运动胸衣穿上很紧怎么办

文胸很紧怎么办

文胸很紧就换一个，尺寸太小的文胸，穿起来胸部会有压迫感，不利于透气，严重时会影响乳房血液循环及淋巴的正常回流，长年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳腺癌的几率增加。在佩戴文胸时，如果出现以下这些情况，就说明文胸挑选得不合适：1. 乳房从罩杯边缘挤出来，说明罩杯太小或形状太尖。

2. 腋下有突出部分，说明文胸的胸围太小，或侧面太窄。

3. 两臂上举之后，乳罩往上蹿，乳房外露，说明文胸的胸围太松。4. 肩带嵌入肩膀内，说明肩带太短，应该调整。5. 戴过文胸后，如果发现乳房周围有勒过的红印，或感觉有胀痛感，也应该警惕，是不是佩戴的文胸不合适。那么，什么样的文胸才算是合适的呢？在挑选内衣时，要特别注意文胸的尺寸，合适的文胸尺寸，最好是乳房与文胸之间的距离，能容纳1—2个手指，并且穿起来要感觉很舒适，活动自如。

切记文胸不能太紧，特别是那些有钢托的文胸，胸围尺寸一定要宽一些，在伸手及运动时，胸部不会有压迫感，文胸也不会从乳房中脱出，取下文胸后，乳房周围不会出现勒痕。

新买的胸罩稍有点紧,怎样撑一撑能松一点

可以用手对内衣进行反复拉伸，也可以买个相对应的加长扣，调节一下胸罩的长度，穿着会舒适、宽松一点。胸罩多穿几次，水洗过后会变得松一些。

实在紧的话，建议重新购买，不合身的胸罩对身体的影响不好，也会抑制胸部的发育。

胸罩过紧，会造成胸下围、腋下以及后背压出深深地压痕，既不舒服，搭配薄透外衣时也很不雅观，还有就是严重压迫心胸，长此以往，会埋下心胸健康隐患。扩展资料：穿戴不合适的文胸的危害：1、失眠穿着不适合自己的胸罩会使后背的上半部分肌肉越来越紧，细微的疼痛会使患者很难有个好的睡眠。如果肌肉在睡眠时得不到放松，那不可避免地身体会觉得不适。2、胃疼胸罩太小会引起消化系统的问题。

当环绕背部的胸罩太紧时，它会阻碍横膈膜的运动，反过来挤压食道，导致消化功能受影响和食物逆流。3、手臂疼痛如果感觉手臂和手发麻，把胸罩的肩带松一松试试看。紧勒肩部的肩带会阻断神经的分布，当血液不能自由地流下手臂，就会让人感到发疼或发麻。

4、头痛如果胸罩支撑力不够，那胸部的重量就会拉伸颈部和肩部向前倾。当颈部肌肉过度拉伸，就会导致剧烈的头痛。

胸罩太紧了怎么办啊

紧就别穿,那会影响乳房的血液循环,甚至还会压迫乳头使其内陷.依赖胸罩使支援乳房的组织缺乏锻炼而萎缩.不穿胸罩的女性乳房组织得以发展,乳房反而会更坚挺.皮肤、韧带、结缔组织和肌肉处于闲置状态,久而久之就变得薄弱而萎缩.乳房因此更容易下垂.乳房出现轻微的下垂,可以通过按摩来缓解,洗澡时不宜用太高的水温,否则会让乳房的结缔组织老化,使肌肤失去弹性.乳房下垂和腹部间能夹住铅笔时就需佩戴胸罩了.运动影响乳房时也需戴以防弹跳损坏结缔组织.但不要长时间戴胸罩,每天穿内衣长达12小时以上的女性比短时间不穿内衣的女性患乳腺癌的可能性高出21倍,比那些晚上也不摘下内衣的女性,可能性则要高出100多倍.因为内衣卡紧胸部,影响乳房部分淋巴液的正常流通,久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变.因此有机会既可取下胸前束缚,让乳房有张有弛,享受自由放松.睡觉时一定要把胸罩摘下来,以保证睡眠时的呼吸不因束缚而受阻.裸睡血液循环会很通畅,对睡眠也好.注意床褥要干净.

穿过紧的胸衣不好，可是刚买来的胸衣都很紧啊，怎么办？

如果是品牌的文胸就拿去换，一般的话你只好拿去修改一下了。其实买贴身衣物都要试穿的，看是否合适，如果商店条件不允许的话，在买之前应清楚自己的尺寸或与有经验的朋友一同去购买。

新买的胸罩穿着有点紧怎么办？

不要穿，一个胸罩又不贵，不要因小失大，胸罩一定要合适，你去拿着换，不给换你就在买一个，太紧可能会导致乳房疾病，不利于发育，而且过紧胸罩带子勒的地方会红，由于血色素经常沉淀，可能会形成斑，胸罩很重要！

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