如何治疗口吃？

如何治疗口吃？

大家都希望自己能够一帆风顺、平安成长，但生活的道路上总会遇到一些困难，口吃就是人们有可能会遇到的语言方面的问题，口吃看似波澜不惊的，但口吃的发生是会影响到一个人很多不同方面的，因此要尽快的矫正改善口吃。1.口吃者需要建立敢于大胆说话的强大自信心，口吃者越是心理自卑就越不敢去说话，因此口吃者要敢于大胆的去说话，如去人多的地方大声的朗读或唱歌，这样的方式是有利于自信心建立的。

2.口吃者需要适合口吃矫正的语言环境，比如轻松、愉快的环境就比较适合口吃者矫正口吃，另外周围的人不能责怪口吃者、更不能用异样的眼光看待口吃者的口吃问题。

3.口吃者可以适当放慢自己的说话速度，一些口吃者可能会意识到在慢语速说话的情况下不易说话口吃的，因此口吃者可以适当放慢自己说话的速度至不口吃，这样的练习下去，这样的方法是有利于口吃矫正的。

口吃治疗方法

口吃治疗方法 　 　口吃治疗方法一： 口吃是一种非常复杂的言语障碍。口吃者不仅有异常的言语行为 , 往往还伴有情绪困扰和处世态度、方式的改变。

不同的口吃者具体表现又各式各样。

由于口吃的复杂特性,口吃的治疗也非常复杂多样。目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等。治疗应针对个体各自的口吃特点、性格、情绪和行为等的不同，选用适合个体的治疗方法。 儿童轻度和中度口吃是有自愈性的，重度口吃需要进行矫治。

一般认为，约80%的儿童口吃可随着年龄增长而自愈，但父母或矫治师的早期干预很重要。首先要消除父母的失望和歧视态度，要提醒儿童慢慢地说话，不要批评或惩罚孩子，缓和其紧张情绪，增强儿童的信心，减少对口吃的恐惧，使其不过分注意自己的讲话过程。父母应该慢慢的、放松地与孩子谈话，同时要有较多的停顿，并允许孩子们用自己的节奏说话，给予他们足够的耐心和肯定。

下面介绍几种口吃矫正的方法： 　 　一、言语反馈治疗 口吃者在跟随其他人讲话的时候，口吃现象比较少，而且讲话自然而流畅。所以，国外在20世纪50年代就开始研究这方面的原理，在60年代推出延时听觉反馈(delayed auditory feedback DAF)仪器，模拟这样的效果。当自己的讲话声音被改变后，听起来就象是别人在跟自己说同样的话，帮助口吃者在自己一个人讲话的时候，也达到跟随其他人讲话的效果，从而即时改善口吃。

研究认为口吃者可以通过两种方式暂时流畅说话：一种是内生的(自我产生的)言语发生机制的改变，另一种是在言语发生时接受特定的某些外在的言语反馈。内生的减少口吃的方法，比如用怪异的腔调说话，拖长语音，柔和发音，以及其他基于言语动力的矫正方法。由于内生的引发流畅性的方法，通常与言语发生机制相关，一些矫正后的口吃者，其流畅的说话方式被认为听起来不自然，可能需要大量的认知方面的努力来维持这种说话，并且很难在现实生活的说话情境中持续运用。

最有效的提高流畅性的改变言语反馈方法，利用了“第二言语信号”，即在说话者产生的第一言语信号同时呈现离散的言语信号，并且包含了与说话者的第一言语信号相近的言语动作。与内生的引发流畅性的方法不同的是，利用改变言语反馈(ASF)的外在的方法，已被证明可以使口吃者立即产生稳定的、自然的流畅言语，基本不需要认知上的努力，尽管有时效果不能持续。 合唱说话(Choral Speech);掩蔽的听觉反馈(masked auditory feedback);延时听觉反馈(delayed auditory feedback);移频听觉反馈(frequency altered feedback);视觉化的合唱说话(visual choral speech)以及延时视觉反馈(delayed visual feedback)等改变言语反馈形式，已被证明可以立即减少部分口吃者高达70-100%的口吃行为。改变的言语反馈也被发现，不管说话速度如何，都可以提高流畅性，即使单耳使用，而非双耳使用，也可以持续提高流畅性。

以前这种改变言语反馈的仪器很大，只能在实验室里使用，对于矫正口吃，并没有实际的作用。一直到了21世纪，随着科技的发展，才出现了体积小，类似“助听器”般的口吃矫正器，如思比易。由于是被直接放进耳朵，以及应用了微电脑语言处理技术，使声音反馈的灵敏度和清晰度更高，矫正口吃的效果更好。 　 　二、言语流畅性训练 言语流畅性训练，旨在调整说话的方式，以防止发生口吃，或发生口吃时控制口吃以便使言语交际能够进行下去。

比如发音法，包括放慢语速、诱导发音、轻柔发音、运用气流以及形成说话的节律和韵律等技术。在掌握好这些发音技术后，口吃者可先以很慢的速度说话，循序渐进最后过渡到接近正常的语速。此外，将长句子分断，改变说话方式，跟读训练等也是言语流畅性训练的重要内容。言语流畅性训练虽不能消除导致口吃的体质因素，也不能完全解决心理障碍问题，但确是一项可行的、治标的辅助疗法。

　 　三、心理治疗 国内外学者都发现口吃患者存在对口吃的恐惧心理，对这种言语障碍没有明确的理解，表现为逃避与外界的言语交流，严重时与外界隔绝。心理障碍的加重使口吃症状进一步恶化，反过来更加深心理障碍，恶性循环的结果使口吃病变得根深蒂固。张景晖认为：根治口吃病的着眼点应放在心理障碍的破除上。

口吃病的病根在于“一个字也不能口吃”的主观愿望，不彻底摧毁这个错误的强烈的愿望，一切努力都是徒劳的。欲消除心理障碍，必须无条件地允许口吃。日本的森田心理疗法，其基本精神就是不排斥口吃这一既定事实, 带着口吃象正常人一样工作, 表现出“顺应自然”的态度，允许口吃，为所当为。

黄逸认为：口吃者恐惧口吃，实际上并不是恐惧口吃本身，而是恐惧口吃可能带来的不良后果-丧失有质量的物质生活和社会地位。口吃病心理治疗的实质和核心应是：减轻或消除对口吃所引起的不良后果的恐惧。 在心理治疗中，强调行为的、认知的和情绪的治疗。包括: 1. 心理疏导与心理支持疗法，逐步让患者认识到自己错误、偏执的认知观念,自觉地用正确思维观念去取而代之。

同时耐心地倾听口吃者的倾诉,对他们表示充分地理解。 2. 放松训练，教会患者亲身体验自身肌肉收缩及放松的效果,通过自我反复训练,达到全身肌肉松弛即心身松弛的作用。这样可以消除患者的紧张,逐步恢复和保持良好的.平稳心态。

3. 系统脱敏训练疗法。在治疗的实践中,采取自我系统阅读训练,关爱性交心对话疗法;系统社会交往训练等。让患者接触各种不同的环境及不同的人群,在交谈和阅读中解除紧张、恐惧、焦虑、抑郁等,逐步培养患者平稳、镇定自若的心态。 4. 暴露疗法:对于年青的患者,特别是学生患者,当他们经过上述等有关治疗,有较好的疗效时。

应激励患者采取大胆的冲破性的暴露疗法,鼓励他们参加学校组织的演讲、朗诵等各种竞赛,让他们在各种场合中锻炼自己,建立起自立、自信、自强的决心。 　 　四、其它治疗方法 呼吸训练：口吃者的呼吸器官、发音器官一般正常，但口吃者说话时常常呼吸紊乱，呼吸方式不当，或呼吸和发音不协调。采用符合发音规律的呼吸疗法，如练习呼吸操，进行呼吸和发音的协调训练，结合其它治疗方法可进一步改善口吃。

生物反馈治疗：通过生物反馈，如呼吸，肌电反馈，进行放松训练;可以减少口吃，提高言语的流畅性。 药物疗法：氟哌啶醇被认为是治疗口吃的有效药物，但副作用较大。氯丙咪嗪(三环类抗抑郁药，有较。

如何根治口吃？

偶尔口吃是正常现象，通常不会对讲话产生影响，一般不需要治疗，可通过调整心情和语言习惯改善症状。对于心理因素引发的口吃，应该明确病因和诱因，采取针对性的治疗手段。

家庭处理心理护理患者因口吃影响日常交流，容易引起恐惧、焦虑等不良情绪，此时应正确对待口吃，营造一个宽松的心理环境。

一方面对待口吃要宽容，以包容态度对待口吃，让患者也保持平常心，有助于缓解症状；另一方面要鼓励患者，耐心等话讲完，并在讲话流利时进行表扬，帮助树立自信。家庭氛围给患者一个舒适和轻松的的家庭环境。既要多进行交流，以平常心探讨口吃的状态和进展，也要给与陪伴，配合患者进行语言训练。生活方式通过按时吃饭、定期锻炼、保证睡眠时间等健康的生活方式，促进身心健康，减少不良情绪的产生，帮助调整患者的心情。

专业治疗语言治疗师对症治疗通过强化发声、呼吸、语言节奏、语调、面部和肢体动作等语言技巧，让患者说话更轻松、更流利，减少口吃的恐惧。发音主要通过轻柔、缓慢、诱导说话等方式进行治疗，如保持轻柔的语调，说话不要太用力，使发言通顺；放慢说话速度，把想说的话全部讲完；难发的字从轻到重诱导出来，使声音、音节或单词连贯起来，把握说话的节奏。呼吸腹式呼吸有利于减少口吃。

具体方法为：吸气时，用鼻子慢慢吸入，气顺着气管进入腹部，腹部鼓起；吐气时，收缩腹部，气顺着气管从口、鼻排出，腹部瘪下去。躺着、坐着、站着都可以进行腹式呼吸。语言表演训练多指通过节奏、语调、表情和手势的训练进行治疗，如通过音节的长短停顿、语速的快慢把握节奏；通过声音高低、轻重等语调变化，突出重点、加强语气；利用表情和手势传达思想和感情，以及通过手势打拍子使讲话流利。

心理治疗指通过和医生谈话、交流来进行治疗，根据针对的问题不同，可分为支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗等。日常日常生活中除了进行发音、呼吸、语言表演等训练，还可以通过保持良好情绪、规律作息和定期锻炼来放松身心，缓解口吃症状。

如何治疗口吃最好的方法

如何治疗口吃最好的方法，口吃单从表面上看是一种发音障碍，但实质是收不良心理因素支配的。口吃矫正专家岳帅老师认为，治疗心理障碍的有效方法之一，就是服从自然，允许口吃，一开始出现的处于萌芽阶段的心理障碍，本无关大局，但若人为地去压制它，否定对抗它，就会促使心理障碍的强化和更加复杂化。

口吃患者也体会到，口吃的产生多与自己约束和控制自己的感情有密切关系。

也知道若能不怕口吃，不注意口吃，就不大会发生口吃，因而常常提醒自己，迫使自己不要怕，不要注意口吃。事实上，这种“不要怕”、“不要注意”本身就是怕和注意，所以适得其反。当出现怕口吃的心理障碍冲动时，不要有想从怕的情境上摆脱出来的愿望，断然不要异想天开地下工夫追求“不要怕”，而要听其自然：怕就怕吧，口吃就口吃好了！就像一盆波动的水一样，想让它静下来，去压制它，这样波动会越来越大。怎么办？不用管它，让它波动去，只有这样波动才会越来越小，直到平静。

明天开汇报会自己要发言，领导要来就来吧，反正自己说话口吃是事实，我们为什么不能实事求是地面对、承认和接受事实，却要做无效的抗争呢？出现就出现，紧张就紧张，我就是要讲话，大胆地去发言吧！这样你的心情就会相对平静，出现口吃的可能性反而少些。但是，如果有意识下工夫追求所谓“自然”，同样是不自然，因为追求“自然”本身就是不自然。口吃在斗争中发展，在挣扎中强化，就像拴在树上的毛驴一样，为了摆脱绳索，越挣扎绳子越紧，不挣扎好好些。

口吃患者为了使自己一个字也不口吃，长期与口吃做斗争，斗了几年、十几年甚至几十年，把口吃斗没有了吗？斗了这么多年不但口吃没有减轻，反而越来越严重。为什么？因为他们违背了口吃的客观规律，不服从自然，不允许自己有一点儿口吃。本来口吃人皆有之，偶然的口吃是正常现象，无需大惊小怪，但口吃患者不接受这个事实，错误地认为“惟我独吃”。

哪怕出现一点儿轻微的口吃，就如同雷轰头顶，惊恐万状。口吃患者对口吃怕得要死，拼命挣扎，把口吃看成是世界上最苦恼的事情，他们无时无刻不在考虑口吃，担心口吃，更不允许有一个字的口吃，所以导致还没有说话就害怕的预期恐惧，而恰恰是这种预期恐惧引起了口吃的发作。过分地怕口吃和注意口吃的心理，必然影响语言运动中枢的正常功能，使它受到这些不良刺激而失调，也就无法指挥各部发音器官的正常运动和协调配合，而导致口吃不断出现。

口吃患者在自言自语时为什么不大会发生口吃呢？因为无人知晓，出点儿口吃没有关系，没有人讥笑，允许了口吃。和小孩谈话时，心情就轻松，思想没有压力，口吃就减少或不发生口吃，因为在小孩面前出现口吃不在乎，也允许了口吃。口吃患者必须扭转认识，彻底改变对口吃的成见。真正服从感情的自然，允许口吃。