剧痛及恶心、呕吐。

并可出现消化道溃疡穿孔、纵膈和腹腔炎症，重者休克死亡。如吸入强酸气体，可出现呛咳、气急、肺水肿，局部接触则引起灼伤、坏死。口服强酸后禁忌洗胃，以防引起穿孔，可服牛奶200毫升，或服生蛋清，亦可用氢氧化铝凝胶50～100毫升，半小时后给植物油100～200毫升作为润滑剂。不可用碳酸氢钠，以防穿孔。

有喉头水肿或呼吸道有严重阻塞时应立即行气管切开，并酌情使用皮质激素。皮肤被强酸烧伤后，立即用大量清水或3%碳酸氢钠(小苏打)溶液清洗，眼部受染者立即用3%碳酸氢钠液冲洗，并局部应用抗生素。(4)强碱中毒强碱是一种腐蚀剂，与组织接触后可造成组织严重损伤及坏死。口服强碱后可引起上消化道严重灼烧及剧痛，患者有恶心、呕吐、腹痛、腹泻，甚至溃疡穿孔。

呼吸道吸入则出现喉头水肿，呼吸困难，甚至窒息。皮肤接触后出现灼痛，重者坏死。眼部接触出现流泪、疼痛、视物不清，重者失明。口服中毒者，禁忌洗胃，以防穿孔。

可给5%醋酸或食用醋口服。或先以清水稀释，而后给蛋清或牛奶200毫升。半小时后再给服植物油100～200毫升。

此外应予对症治疗，如补液、止痛、抗休克。(5)汽油中毒多由于误吸、误服中毒。汽油对中枢神经系统有一定的麻醉作用，对局部有刺激作用。

中毒者出现头晕、头痛、恶心、呕吐、倦怠、嗜睡，神志恍惚，甚至抽搐。严重者呼吸麻痹，循环衰竭。应立即将中毒者脱离中毒现场，保持呼吸道通畅，注意防治脑水肿，并给予抗生素预防感染。口服中毒者立即以清水洗胃，并防止吸入性肺炎发生。

(6)阿片类药物中毒阿片类药物包括吗啡、海洛因、可卡因、罂粟碱、复方樟脑酊等。轻度中毒表现为头痛、头晕、恶心、呕吐、兴奋或抑郁、幻想。重度中毒者昏迷，瞳孔针尖大，呼吸高度抑制。

亦可惊厥，牙关紧闭，角弓反张。最后瞳孔散大，死于呼吸麻痹。口服中毒者立即洗胃。皮下注射中毒者，迅速以止血带扎紧注射部位的上方，局部冷敷，以延缓吸收。

止血带应间断放松。吸氧，尽早使用纳络酮，可用阿托品以刺激呼吸中枢。(7)巴比妥类药物中毒巴比妥类药物常用作催眠、抗癫痫等。

误服过量可致急性中毒。中毒轻者表现为沉睡�。

儿童发绀如何处理？

发绀有何症状发绀又称紫绀或青紫，是皮肤与黏膜表面小血管内血液中的还原血红蛋白增高，或有异常血红蛋白形成所致。发绀常是缺氧的一种表现，但二者并非完全一致。

如极度贫血病儿，虽缺氧严重但无紫绀。

相反，久居高原地带的儿童却紫绀显著，而缺氧症状并不明显。又如一氧化碳中毒与氰化物中毒患儿缺氧极重，亦无紫绀（一氧化碳与血红蛋白结合成碳氧血红蛋白而呈樱桃红色）。轻度发绀时，可见小儿口唇稍呈暗紫色，指、趾甲青紫。紫绀严重时，上述表现加重，口周、鼻根发青，甲床、耳垂亦可呈蓝紫色，更甚者全身灰暗、发紫。

发绀的原因分析引起紫绀的原因很多，最常见的有下列几种：（1）先天性心脏病。人体静脉血中所含还原血红蛋白比动脉血中的高得多。正常时动、静脉血各有通路，互不相混。

若心脏有缺孔或血管位置不正常时，静脉血就可流入动脉，引起小儿发绀。若小儿一出生即有紫绀，多伴有复杂的心血管畸形，不易成活。有些小儿在哭闹、喂乳时或运动后出现紫绀?应及早到医院检查，以明确畸形种类，确定治疗方法。

某些心脏畸形儿早做手术可获得良好效果。（2）肺炎、脓胸、气胸、急性喉炎、哮喘、气管异物等呼吸系统疾病患儿，或神经肌肉麻痹引起呼吸困难的患儿，吸入空气量不足，也就没有足够的氧使静脉中的还原血红蛋白氧化，因此而发绀。小儿剧烈活动或高热时氧的消耗增加，也可促使紫绀发生。

幼婴，尤其是新生儿在受冷后，由于血流缓慢也常见紫绀。有些药物如磺胺噻唑、氨苯碘胺、非那西丁可产生异常血红蛋白的衍化物，小儿服用后，也能引起紫绀；尤其是硝酸盐中毒更可引起肠原性紫绀，甚至造成爆发中毒，值得注意。

事物中毒后应该吃些什么来恢复身体????!!!!

细菌性食物中毒如何抢救？细菌性食物中毒的抢救方法如下：（1）进食后不久的中毒者，如未呕吐、可用筷子、手指等刺激咽后壁、舌根催吐，如已发生呕吐，则不必止吐；如胃内容物已呕完仍恶心呕吐不止，可用生姜汁1匙加糖冲服，以止呕、亦可用清水或1：5000高锰酸钾溶液洗胃。（2）若中毒者能饮水，应嘱其多饮茶水、淡盐水，以补充水分及盐分；若不能饮水，应送往医院输液。

（3）中毒者须卧床休息、注意保暖、禁食8～12小时；病情好转后可吃易消化的半流质食品，如米汤、稀粥、面条等。

3～5天内尽量少吃油腻食物。（4）民间单验方：生甘草粉、绿豆各100克，水煎服。生大蒜4～5瓣，每天生吃2～3次。金银花30克，马齿苋50克，水煎服。

如病情严重，应尽快往匿院救治。224．河豚鱼中毒如何抢救？一旦发生河豚鱼中毒，可按如下方法抢救：（1）中毒早期应以催吐、洗胄和导泻为主。抢救者立即用手指或筷子、鹅毛等刺激中毒者舌后根、咽后壁催吐，亦可灌麻油催吐；然后用0．5％活性炭悬液或1：5000高锰酸钾液反夏洗胄；最后给中毒者口服硫酸镁或硫酸钠20毫升导泻。

（2）中毒者出现呼吸衰竭时，应进行人工呼吸，有条件的可予吸氧。（3）民间解河豚毒验方：鲜橄搅和鲜芦根各200克，洗净后捣汁口服。 南瓜根1000克，洗净切片，用清水4大碗 煎取浓汁2大碗，1吹饮服。

经过上述初步处理后（或同时），尽快将中毒者送往医院 抢救。有毒蜂蜜中毒如何处理？一旦发生食蜂夤中毒，可按如下方法抢救：（1）早期应立即进行催吐、洗胃、导泻。洗胃可用淡盐水1：5000高锰酸液，导泻可用硫酸镁或硫酸钠20毫升。

（2）口服“通用解毒剂”(活性炭2份、氧化镁1份、鞣酿1份)20克、混悬于水1杯饮服，以吸附毒物。中毒严重者应尽快送往院抢救。怎样防止维生素A中毒？近年来，儿童发生维生素A中毒有所增加，这主要是不 合理地应用鱼肝油制剂所致。 婴幼儿一次撮入浓缩剂超过6毫升，即相当于维生素 A30万单位以上时，常在24小寸内发急性中毒。

表现为颅内 压增高，如头痛、哭闹、嗜睡、恶心、眶吐、前囱隆起，以 及结膜充血、瞳孔散大、皮肢潮红等。慢性中毒者，早期有 令人食欲下降、烦躁不安、皮肤瘙痒；随后出现四肢（长 骨）肿痛、活动受限、皮肤干燥、脂溢性皮损、毛发干燥脱 落、口唇皱裂、颅内压增高、两及枕部隆起疼痛、枕骨软 化、肝脾增大、贫血及出血倾向等。 发现维生素A中毒，应立即停止服用鱼肝油，酌情施给 大剂量维生素C,适量维生素K及对症处理。 防止维生素A中毒，关键在于合理用药。

务使人人懂得 鱼肝油制剂并非“互能朴品”，它只含维生素A。滥用鱼肝油 制剂，会发生维生素A中毒。吃蔬菜致亚硝酸盐中毒后怎么办？人们由于吃了含过量亚硝酸盐的蔬菜引起的中毒叫做亚硝酸盐中毒， 又叫紫绀症、肠源性青紫病等。本病发病急，病 情友展快，主要表现为全身乏力、心慌、气短、腹胀、口唇 及指甲青紫；严重者出现痉挛、抽搐、血压下降、大小便失 禁及昏迷等，若抢救不及时，则易造成死亡。

一旦发生亚硝酸盐中毒应立即抢救，可按如下方法实施： （1）迅速灌肠、洗胄、导泻，让中毒者大量饮水。 （2）患者要绝对卧床休息，注意保暖。应将患者置于空 气新鲜、通风良好的坏境中。

呼吸困难者给予氧气吸入，并 输入新鲜血液300～500毫升。 （3）使用特异性解毒剂。用25％葡萄糖液加1％美蓝溶 液，静脉注射，剂量按l～2毫克／公斤计算；也可口服，但 剂量加倍。

（4）应用大剂量维生素C。维生素C可使高铁血红蛋白 还原为血红蛋白。发芽马铃薯中毒如何处理？发芽马铃薯中毒的急救方法如下： （1）中毒较轻者，可大量饮用淡盐水、绿豆浊汤、甘草汤 等解毒。 （2）中毒较严重者，应立即用手指、筷子等刺激咽后壁 催吐，然后用浓茶水或l：5000高锰酸钾液、2％～5％鞣酸 反复洗胄；再予口服硫酸镁20克升导泻。

（3）适当饮用一些食醋，也有解毒作用。 （4）呼吸衰竭者、应进行人工呼吸；昏迷时可针刺人中、涌 泉穴急救。 经过上述处理后，中毒严重者应进快送往医院进一步救治。

四季豆中毒如何处理？四季豆中毒的处理方法如下： （1）轻症中毒者，只须静卧休息，少量多次地饮服糖开 水或浓茶水，必要时可服镇静剂如安定、利眠宁等。 （2）中毒严重者，若呕吐不止，造成脱水，或有溶血表 现，应及时送医院治疗。 （3）民间方用甘草、绿豆适量煎汤当茶饮，有一定的解 毒作用。霉变甘蔗中毒如何抢救？一旦发生食霉变甘蔗中毒，可按如下方法抢救： （i）迅速洗胃或灌肠，尽快把中毒者体内的毒物排出。

洗 胃可用生理盐水或1：2000高锰酸钾液、0.5％活性炭混悬液。 （2）中毒者卧床休息，注意保暖，适当喝些盐水或浓茶 水。 中毒较严重者应尽快送医院处理。

霉蕈中毒如何抢救？毒蕈中毒的抢救方法是： （1）立即催吐、洗胃、导泻。对食毒蕈不久而无明显呕 吐者，可先用手指、筷子等刺激其舌根部催吐；�。

农药中毒怎么急救？

‍‍在日常生活中，大家需要注意一些急救方式，很多的人会出现中毒的情况，直接严重的影响到了身体健康，平时大家需要注意农药中毒，这是一种非常常见的现象，很多的人是因为意外农药中毒，也有很多人是因为喝了农药，所以会危及到生命那么，农药中毒应该怎么进行急救？农药中毒途径1.通过皮肤接触农药而中毒是最常见、最重要的中毒途径。2.经呼吸道吸入农药而引起中毒，也是最快、最常见的中毒途径。

3.经消化道摄入。

农药中毒症状：一般主要表现为头痛、头昏、全身不适、恶心呕吐、呼吸障碍、心搏骤停、休克昏迷、痉挛、激动、烦躁不安、疼痛、肺水肿、脑水肿等，为了尽量减轻症状及死亡，必须及早、尽快、及时地采取急救措施。中毒平状及急救措施由于不同农药的中毒作用机制不同，其中毒症状也有所不同，一般主要表现为头痛、头昏、全身不适、恶心呕吐、呼吸障碍、心搏骤停、休克昏迷、痉挛、激动、烦躁不安、疼痛、肺水肿、脑水肿等，为了尽量减轻症状及死亡，必须及早、尽快、及时地采取急救措施。1.去降农药污染源，防止农药继续进入人体内，是急救中道先采用的措施。（1）经皮引起中毒者，应立即脱去被污染的衣裤，迅速用温水冲洗干净，或用肥皂水冲洗（敌百虫除外），或用4%碳酸氢钠溶液冲洗被污染的皮肤；若药液溅入眼内，立即用生理盐水冲洗20次以上，然后滴入2%可的松和0.25%氯霉素眼药水，疼痛加剧者，可滴入1%—2%普鲁卡因溶液，严重立即送医院治疗。

（2）吸入引起中毒者，立即将中毒者带离施药现场，移至空气新鲜的地方，并解开衣领、腰带，保护呼吸畅通，除去假牙，注意保保暖，严重者立即送医院治疗。（3）经口引起中毒者，在昏迷不清醒时不得引吐，如神志清醒者，应及早引吐、洗胃、导泄或对症使用解毒剂。2.及早排出已吸收的农药及其代谢物，可采用吸氧、输液、透析等方法。

（1）吸氧：气体状或蒸气状的农药引起中毒，吸氧后可促使毒物从呼吸道排除出去；（2）输液：在无肺水肿、脑水肿、心力衰竭等的情况下，可输入10%或5%葡萄糖盐水等促进农药及其代谢物从肾脏排除出去；（3）透析：采用结肠腹膜、肾透析等。大家需要注意中毒的一些途径，农药中毒的途径有很多。比如是通过皮肤通过消化道，大家需要注意及时的进行调理，进行洗胃，而且要根据不同的中毒现象进行及时治疗，减轻症状，避免造成肝肾衰竭，这样的危害后果很大，所以大家需要注意全面调理。

酒精中毒怎么办

日常生活中经常会遇到需要饮酒的场合，即使是酒桌上的常客也会遇到醉酒的时候，一些不胜酒力的人还会出现酒精中毒。酒精中毒会使人头晕、昏迷甚至死亡，威胁我们的健康。

那么，酒精中毒怎么办呢？应该如何健康饮酒？一起来看看。

一、酒精中毒的症状： 其实酒精中毒指的就是饮用过量酒精导致了神经中枢受到刺激，比较兴奋，但是之后又是比较抑制的现象。 临床表现可分为三期： 1、兴奋期：此时大脑皮层下级中枢兴奋，面色潮红、精神兴奋、谈话滔滔不绝、哭笑无常、头晕、头疼等。血中酒精浓度达到0.1%左右。 2、共济失调期：此时，兴奋状态消失，出现反映迟钝、动作笨拙、行走阑跚，甚至失去平衡、意识模糊、胡言乱语。

血中酒精浓度可达到0.2%左右。 3、昏睡期：此时大脑皮层处于高度抑制状态，可以出现面色苍白、口唇紫绀、脉搏加快、大小便失禁、昏睡昏迷。此时，如果血中酒精浓度升到0.6%左右，常导致呼吸麻痹、呼吸骤停，这是醉酒最常见的死亡原因。

二、酒精中毒怎么办？看看下面的急救措施： 1、使醉酒者安静睡下，冬天注意保暖，头部给予冷敷。 2、尽快催涂，可用筷子刺激咽部催涂，减轻酒精对胃黏膜的刺激。 3、可多喝水（温开水、淡盐水、糖水或蜂蜜水、绿豆汤等），降低血中酒精浓度，并加快排尿，使酒精迅速随尿排除。

4、多吃水果，如梨、橘子、苹果、西瓜、番茄等，用果糖把乙醇烧掉，可服用维生素B1和维生素E，促进乙醇的分解。 5、醉意较浓的，可取白糖5克加食醋30毫升，待白糖溶解后，一次饮服。 6、当醉酒者不省人事时，可取两条毛巾，浸上冷水，分别敷在后脑和胸口上，并间断用冷开水灌入其口中，可使醉酒者逐渐醒过来。

7、当醉酒者昏睡时，应屈身侧睡，将其头偏向一侧，避免呕吐物吸入肺内，以防止窒息。皮肤发红者，要注意适当保暖，以防着凉。 8、当醉酒者出现抽搐时，应在口内塞入干净的毛巾，防止咬破舌头，并用指尖压掐人中穴2～3分钟。 9、如发现醉酒者面色苍白、大汗不止、心律不齐、呼吸异常以及昏迷不醒时，应及时请医生出诊或送医院抢救。

三、为什么会出现酒精中毒？ 这是因为酒精在人体内不需要经过消化作用，就可直接扩散进入血液中，并分布至全身。酒精被吸收的过程可能在口腔中就开始了，到了胃部，也有少量酒精可直接被胃壁吸收，到了小肠后，小肠会很快地大量吸收。酒精吸收进入血液后，随血液流到各个器官，主要是分布在肝脏和大脑中。 酒精在体内的代谢过程，主要在肝脏中进行，少量酒精可在进入人体之后，马上随肺部呼吸或经汗腺排出体外，绝大部分酒精在肝脏中先与乙醇脱氢酶作用，生成乙醛，乙醛对人体有害，但它很快会在乙醛脱氢酶的作用下转化成乙酸。

乙酸是酒精进入人体后产生的唯一有营养价值的物质，它可以提供人体需要的热量。酒精在人体内的代谢速率是有限度的，如果饮酒过量，酒精就会在体内器官，特别是在肝脏和大脑中积蓄，积蓄至一定程度即出现酒精中毒症状。具体原因有： 1、由于人对乙醇的适应能力相对差别引起的酒精中毒。 2、高剂量的摄入酒精（过度饮酒）造成血液里含乙醇超过人的承受能力。

3、高浓度的乙醇摄入导致了呼吸中枢和控制心跳的神经中枢的暂时性麻醉，导致了因为无法摄入氧气，或者养料不能送达全身，从而导致死亡。 四、教你如何健康饮酒？ 1、白酒、啤酒应注意 喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。 2、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品 绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可以保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的'作用。

3、不要大口猛喝 要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。 4、空腹时不要饮酒 一边喝酒，一边吃东西，因为酒在胃里的时间一般比较长，如果一同进食的话胃会分泌胃酸，胃酸就会干扰酒精的被吸收，酒精被吸收的慢了，自然就不容易醉倒了，所以在喝酒的时候一定不能够空腹。 5、饮酒后切不要洗澡 人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。

6、最好的醒酒物不是茶水 更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁可起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。 7、不要多种酒混合饮 因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至是头痛、易醉。 8、尽可能饮热酒 不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。

适量喝酒，有益于健康，酗酒伤身。 9、不要用药酒作宴会用酒 某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者是起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。